este nevoie de protectie suplimentara daca incep intr-o zi oarecare si nu in prima zi de ciclu?

buna seara
am si eu cateva nelamurri si daca se poate sa ma ajutati..
am luat mercilon timp de 3 luni..am facut aceea pauza de 7 zile insa nu am mai luat anticonceptionale dupa(trebuia in 25 martie sa incep folia a 4, nu am putut deoarece am fost plecata din tara..)ciclul mi-a venit normal in 20 martie..am facut si sambata un test de sarcina dar a iesit negativ..
intrebarea mea este urmatoare:
pot sa incep sa iau de maine 2 aprilie din nou anticonceptionale??(mentionez ca iau mercilon)..
este nevoie de protectie suplimentara daca incep intr-o zi oarecare si nu in prima zi de ciclu?/
astept un raspuns cat mai repede si concret..
multumesc
o seara buna tuturor