Sufar de anexitate
Cum pot sa scap de anexitate?Am luat si medicamente din noiembrie dar nu se cunoaste nimic.Trebuia combinata pshitorepia cu medicamentele?Va rog sa imi spuneti cum pot sa scap de ea, ca eu nu mai suport.Nu ma lasa deloc sa fiu fericit aceasta afectiune.Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa fac??!
2 comentarii
medicamentele te pot ajuta pe moment, cel mai bine ar fii sa cer sfatul medicului tau de familie, sa te indrume catre specialisti, urmareste site-ul acesta sa vezi si problemele altora si ce au facut ei pt asi rezolva problemele, si vorbeste mult despre ce te supara pe tine, vorbeste cu familia cu prietenii sau cu cei pe care-i simtii tu apropiatii, iti doresc sa-ti gasesti liniste pe care ai pierdut-o si prin asta sigur vei gasi si vindecare, ai grija de tine
Buna Ionica,
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8anxietate si depresie
- 12se poate trata sau -ignora- starea de anxietate in periada de sarcina?
- 12anxietate
- 19Dureri de cap de trei luni
- 14e posibil sa degenereze in timp anxietatea?
- 0Anxietate - intre Cipralex sau Arketis
- 2Anxietatea mi-a ruinat cel mai mare hobby
- 1anestezia generala si anxietatea
- 8anxietatea, depresia pot fi vindecate cu ajutorul afirmatiilor pozitive?
- 5Cum imi dau seama daca sufar de ceva mai grav decat anxietatea?
- 8tratament TOC si anxietate
- 4Anxietate si tulburari de ritm
- 20Psihiatru bun iasi
- 20Am nevoie de atatea medicamente?
- 24Ameteala, presiune in partea de sus a capului, oboseala, anxietate
- 1Tuse de aproape 3 luni ? ajutor va rog?
- 6Se poate scapa de asa ceva.
- 12Psihoterapie in anxietate
- 8Nu mai pot. Am inceput cu palpitații și îmi tremura tot corpul, stare de neliniște și panică.
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: