vreau sa slabesc cum e posibil?
buna am 15 merg pe 16 curind. problema mea e ca am 165 si 50 kg dar vreau sa am 45 kg.. kum e posibil sa slabesc intr-un timp scurt????? :(((((((( help me. nu sunt grasa... dar in partea abdomenului si burta simt ca totusi este cite ceva... ajutati-ma cu un sfat? sa tzin diete? ceva de genul asta?
1 comentarii
dietele nu ajută prae tare mai ales cele drastice- mai bine renunţaţi la dulciuri, carbogazoaze etc şi încercaţi să faceţi 30 minute de exerciţii pe zi- alergat, abdomene- nu ceva foarte exagerat.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa slabesc cat mai repede si cat mai eficient
- 6vreau sa slabesc cat mai repede si sa nu ma mai ingras la loc
- 3cum sa scap de 8 kg
- 3dieta personalizata
- 16cum sa slabesc 8 sau 10 kg?
- 10Ajutor sunt obeza!
- 8vreau sa slabesc:(
- 3slabeste foarte tare
- 8Super Slim - afecteaza sanatatea?
- 13merg de 1 saptamana la sala
- 3miscare si dieta... Este indicata o cura de slabire dupa TBC?
- 7vreau sa slabesc - 25-30 kg
- 0dieta cu supa de varza
- 0dieta elvetiana
- 17iau capsula de slabit dar nu are efect
- 6Pastile de slabit?
- 5Dureri abdominale, slabire, borborisme
- 8Recuperare operatie gonartroza
- 43Pastile de slabit - ce recomandati?
- 6redresarea cresterii in greutate cauzata de medicamentele psihiatrice
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: