Îmbătrânirea și măsuri anti-ageing

Un studiu publicat pe 3 mai 2025 în revista Aging (Aging-US), volumul 17, numărul 5, evidențiază noi conexiuni între genotipul APOE, metabolismul energetic și procesele de îmbătrânire biologică. Cercetarea, realizată de Institute for Systems Biology din Seattle, oferă perspective inovatoare asupra modului în ca...

Îmbătrânirea populației, în special în țările dezvoltate, aduce cu sine o creștere semnificativă a fragilității fizice și a incapacității funcționale, afectând calitatea vieții vârstnicilor. Un factor-cheie în această degradare este pierderea progresivă a masei și forței musculare, cunoscut...

Pe 5 mai 2025, în revista Aging-US, a fost publicat un articol de perspectivă în care autorul propune o reevaluare critică a modului în care ceasurile epigenetice sunt utilizate pentru a evalua eficiența terapiilor anti-îmbătrânire și avertizează că acestea ar putea induce în eroare cercetarea științific...

Pe 3 iunie 2025, cercetători de la Universitatea Chiba din Japonia, în colaborare cu Universitatea din Copenhaga, au publicat în revista Aging Cell primul studiu clinic riguros care investighează efectele suplimentării cu nicotinamid ribozid (NR) la pacienți cu sindrom Werner (WS). Acest sindrom genetic rar determină o accelerare s...

Un nou studiu publicat pe 3 iunie 2025 în Nature Aging, realizat de echipa condusă de M. Fuentealba, a dezvoltat un „ceas epigenetic” bazat pe capacitatea intrinsecă (intrinsic capacity, IC) – un concept introdus de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) pentru a evalua îmbătrânirea sănătoasă. Studiul...

Un nou studiu publicat de Fernandez et al. în revista Science în iunie 2023 evaluează dacă taurina — un aminoacid cu multiple roluri biologice — poate fi considerată un biomarker al îmbătrânirii. Deși cercetări anterioare (inclusiv studiul lui Singh et al. din 2023) au arătat o scădere a concentrațiilor ...

Boala Alzheimer și alte forme de demență reprezintă una dintre principalele cauze de dizabilitate, dependență și mortalitate în rândul persoanelor vârstnice, clasându-se pe locul al șaptelea la nivel mondial în 2023. În contextul unei speranțe de viață în continuă creștere și al unui impact ec...

Pe 3 iunie 2025, revista Nature Food a publicat un studiu internațional de anvergură care demonstrează că un aport diversificat de flavonoide este asociat cu un risc mai scăzut de mortalitate generală și de apariție a bolilor cronice. Studiul a fost condus de cercetători de la Queen’s University Belfast, Edith Cowan University (Perth...

Cercetători de la Columbia University Mailman School of Public Health au dezvoltat o metodă inovatoare pentru evaluarea vitezei de îmbătrânire (Pace of Aging) în studii populaționale. Publicată în mai 2025 în revista Nature Aging, metoda permite evaluarea rapidă a riscului individual și colectiv de apariție a b...

Îmbătrânirea cognitivă este un proces complex și dinamic, însă majoritatea studiilor existente se bazează pe date transversale și evaluări comportamentale limitate, care nu pot capta cu acuratețe schimbările intraindividuale. Studiul „Dallas Lifespan Brain Study” (DLBS), început în 2008, oferă un ...

Un studiu recent publicat în Nature Aging demonstrează că administrarea combinată a două medicamente aprobate de FDA, trametinib și rapamicină, conduce la o prelungire aditivă a duratei de viață și la îmbunătățirea sănătății la vârste înaintate în rândul șoarecilor. Aceste rezultate evidențiaz...

O echipă de cercetători de la Universitatea din Tsukuba, Japonia, a publicat în mai 2025 un studiu în Aging Cell care aduce dovezi importante împotriva unei ipoteze larg acceptate în biologia îmbătrânirii – teoria mitocondrială a îmbătrânirii. Studiul a demonstrat că funcția respiratorie ...

Construit dintr-un cadru metalic rezistent și prevăzut cu mânere ergonomice, cadrul de mers oferă stabilitate și încredere celor care se confruntă cu dificultăți de echilibru sau forță musculară redusă....

Un studiu de cohortă publicat în Lancet Healthy Longevity a investigat, pentru prima dată, relația dintre biomarkerii sangvini asociați cu boala Alzheimer și traiectoriile forței musculare pe parcursul a 12 ani, în rândul adulților vârstnici fără demență, care trăiesc în comunitate. Studiul face parte din ...

Un articol publicat pe 8 mai 2025 în Frontiers of Medicine oferă o imagine de ansamblu complexă asupra mecanismelor implicate în îmbătrânirea sănătoasă și longevitatea umană. Studiul sintetizează dovezi din ultimele decenii, bazate pe analiza persoanelor extrem de longevive – în special centenarii și no...

Un nou studiu realizat de cercetători de la Imperial College London și Coventry University, publicat în Journal of the American Geriatrics Society pe 22 mai 2025, evidențiază rolul crucial al percepțiilor personale despre îmbătrânire în recuperarea fizică a vârstnicilor după o cădere. Este primul studiu care a...

Un nou raport științific derivat din studiul clinic VITAL, publicat în The American Journal of Clinical Nutrition în mai 2025, aduce dovezi solide că suplimentarea cu vitamina D3 poate încetini procesul de scurtare a telomerilor, structuri esențiale în menținerea integrității genomice. Este primul studiu randomizat pe...

Un studiu recent publicat în revista eClinicalMedicine, realizat de cercetători din Marea Britanie pe baza datelor din English Longitudinal Study of Ageing (ELSA), oferă o perspectivă detaliată asupra modului în care simptomele depresive, singurătatea și izolarea socială evoluează înainte și după debutul durerii moderate...

Un studiu recent publicat în Aging aduce noi dovezi privind rolul alimentației în modularea vârstei epigenetice (EA) – un indicator biologic al îmbătrânirii celulare. Cercetătorii au constatat că un consum mai mare de alimente cu adaptogeni metilici (methyl adaptogens) se asociază cu o scădere a vârst...

Pe fondul îmbătrânirii accelerate a populației globale, numărul persoanelor în vârstă (≥65 de ani) este estimat să ajungă la 1,5 miliarde până în 2050. Această evoluție demografică aduce provocări semnificative de sănătate publică, întrucât vârstnicii petrec în mod disprop...

Îmbătrânirea accelerată a populației americane a adus demența în prim-planul priorităților de sănătate publică și clinice. În ciuda progreselor în înțelegerea patologiilor neurodegenerative, impactul socio-economic al demenței este în creștere, iar proiecțiile indică o dublare a numărului de...

Un studiu publicat în aprilie 2025 în revista Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, realizat de Chakrabarti și Chattopadhyay de la Xia & He Publishing Inc., analizează rolul esențial al microbiomului intestinal în procesele fundamentale ale îmbătrânirii: instabilitatea genomică și scurtarea telomer...

Sindromul metabolic – un ansamblu de anomalii precum rezistența la insulină, obezitatea abdominală, dislipidemia și hipertensiunea – reprezintă un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare și diabetul zaharat de tip 2. Pe măsură ce prevalența acestuia crește odată cu vârsta, adulții în vârstă devi...

Într-un context global marcat de creșterea duratei de viață și de îmbătrânirea populației, identificarea factorilor care contribuie la îmbătrânirea sănătoasă devine o prioritate pentru sănătatea publică. Un studiu amplu, publicat în The American Journal of Clinical Nutrition, a evaluat relația dintr...

Un nou studiu realizat în cadrul Vanderbilt Memory and Aging Project a investigat impactul comportamentului sedentar asupra sănătății cerebrale și cognitive a adulților în vârstă, urmăriți pe o perioadă medie de aproape 5 ani. Chiar și în rândul participanților care respectau recomandările pentru activitat...

Îmbătrânirea și obezitatea reprezintă provocări majore pentru sănătatea publică la nivel global. Într-o lume în care resursele nutriționale sunt abundente, asistăm la o prelungire a duratei vieții, dar nu și a perioadei de viață sănătoasă. Un fenomen cu tot mai mare impact este obezitatea sarcopenică, caract...

Pierderea vederii la vârstnici nu este doar o problemă de percepție vizuală, ci un potențial declanșator al unui lanț periculos de riscuri care include căderi frecvente și o probabilitate crescută de deces prematur. Un nou studiu realizat de cercetători de la University of Michigan, publicat în Innovation in Aging, scoate &ici...

Un studiu publicat în 2024, realizat de cercetători de la Rush Alzheimer's Disease Center și Mass General Brigham, explorează o conexiune emergentă între funcția autonomă cardiacă și declinul cognitiv. Studiul demonstrează că o variabilitate mai scăzută și mai puțin complexă a ritmului pulsului pe timpul somnului este as...

În luna mai 2025, cercetătorii implicați în CIAO – Cilento Initiative on Aging Outcomes se reunesc în Acciaroli (Salerno, Italia) pentru a marca un deceniu de cercetări dedicate înțelegerii longevității și îmbătrânirii sănătoase. Lansat în 2016, studiul își propune să identifice fact...

În contextul îmbătrânirii accelerate a populației și al creșterii incidenței bolilor asociate vârstei, cercetarea mecanismelor biologice ale îmbătrânirii devine o prioritate majoră. Un studiu revoluționar realizat de cercetători de la The Institute of Medical Science, The University of Tokyo, și publica...

Un nou studiu publicat în revista Alzheimer’s & Dementia în martie 2025 subliniază importanța creșterii activității fizice între 45 și 65 de ani pentru prevenirea bolii Alzheimer. Cercetarea a fost realizată de Institutul pentru Sănătate Globală din Barcelona (ISGlobal), în colaborare cu Barcelonaβet...

Un nou studiu de revizuire publicat în The Lancet de cercetători de la Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie (NTNU) și Queensland Brain Institute (Australia) subliniază rolul crucial al exercițiului fizic pentru sănătatea creierului. Chiar și cantități mici de activitate fizică de intensitate ridicată pot avea efec...

Un nou studiu publicat în aprilie 2025 în revista Nutrients analizează asocierea dintre statusul fierului în organism și rata de îmbătrânire biologică, utilizând ceasuri epigenetice bazate pe metilarea ADN. Descoperirile oferă noi perspective asupra modului în care fierul în exces poate influenț...

Inflamația este esențială pentru apărarea organismului împotriva infecțiilor și agenților patogeni. Totuși, atunci când este dereglată, aceasta poate contribui la apariția diverselor boli, inclusiv cancerul. Această dublă natură a inflamației, atât protector, cât și patologic, subliniază complexitatea rolului...

Celulele senescente ale pielii, adesea supranumite „celule zombie” datorită faptului că nu mai îndeplinesc funcții vitale dar nici nu mor complet, au reprezentat până recent o enigmă pentru cercetători. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Johns Hopkins University, publicat în Science Advances pe 26 apri...

Un studiu amplu realizat de cercetători de la Francis Crick Institute, University College London (UCL), Gustave Roussy și Memorial Sloan Kettering Cancer Center, publicat în New England Journal of Medicine a evidențiat o legătură directă între expansiunea celulelor sanguine mutante asociate vârstei și evoluția nefavorabil...

Un studiu publicat în revista Aging Cell, realizat de cercetători de la University of Texas Health Science Center din San Antonio, aduce o contribuție majoră în înțelegerea mecanismelor prin care sistemul imunitar influențează sănătatea pe termen lung. Autorii au demonstrat că reziliența imunitară - capacitatea sistemul...

Un nou studiu publicat pe 14 martie 2025 în volumul 17 al revistei Aging (Aging-US) aduce în prim-plan un supliment natural care ar putea influența pozitiv procesul de îmbătrânire. Intitulat „Effects of a natural ingredients-based intervention targeting the hallmarks of aging on epigenetic clocks, physical function, ...

Insomnia este o problemă de sănătate și calitate a vieții cu impact semnificativ la vârstnici. Până la jumătate dintre persoanele cu vârsta de peste 65 de ani suferă de simptome ale insomniei. Un nou studiu realizat de cercetători de la Penn State College of Health and Human Development și Taipei Medical University arat...

Un nou studiu publicat în GeroScience în data de 16 aprilie 2025 oferă o perspectivă inovatoare asupra proceselor moleculare care contribuie la slăbirea sistemului imunitar odată cu îmbătrânirea. Cercetători de la University of California San Diego și UC Irvine au identificat o legătură directă între activita...

Un studiu publicat în 16 aprilie 2025 în revista Nature Communications de către cercetători de la The Jackson Laboratory dezvăluie un mecanism fundamental prin care celulele stem hematopoietice acumulează avantaje de creștere odată cu vârsta. Echipa, condusă de prof. Jennifer Trowbridge, a identificat cum o mutație frecven...

Un studiu publicat în aprilie 2025 în revista Antioxidants de o echipă de cercetători din Spania aduce noi dovezi privind legătura dintre alimentație și îmbătrânirea celulară. Studiul a analizat influența consumului de arahide – bogate în antioxidanți – asupra lungimii telomerilor, cu scopul de a &...

Un studiu recent publicat în Nature Human Behavior vine să contrazică mitul conform căruia utilizarea tehnologiilor digitale ar accelera declinul cognitiv și riscul de demență. În loc să inducă efecte negative, aceste tehnologii apar asociate cu menținerea și chiar îmbunătățirea funcțiilor cognitive la persoanele de ...

Un studiu publicat pe 4 aprilie 2025 în JAMA Network Open arată că un program de pierdere în greutate bazat pe o dietă mediteraneană hipocalorică, activitate fizică și suport comportamental poate încetini deteriorarea osoasă asociată vârstei, în special la femeile în vârstă cu sindrom metabolic ș...

În procesul normal de îmbătrânire, capacitățile cognitive ale persoanelor vârstnice tind să se diminueze, manifestându-se prin probleme de memorie, de orientare în timp și spațiu, precum și dificultăți în rezolvarea sarcinilor de zi cu zi. Totuși, cercetările recente conduse de Andreea Badache, &...

Cercetătorii de la Universitatea din Southampton și-au propus să evalueze modul în care obiceiurile de viață (în special alimentația și activitatea fizică) se asociază cu riscul de fractură și cu mortalitatea cardiovasculară pe parcursul a 20 de ani de urmărire, la persoane aflate la finalul decadei a șasea de viață. Cer...

Exercițiile cu greutăți și impact mecanic reprezintă factori-cheie pentru menținerea și îmbunătățirea masei osoase, stimulând osteoblastele să formeze os nou. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, oasele își pierd capacitatea de a răspunde eficient la stresul mecanic, mecanism care expli...

O echipă de cercetare de la Universitatea Dalhousie, condusă de Sultan Darvesh, a pornit de la conceptul de senescență celulară, definit inițial ca un proces în care celulele diploide își încetează proliferarea. În condiții fiziologice, senescența are rol în menținerea homeostaziei tisulare și în prev...

Studiul publicat în revista Biomolecules a investigat posibile efecte anti-îmbătrânire și anti-stres ale practicării îndelungate a tehnicii de Meditație Transcendentală (MT). Cercetarea a fost realizată la Maharishi International University (Fairfield, Iowa), reunind date despre expresia unor gene cheie, activitatea el...

Îmbătrânirea prematură a celulelor reprezintă o problemă majoră pentru sănătatea umană. Când o celulă își încetează creșterea și își pierde funcționalitatea fără a muri, poate contribui la apariția bolilor cronice precum boala Alzheimer, bolile cardiovasculare sau inflamația cronică. Totuși, ...