Secreții nazale apoase la frig

Secrețiile nazale apoase pot fi destul de inconfortabile și, deși ți-ai dori să scapi cât mai repede de ele, este important să știi că acestea au rol de protecție. Umiditatea protejează membranele mucoase, captează germenii, cum ar fi bacteriile și virusurile și păstrează substanțele străine în afara pasajelor nazale.

În timp ce corpul tău produce între unul și două sferturi de litru de mucus în fiecare zi, anumite afecțiuni pot crește această cantitate. Alergiile cauzate de polen sau de mucegaiul din aer, rinovirusuri (cunoscute și sub denumirea de răceala obișnuită) și iritațiile pot provoca secretarea excesului de mucus, la fel cum se întâmplă în cazul expunerii la vremea rece.

Rinită vasomotorie

Când ai un nas care curge în timp ce te afli în aer liber, la temperaturi mai răcoroase și fără alte simptome de alergii sau boli, vinovatul ar putea fi rinita vasomotorie, un tip de rinită nealergică cauzată de modificări de temperatură, umiditate și expunerea la mirosuri și parfumuri puternice. De obicei, o persoană cu rinită vasomotorie va avea secreție nazală fără impurități. (1)

Cum influențează temperatura secrețiile nazale?

Aerul rece și uscat stimulează nervii din interiorul nasului, care transmit un mesaj către creier. Creierul tău răspunde, apoi, la acest impuls prin creșterea fluxului de sânge către nas, iar aceste vase de sânge dilatate încălzesc aerul care trece peste ele. În al doilea rând, nasul produce mai multe secreții pentru a proteja membranele mucoase de deteriorarea cauzată de aerul uscat și rece și protejează, de asemenea, bronhiolele (sacii de aer) din plămâni. (2)

Se pare că secrețiile nazale apoase sunt un mecanism de apărare corporală și un fenomen similar cu condensul. În timp ce aerul pe care îl respiri poate fi rece, temperatura corpului încălzește aerul și atunci când expiri, eliberezi acel aer cald și umed în mediu. Pe măsură ce aceste două temperaturi se întâlnesc, se produc picăturile de apă care, în cele din urmă, se scurg din nas împreună cu mucusul.

Cum pot determina dacă am rinită indusă de frig?

Există mai mulți factori care pot provoca congestii și un nas curgător - vremea rece, alergeni, unele parfumuri, chiar și alimentele picante. Întrucât există atât de multe lucruri care vă pot provoca apariția scurgerilor nazale apoase, este important să stabilești cu medicul care este cauza exactă a simptomelor tale și să determini ce tratament este necesar. (3)

Poți preveni rinita indusă de frig?

Principala modalitate prin care poți preveni secrețiile apoase este prin evitarea aerului rece. Așadar, o soluție ar fi acoperirea nasului și a gurii cu o eșarfă în timp ce ești în aer liber, ceea ce permite aerului să devină cald și umed înainte de a-l inspira.

Atunci când secrețiile nazale devin o problemă, poți începe administrarea de medicamente cu rolul de a reduce secreția de mucus. Rinita vasomotorie se va îmbunătăți folosind un steroid nazal sau un spray antihistaminic nazal.

De asemenea, folosește un umidificator atunci când ești în interior. Chiar dacă temperatura din casă nu este rece, aerul este în general mai uscat în lunile cu temperaturi scăzute. Secrețiile nazale apoase apar, mai ales, iarna, deoarece în această perioadă, organismul încearcă să combată, atât aerul uscat din exterior, cât și pe cel din interior, motiv pentru care organismul va produce mai mult mucus și secreții care să ajute la umidificarea aerului.