vreau sa slabesc cum e posibil?
buna am 15 merg pe 16 curind. problema mea e ca am 165 si 50 kg dar vreau sa am 45 kg.. kum e posibil sa slabesc intr-un timp scurt????? :(((((((( help me. nu sunt grasa... dar in partea abdomenului si burta simt ca totusi este cite ceva... ajutati-ma cu un sfat? sa tzin diete? ceva de genul asta?
1 comentarii
dietele nu ajută prae tare mai ales cele drastice- mai bine renunţaţi la dulciuri, carbogazoaze etc şi încercaţi să faceţi 30 minute de exerciţii pe zi- alergat, abdomene- nu ceva foarte exagerat.
HEMOROIZI? FISURI ANALE? Tratament fără operație și fără internare!
Clinicile Proctoline sunt centre medicale specializate în tratarea eficientă a hemoroizilor și a fisurilor anale. Ne găsiți în 14 orase din țară! Detalii aici
Clinicile Proctoline sunt centre medicale specializate în tratarea eficientă a hemoroizilor și a fisurilor anale. Ne găsiți în 14 orase din țară! Detalii aici
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1Ce ar trebui sa fac pentru a scapa de burta?
- 14Apa e buna pentru dieta?
- 2Cite calorii pe zi e normal de consumat in timpul unei diete?
- 6vreau sa slabesc cat mai repede si sa nu ma mai ingras la loc
- 2dupa fiecare dieta pun inapoi imediat
- 11Ai slabit? Spune si la alti cum!
- 7pierdere in greutate
- 3o mare nelamurire... cum iau capsulele L-Carnitine?
- 6Doresc un sfat de la un medic nutritionist
- 2cum sa slabesc?
- 8voi cum ati reusit sa slabiti?
- 2532capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni
- 3Ce sa fac sa dau jos 4-5 kg cat mai rapid?
- 6Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- 3slabeste foarte tare
- 6tbc, dureri de stomac, problema un gat (galben-verzui), oboseala imediata
- 8a folosit cineva Colon Help si cum functioneaza?
- 12vreau sa slabesc
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 0Endomorf, vreau sa slabesc!
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: