Prevenirea bolilor

Află totul despre colonoscopia preventivă: intervale recomandate, pregătirea corectă, importanța depistării precoce și alternativele disponibile....

Află de ce vaccinarea HPV nu elimină nevoia de screening pentru cancerul de col uterin și cum să respecți corect intervalele de testare recomandate....

Află totul despre testul PSA: ce măsoară, de ce este controversat, când este recomandat și cum să iei o decizie informată împreună cu medicul tău....

Află de ce diferă tensiunea măsurată acasă față de cabinet, cum să eviți erorile de tehnică și de ce monitorizarea corectă este esențială pentru să......

Află totul despre osteoporoză, importanța testului DEXA și cine trebuie să se testeze conform ghidurilor medicale actuale pentru prevenirea fractur......

Află totul despre vaccinul RSV pentru adulți: indicații, beneficii, siguranță și importanța prevenției infecțiilor respiratorii la persoanele vârst......

Află de ce controlul dentar preventiv este esențial pentru sănătatea orală și cum influențează acesta prevenția diabetului și a bolilor de inimă....

Află de ce IMC nu este suficient pentru a evalua riscul cardiometabolic și cum măsurarea taliei oferă o imagine mai precisă asupra sănătății tale....

Articulațiile sunt structuri pe care le ignorăm sistematic până în momentul în care ne dor. Această tendință are și o explicație biologică: țesuturile articulare - cartilagiul, lichidul sinovial, ligamentele, tendoanele - nu conțin terminații nervoase la fel de dense ca mușchii sau pielea, motiv pentru care deteriorar...

Află adevărul despre detoxifierea ficatului: de ce curele comerciale sunt mituri și cum poți proteja real sănătatea hepatică prin dovezi științifice....

Zumba, deși distractivă, implică riscuri de leziuni la gleznă, genunchi și coloană. Află cauzele și cum le poți preveni eficient....

Află cum alimentația, mișcarea, somnul și gestionarea stresului sunt cei 4 piloni esențiali pentru prevenția bolilor cronice și o viață sănătoasă....

Screeningul medical preventiv detectează boli grave în stadii incipiente. Află ce teste sunt recomandate, la ce vârstă și cu ce frecvență, pentru o......

Află totul despre profilaxia pre-expunere HIV (PrEP): eficacitate, criterii de eligibilitate, regimuri de administrare și monitorizarea necesară....

Află când este necesară ecografia tiroidiană, cum se interpretează nodulii prin sistemul TIRADS și de ce mulți noduli nu necesită biopsie sau opera......

Află totul despre noile recomandări privind mamografia preventivă: vârsta optimă de start, intervalul de testare și importanța diagnosticului precoce....

Află cum să-ți calculezi riscul cardiovascular acasă folosind scoruri validate și cum să discuți rezultatele cu medicul pentru o prevenție eficientă....

Află totul despre vaccinarea împotriva zonei zoster după 50 de ani: eficacitate, recomandări, beneficii și de ce Shingrix este opțiunea preferată....

Află când este necesar rapelul anti-tetanos în funcție de tipul plăgii și istoricul vaccinal, evitând riscurile și procedurile medicale inutile....

Află cum să identifici melanomul folosind regula ABCDE și importanța dermatoscopiei anuale pentru depistarea precoce a cancerului de piele....

Află cine este eligibil pentru screeningul cancerului pulmonar prin CT cu doză mică și cum poți accesa această metodă de depistare precoce în România....

Vaccinul HPV este aprobat până la 45 de ani. Află când este recomandat adulților, cum se ia decizia împreună cu medicul și de ce riscul contează....

Mitul dozei anuale de tetanos este fals. Imunitatea durează decenii, iar recomandările oficiale prevăd rapeluri la intervale de 10-20 de ani....

Colonoscopia la 45 de ani este esențială pentru prevenția cancerului colorectal. Află cum poți depista și elimina polipii printr-o procedură sigură....

Află de ce vaccinarea este esențială după 40 de ani, cum scade imunitatea în timp și ce scheme de imunizare sunt recomandate pentru prevenirea boli......

