Viață sănătoasă

Secțiuni:
Apa Kangen (apa alcalină, apa vie) - beneficii dovedite științific?
Apa Kangen (apa alcalină, apa vie) - beneficii dovedite științific?
Apa Kangen (numită uneori și „apă alcalină” sau „apă vie”) este cunoscută drept „apa vedetelor” fiind consumată de celebrități precum Miranda Kerr sau Beyonce. Această apă este promovată ca fiind benefică în curățarea tenului, slăbire și chiar în tratarea unor boli cronice. Termenul &...
Sfaturi pentru persoanele cu migrene frecvente
Migrenele reprezintă un tip cefalee recurentă. Acestea provoacă o durere moderată sau severă de cap, pulsantă. Durerea se localizează adesea într-o parte a capului. Este posibil să apară și alte simptome, cum ar fi greața și slăbiciunea. Se poate observa o sensibilitate crescută la lumină și la sunet. Migrenele frecvente pot a...
Balonare imediat după masă - cauze și tratament
Balonare imediat după masă - cauze și tratament
Descrisă ca o senzație de dilatare a abdomenului din cauza gazelor în exces acumulate în intestine, balonarea este una dintre cele mai frecvente tulburări gastrointestinale. Conform cercetărilor, aproximativ 15%-30% din populația globală s-a confruntat cel puțin o dată pe parcursul vieții cu un episod de balonare. În majo...
Indicele glicemic şi încărcătura glicemică
Indicele glicemic (IG) este o măsură care arată nivelul de glucoză din sânge după consumul unei cantități de carbohidrați. Încărcătura glicemică (ÎG) oferă informații mai clare asupra nivelului de glucoză din sânge, în funcție de cantitatea si calitatea carbohidraţilor....
Metode de întărire a imunității în sezonul rece
Sistemul imun defineşte mecanismele de apărare ale organismului faţă de agenţii patogeni, importante pentru menţinerea stării de sănătate. Organismul se apară prin producere de anticorpi care identifică şi elimină antigenele dăunătoare ce pot produce îmbolnăvire şi instalarea bolii. De ce unii dintre noi se îmbolnăv...
Structura meselor - când și de câte ori ar trebui să mâncăm zilnic (recomandări oficiale)
Structura meselor - când și de câte ori ar trebui să mâncăm zilnic (recomandări oficiale)
Dacă în anii ’70 mesele acopereau 82% din alimentația zilnică, în zilele noastre în care totul este pe fugă gustările au început să prindă avânt. Un studiu din 2017 arată că gustările reprezintă 23% din alimentația zilnică. Același studiu a arătat că majoritatea oamenilor care nu lucrează î...
Lindini
Ouăle de păduchi, denumite popular lindini, apar în urma infectării scalpului, corpului sau a zonei pubiene cu păduchi. Ouăle sunt depuse în mod exclusiv de către păduchii de sex feminin în regiunile călduroase și întunecate de pe corp, precum scalpul, pielea din regiunea pubiană sau părul pubian. Păduchii pot de...
Articole recente:
Dieta care îți prelungește viața (conform studiilor)
Dieta care îți prelungește viața (conform studiilor)
Alimentația, împreună cu stilul de viață și genetica reprezintă factorii care pot determina speranța de viață a unei persoane. O dietă sănătoasă, coroborată cu un stil de viață sănătos, contribuie la îmbunătățirea stării de sănătate și la prevenirea anumitor afecțiuni cronice. Pentru o viață mai lungă și ma...
10 sfaturi pentru o viață sănătoasă
Calitatea vieții și noțiunea de viață sănătoasă sunt concepte multi-dimensionale ce includ domenii asociate funcționării fizice, mentale, emoționale și sociale. Starea de bine implică aspecte ale vieții și sănătății fizice și mentale, dar integrează ...
Efectul TV asupra adulţilor (conform studiilor)
Efectul TV asupra adulţilor (conform studiilor)
Petrecerea timpului în faţa televizorului şi a ecranelor în general a devenit o problemă de sănătate publică. Unii oameni se uită la televizor pentru a fi mai binedispuşi, alţii a-şi găsi un „refugiu” sau pentru a-şi îndepărta emoţiile negative. Utilizarea programelor TV a devenit o activitate sedentară ...
E normal să ai momente când nu ai energie (deși mănânci și dormi bine)?
Sentimentul constant de oboseală este extrem de comun. De fapt, aproximativ o treime dintre adolescenții sănătoși, adulți și persoanele mai în vârstă raportează senzație de somnolență sau oboseală (1) (2). Oboseala este un sentiment de epuizare sau de lipsă de energie. Este posibil să te simți ușor obosit din cauza supr...
Cum să îți organizezi frigiderul - locul corect al alimentelor
A ști unde să-ți depozitezi mâncarea în frigider este o întrebare la care mulți oameni doresc să afle răspunsul. Refrigerarea corectă a alimentelor este importantă pentru a te asigura că alimentele rămân în siguranță pentru a fi consumate și că sunt ferite de răspândirea bacteriilor dăunătoare pe...
Mușcătura de câine - recomandări medicale
Mușcătura de câine - recomandări medicale
Mușcăturile de câine, pe lângă faptul că provoacă durere și leziuni, pot crește riscul de infecție. Frecvent, 1 din 5 persoane care au fost mușcate de un câine au nevoie de îngrijiri medicale. De asemenea, copiii sunt mai predispuși decât adulții să fie mușcați de un câine, iar, în rându...
Alte articole din "Viață sănătoasă":

©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.