Sufar de anexitate
Cum pot sa scap de anexitate?Am luat si medicamente din noiembrie dar nu se cunoaste nimic.Trebuia combinata pshitorepia cu medicamentele?Va rog sa imi spuneti cum pot sa scap de ea, ca eu nu mai suport.Nu ma lasa deloc sa fiu fericit aceasta afectiune.Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa fac??!
2 comentarii
medicamentele te pot ajuta pe moment, cel mai bine ar fii sa cer sfatul medicului tau de familie, sa te indrume catre specialisti, urmareste site-ul acesta sa vezi si problemele altora si ce au facut ei pt asi rezolva problemele, si vorbeste mult despre ce te supara pe tine, vorbeste cu familia cu prietenii sau cu cei pe care-i simtii tu apropiatii, iti doresc sa-ti gasesti liniste pe care ai pierdut-o si prin asta sigur vei gasi si vindecare, ai grija de tine
Buna Ionica,
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 52Ameteli puternice cu stare de voma si stare de acru
- 15Anxietate sau dereglari hormonale?
- 3Anxietate - Nelamuriri
- 34depresie anxietate, atacuri de panica si tulburari obsesiv compulsive
- 8Anxietate fata de o colega de la servici cu sindromul down
- 87Grup suport pentru atacuri de panica si anxietate 2015.
- 2Anxietate sau? AJUTOR!
- 1Presiune in piept, lipsa de aer, durere in zona sanului si a mainii stangi
- 23Seroxat
- 17tulburari psihice
- 2ma simt de parca am 80 de ani, am dureri peste tot in corp si stare de rau generala
- 11Nu mai suport
- 1Ganglioni si tuse seaca persistenta
- 14Anxietate cu stări depresive, am nevoie de susținere și de niște sfaturi
- 1Se poate scapa de atacuri de panica si anxietate
- 5Anxietatea si tratamentul ei
- 12Psihoterapie in anxietate
- 4Depresie severa situatie disperata!
- 2Anxietate excesiva
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: