Viață sănătoasă
Secțiuni:
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Grile-Rezidentiat.ro: cea mai utilizată platformă de pregătire pentru Rezidențiat își extinde orizonturile
Rezidențiatul nu este doar un examen. E un filtru național care îți poate schimba traseul profesional într-o singură zi, cu o singură listă de opțiuni, totul reducându-se la un singur lucru: punctajul. De aici pornește o realitate simplă (și uneori incomodă): la rezidențiat, nu câștigă neapărat cel care a &bdq...

Obiecte obișnuite din casă care îți pot afecta sănătatea
Un interviul prezentat pe canalul YouTube Talking With Docs îi are ca protagoniști pe Dr. Brad și Dr. Paul Zazowl, doi medici cunoscuți pentru modul direct și accesibil în care discută riscuri medicale frecvent ignorate. În acest episod, ei analizează obiecte aparent inofensive din locuință, explicând cum expunerea z...
LDL colesterolul, apolipoproteina B și lipoproteina(a): riscul de ateroscleroză și tratamentul cu statine
Evaluarea riscului de ateroscleroză s-a rafinat semnificativ în ultimele decenii, depășind simpla măsurare a colesterolului cu densitate joasă. Cercetarea actuală arată că numărul particulelor aterogene, natura lor biologică și susceptibilitatea genetică individuală sunt esențiale pentru estimarea corectă a riscului cardiovascu...

Mușchiul - predictor al longevității
Doctor Alex este medic de medicină de urgență, cu aproape un deceniu de experiență clinică în departamente de primiri urgențe. În activitatea sa zilnică, a observat constant diferența majoră dintre pacienții care își păstrează independența funcțională până la vârste înaintate și cei care ajung ...
Beneficiile consumului zilnic de ulei de măsline: ce arată studiile medicale
Consumul regulat de ulei de măsline (în special ulei de măsline extravirgin) este asociat în numeroase studii cu îmbunătățiri ale riscului cardiovascular, ale profilului lipidic, ale inflamației și, în anumite contexte, cu rezultate mai bune legate de sănătatea creierului și de mortalitate. În acest articol a...
Apolipoproteina B și ateroscleroza: de ce „valorile normale” ale ApoB pot fi biologic prea mari
Dr. Peter Attia este medic specializat în medicina longevității, cunoscut pentru abordarea sa riguroasă asupra prevenirii bolilor cronice, în special a bolilor cardiovasculare. În acest interviu, el discută pe larg rolul Apolipoproteinei B ca factor cauzal al aterosclerozei și explică de ce, din punctul său de vedere, obiec...

Despre vitamina D, expunerea la soare, somn, apă, temperatură și interacțiunea acestora cu sistemul imunitar
Interviul îl are ca invitat pe Dr. Roger Seheult, medic și educator medical cunoscut pentru explicațiile sale riguroase despre fiziologia umană și mecanismele imunității. În acest dialog, el discută pe larg despre vitamina D, expunerea la soare, somn, apă, temperatură și interacțiunea acestora cu sistemul imunitar, subliniind...
Articole recente:
Aromaterapia în saună – beneficii sau riscuri?
Aromaterapia în saună este o practică larg răspândită în centrele wellness, constând în adăugarea de substanțe aromatice în apa turnată pe pietrele încinse, cu scopul de a amplifica efectele percepute de relaxare și confort. În practică, sunt utilizate atât uleiuri esențiale volatile, ...

Controlul agresiv al tensiunii arteriale: beneficii cardiovasculare și protecție cognitivă
Interviul analizat îl are ca protagonist pe Dr. Brad Stanfield, medic cunoscut pentru abordarea critică și bazată pe dovezi a subiectelor controversate din medicina preventivă. În acest material video, el discută schimbările succesive ale țintelor de tensiune arterială, explicând de ce recomandările actuale sunt mai stric...
Epitalonul - bioregulator al longevității
Analizăm o prezentare video realizată de Dr. Kristi Sawicki, cercetător cu doctorat în biologie moleculară și peste 25 de ani de experiență în biologie celulară și oncologie. Aceasta analizează critic unul dintre cei mai discutați bioregulatori ai longevității: epitalonul. Discuția urmărește să explice ce se știe ...

Efectul licopenului asupra regresiei plăcii aterosclerotice
Interviul analizat este realizat de creatorul din spatele canalului Physionic, cunoscut pentru abordarea critică și riguroasă a literaturii științifice din nutriție și sănătate metabolică. În acest material video, el discută efectul potențial al licopenului asupra regresiei plăcii aterosclerotice, pornind de la un set de studii c...
Îmbătrânirea articulațiilor: ce factori pot încetini apariția osteoartritei
Dr. Rhonda Patrick este cercetător biomedical, cunoscută pentru analiza riguroasă a dovezilor științifice din domeniul nutriției, exercițiului fizic și îmbătrânirii sănătoase. În acest interviu, ea discută pe larg factorii modificabili care pot întârzia sau preveni osteoartrita, cu accent pe greutatea corpo...
Stai jos toată ziua? Corpul tău plătește prețul, chiar dacă faci sport
Manoush Zomorodi este jurnalistă și realizatoare de podcasturi, cunoscută pentru modul în care analizează impactul tehnologiei asupra vieții cotidiene. În cadrul unui discurs susținut la TED, ea pornește de la o experiență personală banală – epuizarea resimțită după o zi întreagă în fața ecranelor &ndas...

Alte articole din "Viață sănătoasă":
- Practici sănătoase de integrat în rutina zilnică în 2026
- Omega-3: beneficii reale, dozaj corect și riscuri ignorate
- De ce sărbătorile sunt un stres metabolic pentru organism
- Energia corpului, mitocondriile și îmbătrânirea: de la inflamație la somn, exercițiu și stres
- Alimentația și glicemia - ghid practic: cum să mâncăm pentru o glicemie bună
- Câteva sfaturi practice pentru un somn mai bun - predictibilitatea, cafeaua și lumina de dimineață
- Semnalul tăcut al inimii: ce spune variabilitatea ritmului cardiac (HRV) despre starea ta reală de sănătate
- Cele mai bune remedii pentru durerea articulară
- Putem intineri vederea? 13 terapii și susținerea lor știintifică
- Sunt filtrele de apă eficiente?
- Strategii esențiale pentru întărirea sistemului imunitar și prevenirea îmbolnăvirilor
- Cum protejăm oasele de osteoporoză
- Sauna - o reducere cu până la 40% a mortalității de orice cauză
- Testează-ți vârsta biologică - de acasă, fără echipament necesar
- Cum și-a curățat arterele (de aterom) în doar un an - povestea dr. Ford Brewer
- Cum scădem LDL-colesterolul fără medicamente
- Exercițiul fizic reduce placa de aterom - mecanisme
- Cum putem încetini îmbătrânirea: sfaturile lui David Sinclair în dialog cu Andrew Huberman
- Cum poți depista acasă arterele înfundate (ateroscleroza avansată) - Indicele gleznă-braț
- Secretele longevității inspirate de laureații Premiului Nobel
©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Implant silicon sani
- Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014
- Histerectomie totala cu anexectomie bilaterala
- Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- Roaccutane - pro sau contra
- Care este starea dupa operatie de tiroida?
- Helicobacter pylori
- Medicamente antidepresive?
- Capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni