Simptome cauzate de anxietate/sindrom de panica?


Sanatate multa!
Psihoterapeut Roxana Berdei

Atunci cand omul traieste un atac de panica, tinde sa interpreteze simptomele ca fiind semne ale unei boli grave. Gandul ca ar putea fi ceva foarte grav produce anumite tipuri de reactii afective, in special teama, frica. Aunci cand omul crede ca se afla intr-o situatie periculoasa, glandele suprarenale secreta adrenalina. Adrenalina este un hormon care ne pregateste pentru confruntarea cu pericolele reale sau imaginare. Concret, adrenalina produce:
-accelerarea batailor inimii;
-cresterea tonusul muscular;,
-cresterea metabolismul, fapt care va duce la intetirea arderilor din organism. Acest lucru va genera senzatii de caldura. Corpul va incepe imediat contracararea acestor valuri de caldura si va genera transpiratie. Rolul principal al transpiratiei este ca, atunci cand aceasta se evapora, sa raceasca corpul si sa mentina temperatura optima. Acest proces poate genera senzatii de frig.
- accelerarea circulatiei periferice a sangelui, deci la nivelul pielii, si de aceea simti senzatii de furnicaturi si amorteli. In principiu, putem simti aceste furnicaturi in tot corpul;
In concluzie, pentru a trece mai usor peste un atac de panica, ar trebui ca, treptat, sa ajungem sa nu ne mai ingrijoram de simptomele produse de acesta, Frica pe care o traim cand avem un atac de panica, amplifica simptomele. Detasarea si autocontrolul pentru astfel de situatii pot fi invatate si exersate cu succes in cadrul sedintelor de psihoterapie.
Daca doriti si alte informatii, puteti sa-mi scrieti.


Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
- 6anxietate, atacuri de panica
- 5ma confrunt de ceva timp cu o anxietete.. cum scap?
- 1atacul de panica
- 14Anxietate sexuala
- 0artroza cervicala si depresie, anxietate, atacuri de panica
- 5Atac de panica
- 14va rog sa ma ajutati.. atacuri de panica, depresia si anxietatea
- 5cum ati scapat de anxietate?
- 11depresie? anxietate? Ma ajuta cineva?
- 4Legatura dintre droguri si anxietate...
- 3legatura dintre ochi si atacuri de panica ??
- 1Presiune in piept, lipsa de aer, durere in zona sanului si a mainii stangi
- 13Anxietate sau altceva?
- 4anxietate? ce ar trebui sa fac?
- 27Anxietate sau alta boala
- 4anxietate depresie sau schizofrenie panaroida
- 3Tratament pentru anxietate necorespunzator sau efecte adverse?!?!
- 1In legatura cu distonia neurovegetativa si fasciculul posterior stang.
- 4Anxietate recurenta
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica