Viață sănătoasă

Secțiuni:
Cum menținem sănătatea picioarelor?
Cum menținem sănătatea picioarelor?
Numeroși factori pot influența negativ aspectul și starea de sănătate a picioarelor. Vă prezentăm câteva recomandări pentru a vă păstra picioarele în cea mai bună formă și a evita eventualele pericole. ...
Inteligența artificială și beneficiile în medicină
Aplicații și gadget-uri pentru depistarea cancerului, ceasuri inteligente pentru depistarea accidentelor vasculare cerebrale, sisteme variate pentru montorizarea sănătății, chatbots-uri de sănătate pentru afecțiuni mentale, cognitive ...
Obosit tot timpul - cauze medicale frecvente
Obosit tot timpul - cauze medicale frecvente
Starea de oboseală, cunoscută în termeni medicali sub denumirea de fatigabilitate, reprezintă nevoie resimțită de către persoana în cauză de a se odihni şi este datorată epuizării fizice sau psihice. Oboseala fiziologică reprezintă o stare tranzitorie, apărută în urma suprasolicitării activităților cotidiene şi c...
Bioterorismul și armele biologice moderne
Considerat o amenințare gravă la adresa securității internaționale, bioterorismul reprezintă o urgență de sănătate publică, efectele unui atac bioterorist fiind, de cele mai multe ori, unele catastrofale. Atacul bioterorist constă în eliberarea intenționată a unor agenți biologici infecțioși, cunoscuți sub denumirea de arme ...
Rutine pentru o viață mai lungă - obiceiuri care îți pot prelungi viața
Multă lume crede că durata de viață a unei persoane este determinată majoritar de moștenirea genetică. În ciuda acestui lucru, genele joacă un rol mult mai mic decât se credea la început. Factori de mediu precum dieta și stilul de viață par a juca un rol mult mai mare. Mai jos sunt câteva obiceiuri dovedite știin...
Laptele auriu (Golden Milk) - ce este și ce beneficii sunt susținute științific?
Laptele auriu (Golden Milk) - ce este și ce beneficii sunt susținute științific?
Laptele auriu - Golden Milk - este o băutură caldă, condimentată, bogată, tradițională în India. Ingredientele folosite pentru preparare sunt: lapte (de vacă sau lapte vegetal), turmeric, scorțișoară, ghimbir, miere. După preferințe, se mai adaugă ulei de cocos și piper negru. (3) Această bautură, a fost și este folosită &i...
Mănânci noaptea? Iată ce se întâmplă în corpul tău
De multe ori te afli în bucătărie în cursul nopții, devorând niște dulciuri sau niște gustări bogate în carbohidrați, chiar dacă nu îți este foame?Cercetătorii se apropie de înțelegerea motivelor pentru care oamenii consumă mai multe calorii în timpul nopții și care sunt efectele acestor tipur...
Articole recente:
Lucrurile pe care le fac persoanele inteligente emoțional
Lucrurile pe care le fac persoanele inteligente emoțional
Inteligența emoțională este capacitatea de a înțelege, utiliza și controla propriile sentimente pentru a elibera stresul, empatiza cu alte persoane, comunica mai eficient, face față provocărilor și evita conflictele. Ea poate ajuta la construirea unor relații mai profunde, atingerea obiectivelor profesionale și personale, identific...
„Facilitatorii” de comportament alimentar sănătos („eating nudges”)
O provocare în ceea ce privește domeniul sănătății publice este aceea de a încuraja oamenii să facă alegeri mai sănătoase, fără a influența abilitatea acestora de a lua propriile decizii. Soluția în acest sens o reprezintă o nouă teorie, cea de „înghiontire” (nudge) sau strategia de a schimba compo...
Strategii de a rezista tentațiilor alimentare
Strategii de a rezista tentațiilor alimentare
Tentațiile alimentare sunt inamicul oricărei diete. Aceste tentații reprezintă o dorință necontrolată, mult mai intensă decât simpla foame, pentru anumite alimente. De cele mai multe ori aceste tentații includ alimente procesate, produse fast food și alte alimente bogate în calorii și zahăr. Mai jos sunt câteva strateg...
Fizioterapia durerii de spate - proceduri posibile și eficiența lor
Durerile de spate, cunoscute sub termenii medicali de „lombalgie”, „lumbago”, „lombosacralgie” sau „lombosciatalgie”, sunt foarte frecvent întâlnite în prezent în practica medicală, cele mai frecvente cauze ale acestor dureri fiind reprezentate de o afecțiune a mușchilor sau...
Relaxarea musculară
Din când în când poți experimenta tensiune și durere musculară. Există multe cauze ale apariției acestor simptome, inclusiv: exerciții fizice; durere de spate; sarcina; anxietate; simptomele fibromialgiei. Persoanele care doresc să evite medicamentele, cum ar fi ibuprofenul, pot găsi metode naturale de relaxare musculară...
Efectul mediului ambiant asupra imunității
Efectul mediului ambiant asupra imunității
Temperatura din mediul ambiant cât și alți factori precum uscăciunea sau umezeala aerului joacă un important rol asupra sistemului imunitar. De asemenea, dușurile reci, băile fierbinți, sauna sau criosauna pot avea un impact deosebit asupra imunități...
Alte articole din "Viață sănătoasă":


Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.