Sufar de anexitate
Cum pot sa scap de anexitate?Am luat si medicamente din noiembrie dar nu se cunoaste nimic.Trebuia combinata pshitorepia cu medicamentele?Va rog sa imi spuneti cum pot sa scap de ea, ca eu nu mai suport.Nu ma lasa deloc sa fiu fericit aceasta afectiune.Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa fac??!
2 comentarii
medicamentele te pot ajuta pe moment, cel mai bine ar fii sa cer sfatul medicului tau de familie, sa te indrume catre specialisti, urmareste site-ul acesta sa vezi si problemele altora si ce au facut ei pt asi rezolva problemele, si vorbeste mult despre ce te supara pe tine, vorbeste cu familia cu prietenii sau cu cei pe care-i simtii tu apropiatii, iti doresc sa-ti gasesti liniste pe care ai pierdut-o si prin asta sigur vei gasi si vindecare, ai grija de tine
Buna Ionica,
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Daca ai posibilitatea, este tot timpul o idee buna sa mergi la un psihoterapeut (bun) de la tine din oras, in legatura cu anxietatea ta.
Aceasta afectiune nu vine niciodata din senin, ci din tot felul de aspecte din viata ta de acum (sau din trecut), combinat cu un anume fel de-a fi si de a vedea lucrurile.
Daca nu ai posibilitatea sa mergi, atunci sfatul de mai sus este foarte bun: vorbeste cu cati mai multi din cei apropiati despre ceea ce te nemultumeste sau sperie, da afara tensiunile din tine ca sa mai ventilezi putin in interior. Poti chiar face asta si aici pe forum, dar varianta vorbitului cu cei apropiati (daca exista) este uneori mai eficienta.
Toate cele bune,
Andrei Dumitrescu
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2am o problema cu sora mea.
- 20anxietatea se trateaza cu remedii homeopate
- 5de cateva luni sufar de anxietate si de o luna am contractura a muschiului trapez
- 1anxietate generalizata
- 8Atac de panica
- 18Ajutati-ma- Anxietate cu atacuri de panica
- 1anxietate - ceea ce ai nevoie ca sa te simti din nou bine!
- 34depresie, anxietate, tulburari somatoforme?
- 4Anxietate generalizata, metode de tratament, usile marcate cu exit
- 1Anxietate cancer gat
- 3anxietate
- 2anxietate / atac de panica
- 4Anxietate
- 12Cum am preluat din nou controlul asupra vietii si gestionarea anxietatii
- 5Anxietate sub semnul intrebarii, 20 de ani.
- 3Am anxietate, am nevoie de ajutor in gasirea unui loc de munca
- 12Anxietate si atacuri de panica
- 6Anxietatea bat-o vina :)
- 0Anxietate remedii
- 2Anxietate foarte mare
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: