Ingrijirea pielii in timpul sarcinii - contraindicatii

A fi insarcinata reprezinta o responsabilitate mai mare pentru purtatoarea micutului, caci actiunile sale afecteaza si fatul. Asa cum trebuie sa aveti grija ce anume consumati in timpul sarcinii, ce substante introduceti in organism, este la fel de imporant si ce substante aplicati pe organism, pe piele. Multe dintre produsele cosmetice contin substante si ingrediente care patrund in profunzimea pielii si intra in fluxul sangvin si pot afecta fatul (cantitati mici, utilizari regulate, zilnice pot afecta in anumite stagii dezvoltarea fatului).

Pentru a va ajuta in cautarea unor produse de ingrijire adecvate starii dvs, iata care sunt o parte din contraindicatii:

Retinoizii

Aceste substante sunt destul de puternice si se gasesc de obicei in cremele si lotiunile antiaging, datorita proprietatilor de reducere a ridurilor si imbunatatire a tonusului pielii. Retinoizii sunt un tip derivat al vitaminei A ce accelereaza diviziunea celulara (accelerand astfel procesul de regenerare celulara) si previne ruperea colagenului din structura pielii.

Studii de specialitate au demonstrat ca doze mari de vitamina A (administrate comprimate/suplimente orale) sunt daunatoare fatului.

Insa daca folositi o crema de ingrijire corporala care contine retinoizi, nu va panicati, caci nu s-au demonstrat inca stiintific efecte secundare a topicelor cu retinoizi asupra femeilor insarcinate. Daca doriti sa fiti precaute intrerupeti folosirea cremei sau reduceti frecventa de utilizare.

Iata cum apar acesti retionizi pe eticheta produselor cosmetice - pentru a-l identifica usor am folosit denumirea in limba engleza: Differin (adapelene), Retin-A, Renova (tretinoin), Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac and avage (Tazarotene).

Acidul salicilic

Acidul salicilic reprezinta un acid destul de slab, folosit pentru a trata diverse probleme ale pielii, inclusiv acneea – o problema frecventa la femeile insarcinate. Acesta se gaseste in numeroase produse de tipul tonicelor si cleanser -ilor faciali. Acesta poate penetra grasimile pielii, adanc in pori si sa curete celulele moarte de la nivelul tenului, reduce inflamatiile si roseata pielii.

Insa nu este un ingredient recomandat pentru femeile insarcinate. Doze mari (administrate pe cale orala) pot determina aparitia unor malformatii si complicatii ale sarcinii.

Doctorii sunt precauti si nu recomanda acidul salicilic, insa utilizarea topica in cantitati mici (utilizarea tonicului de doua ori pe zi) nu este periculoasa.
Sunt interzise peeling-urile faciale cu acid salicilic.

Pe eticheta produselor poate fi intalnit sub urmatoarea forma: Salicylic acid, Beta hydroxy acid, BHA.

Soia

Considerand soia ca fiind un ingredient natural, multe tinere mamici folosesc produse de ingrijire corporala pe baza de soia, insa si acestea pot avea efecte daunatoare asupra pielii, accentuand petele intunecate ale pielii datorate graviditatii (cloasma).

Pe eticheta: Lethicin, Phosphatidylcholine, Soy, Textured vegetable protein (TVP).

Produse pentru tratarea acneei

In primul semestru de sarcina acneea reprezinta un stres pentru tinerele mamici datorita schimbarile survenite asupra nivelului de estrogen, chiar daca aceasta nu a avut astfel de probleme pana in momentul sarcinii. Evitati folosirea produselor cosmetice care contin retinoizi si acid salicilic (in concentratie mai mare de 2%). Incercati sa folositi acidul glicolic sau AHA (alfa-hidroxiacizi) considerati siguri in aceasta situatie.

Triclosan

Daca alaptati evitati folosirea produselor cosmetice pentru sani ce contin triclosan (un ingredient frecvent intalnit in compozitia sapunurilor lichide) deoarece poate afecta hormonii si tiroida copilului.

Dioxane

Aceasta substanta este continuta de sulfati SLS (sodium lauryl sulfate) intalniti in sampoane, sapunuri si paste de dinti. Aceste ingrediente pot afecta glanda tiroida, corneea si pot provoca infertilitate, probleme menstruale, probleme ale sistemului nervos si hormonal si este cancerigena.

Evitati pe cat posibil acesti compusi in timpul sarcinii si in special al alaptarii.

Parabeni

Parabenii (substante cu potential cancerigen) trebuie sa lipseasca din produsele de ingrijire a pielii si a sanilor in perioada alaptarii si nu numai. Acestia reprezinta cei mai frecventi conservanti utilizati in majoritatea produselor cosmetice si afecteaza nivelul normal de estrogen (hormonul feminin) si contribuie la dezvoltarea celulelor canceroase.

Ftalate*

* (phthalates - dibenzilftalat, dietiftalat, etc.)

Aceasta categorie de chimicale se regasesc in special in lacul de unghii si produsele cosmetice care contin parfum. Pe cat posibil aceste substante trebuie evitate si cea mai sigura cale in acest sens este utilizarea produselor organice (cautati inscriptia certificat organic si sigla organului de certificare), fara substante si aditivi chimici.

Evitarea acestor elemente este importanta in special in timpul sarcini deoarece unele studii au aratat ca pot afecta functiile reproducerii si pot dauna inimii si plamanilor.
Adesea regasite si in produsele de make-up se recomanda trecerea la folosirea mineralelor pentru machiaj.

Corticosteroizi

O alta problema a pielii ce apare in timpul sarcinii este herpesul gestational, ce se manifesta sub forma de besicute (eruptie) aparute la nivelul abdomenului. In general aceasta afectiune are drept tratament produse bazate pe corticosteroizi, insa efectele secundare ale acestora sunt cresterea tensiunii si posibilitatea de dezvoltare a hipoadrenalismului la copil.

Unele produse cosmetice din comert contin talc, derivati ai acestuia, culori sintetice, arome, parfumuri, propilen glicol (daca este derivat natural este sigur) si alti derivati sintetici, precum parabenii. Chiar si pastele de dinti contina numite ingrediente toxice. Incercati sa evitati aceste ingrediente toxice atat cat puteti in timpul sarcinii sau sa nu abuzati de produsele care le contin. Indicat ar fi sa adoptati si inainte de sarcina, pentru ingrijirea dvs zilnica un regim sanatos de ingrijire si infrumusetare, urmarind eliminarea substantelor daunatoare ce se regasesc in produsele cosmetice.

Daca insa ati utilizat pana acum (in timpul sarcinii) produse ce contin ingrediente contraindicate, nu disperati: intrerupeti utilizarea lor sau reduceti frecventa de utilizare (! doar a produselor ce nu v-au fost recomandate de medicul dvs.) si consultati un medic dermatolog care sa va indrume mai bine in etapele de ingrijire a pielii pe perioada sarcinii si dupa aceasta.

Fara tratamente SPA, proceduri cosmetice de infrumusetare faciala, peeling, Botox

In perioada sarcinii nu se aplica nicio procedura cosmetica de infrumusetare, nici tratamente SPA sau microinjectii de infrumusetare (Botox, etc). Toate acestea pot afecta sanatatea si dezvoltarea normala a copilului.
Pana si practici precum epilarea (care nu dauneaza fatului) poate provoca o durere sporita si produce vatamari ale pielii. Nu aveti nevoie de un stres in plus. Asigurati-va o igiena adecvata, zilnica si folositi cat mai multe tratamente home-made (ingrediente naturale, fructe, legume) de ingrijire a pielii.

Pielea reprezinta una dintre cele mai afectate elemente ale organismului in timpul sarcinii - schimbarile majore produse de cresterea in greutate, intinderea pielii, hormoni sunt majore, iar pielea are nevoie de tot ajutorul dvs. pentru a se mentine si pentru a rezista presiunii. Astfel incat este foarte important sa monitorizati lista de ingrediente a produselor cosmetice pe care le folositi pentru a nu dauna si mai mult pielii si pentru a nu afecta fatul (unele produse sunt absorbite in straturile profunde ale pielii si transferate in sistemul sangvin si pot ajunge astfel cu usurinta la fat).

De asemenea produsele alese trebuie sa se potriveasca cu pielea unei gravide, sa contina ingrediente care sa asigure nutrientii si multa, multa hidratare, elasticitate si capacitatea de regenerare a celulelor.

Fa-ti un obicei din a verifica cu atentie etichetele produselor cosmetice, nu doar a celor alimentare!