Viață sănătoasă

Secțiuni:
Topul celor mai periculoase bacterii - și riscul de a intra în contact cu ele
Topul celor mai periculoase bacterii - și riscul de a intra în contact cu ele
Bolile infecțioase reprezintă una dintre cauzele principale de deces la nivel global, peste 15 milioane de oameni pierzându-și viața anual din cauza unei infecții. Grație descoperirilor făcute în ultimele decade, multe dintre bolile infecțioase care înainte erau mortale în prezent pot fi tratate. Cu toate acestea, nu...
Topul celor mai ciudate probleme medicale
Hipertricoza generalizată Cunoscută și sub denumirea de sindromul Ambras sau sindromului omului-lup, hipertricoza generalizată este o boală congenitală rară, cu o prevalență extrem de mică (mai puțin de un caz raportat la fiecare un milion de nașteri). Boala se caracterizează printr-o creștere în exces a părului pe toată supr...
Sfaturi privind rutina de dimineață - pentru un bun start zilnic
Sfaturi privind rutina de dimineață - pentru un bun start zilnic
Știm cu toții care sunt beneficiile unei rutine de dimineață - îți va permite să îți începi ziua fiind, atât motivat, cât și cu o stare de spirit mai bună. În linii mari, rutina de dimineață se referă la a face anumite lucrurile într-o ordine fixă, în fiecare dimineață. De ce este imp...
Sfaturi pentru persoanele care se stresează mult
Termenul de stres este utilizat pentru a descrie starea de tensiune ce se instalează în corpul uman în urma apariției unei situații percepute ca fiind dăunătoare. Stresul poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă, sex sau etnie. Reacția de apărare a organismului în fața unor eventuale agresiuni externe sau inte...
E normal să ai momente când nu ai energie (deși mănânci și dormi bine)?
Sentimentul constant de oboseală este extrem de comun. De fapt, aproximativ o treime dintre adolescenții sănătoși, adulți și persoanele mai în vârstă raportează senzație de somnolență sau oboseală (1) (2). Oboseala este un sentiment de epuizare sau de lipsă de energie. Este posibil să te simți ușor obosit din cauza supr...
Gripa 2019 din România - ce trebuie să știm
Gripa 2019 din România - ce trebuie să știm
Gripa este o infecție a tractului respirator produsă de virusurile gripale. Acestea afectează nasul, gâtul și uneori plămânii. De regulă, gripa este răspunzătoare infecții ușoare sau moderate, însă, în anumite circumstanțe, poate conduce la deces. Modalitatea optimă de prevenire a infecției gripale este realiza...
Cum să reduci stresul zilnic și cum să te ferești de stres
Gestionarea stresului se rezumă la capacitatea ta de a fi responsabil atunci când este vorba despre gândurile, emoțiile, programul sau modul în care te ocupi de probleme. Scopul final este o viață echilibrată, cu timp de lucru, de relaxare și de distracție - plus dezvoltarea capacității de a rezista atunci când eșt...
Articole recente:
Topul celor mai contagioase boli
Topul celor mai contagioase boli
Considerate o cauză principală de deces la nivel global, bolile infecțioase pot afecta pe oricine și se pot transmite extrem de ușor. Din cauza ușurinței cu care se transmit, bolile infecțioase au fost de-a lungul istoriei responsabile de apariția unor pandemii cu consecințe devastatoare. Medicina modernă a reușit să controleze &icir...
Efectele vremii asupra organismului (ce spun studiile)
Cât de mult ne afectează vremea de afară? Suntem mai triști când plouă, gerul ne face să ne izolăm de ceilalți similar hibernării? Acestea sunt câteva dintre întrebările celor preocupați de efectele vremii asupra organismului. ...
Efectele consumului cronic de antiinflamatorii
Efectele consumului cronic de antiinflamatorii
Antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS) sunt utilizate cu succes pentru a trata o gamă largă de dureri, fiind cele mai frecvent utilizate medicamente din lume. Cu toate acestea, ar trebui să fie prescrise cu precauție pentru o perioada de doar câteva zile...
Cele mai sănatoase materiale la haine
Potrivita datelor oficiale, circa 80 miliarde de haine sunt cumpărate în fiecare an. Pe lângă prețul fiecărei piese, noi, consumatorii, ar trebui să luăm în considerare și alte lucruri, precum condițiile persoanelor care au făcut acele haine, substanțele folosite (de exemplu, pentru colorarea hainelor), materialul precum și impactul asupra planetei....
Indicele glicemic şi încărcătura glicemică
Indicele glicemic (IG) este o măsură care arată nivelul de glucoză din sânge după consumul unei cantități de carbohidrați. Încărcătura glicemică (ÎG) oferă informații mai clare asupra nivelului de glucoză din sânge, în funcție de cantitatea si calitatea carbohidraţilor....
Cum ar trebui să arate o zi perfectă din viața ta
Cum ar trebui să arate o zi perfectă din viața ta
Ne începem fiecare zi sperând ca va fi minunată, poate chiar perfectă. Dar apoi, dormim până târziu dimineața, pierdem câteva ore bune în ședințe, cumpărăm mâncare nesănătoasă, nu facem mișcare, nu ne întâlnim cu familia și prietenii, mai exact nu reușim să bifăm nimic de pe list...
Alte articole din "Viață sănătoasă":


Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.