Află cum să folosești regula ABCDE pentru a depista precoce melanomul și importanța controlului dermatologic anual pentru sănătatea pielii tale....

Află cum să renunți la fumat eficient prin metode farmacologice și comportamentale dovedite, depășind dependența biologică și comportamentală....

Află cum să interpretezi corect analizele de sânge, de ce contextul clinic este esențial și cum să evaluezi tendința valorilor în timp cu medicul tău....

Află de ce utilizarea incorectă a antibioticelor alimentează rezistența bacteriană și cum să urmezi corect tratamentul prescris de medicul tău....

Simptomele digestive apar des în forme ușoare și sunt ușor de trecut cu vederea, dar uneori spun mai mult decât pare la prima vedere. La Clinica Hereditas Suceava, evaluarea gastroenterologică pornește de la ideea simplă că un diagnostic pus la timp clarifică rapid direcția corectă de investigație și tratament. Ce simptome ...

Dr. Ford Brewer, medic cu dublă specializare în medicină și sănătate publică, cu experiență în prevenția bolilor cardiovasculare, abordează în acest interviu tema utilizării nattokinazei ca parte a unei strategii de reducere a riscului cardiovascular. Discuția pornește de la date științifice și de la experiența cl...

Aromaterapia în saună este o practică larg răspândită în centrele wellness, constând în adăugarea de substanțe aromatice în apa turnată pe pietrele încinse, cu scopul de a amplifica efectele percepute de relaxare și confort. În practică, sunt utilizate atât uleiuri esențiale volatile, ...

Interviul analizat îl are ca protagonist pe Dr. Brad Stanfield, medic cunoscut pentru abordarea critică și bazată pe dovezi a subiectelor controversate din medicina preventivă. În acest material video, el discută schimbările succesive ale țintelor de tensiune arterială, explicând de ce recomandările actuale sunt mai stric...

Analizăm o prezentare video realizată de Dr. Kristi Sawicki, cercetător cu doctorat în biologie moleculară și peste 25 de ani de experiență în biologie celulară și oncologie. Aceasta analizează critic unul dintre cei mai discutați bioregulatori ai longevității: epitalonul. Discuția urmărește să explice ce se știe ...

Dr. Rhonda Patrick este cercetător biomedical, cunoscută pentru analiza riguroasă a dovezilor științifice din domeniul nutriției, exercițiului fizic și îmbătrânirii sănătoase. În acest interviu, ea discută pe larg factorii modificabili care pot întârzia sau preveni osteoartrita, cu accent pe greutatea corpo...

Dr. Peter Attia este medic specializat în medicina longevității, cunoscut pentru abordarea sa riguroasă asupra prevenirii bolilor cronice, în special a bolilor cardiovasculare. În acest interviu, el discută pe larg rolul Apolipoproteinei B ca factor cauzal al aterosclerozei și explică de ce, din punctul său de vedere, obiec...

Glicemia reflectă modul în care organismul procesează energia provenită din alimente. Chiar la persoane fără diabet, modul în care glicemia crește și revine la normal după mese transmite informații despre sănătatea metabolică, funcția pancreatică, sensibilitatea la insulină și echilibrul hormonal. Înțelegerea aces...

Vă prezentăm un documentar despre filtrele de apă potabilă realizat de CNA Insider pe canalul lor de Youtube. Realizatorul pornește într-o investigație amplă asupra consumului de apă filtrată – un produs prom...

Dr. Eric Berg, medic cunoscut pentru activitatea sa educațională online, explică într-un interviu de pe YouTube modul în care vederea se poate deteriora odată cu vârsta și, mai important, ce poate fi făcut pentru a o îmbunătăți natural. Pornind de la...

8 direcții majore prin care fiecare persoană își poate întări sistemul imunitar și poate reduce declinul imunitar legat de vârstă. Deși declinul imunității odată cu vârsta este real, există numeroase intervenții concrete prin care putem încetini aces...

Ce se întâmplă cu oasele noastre de-a lungul vieții, de ce este atât de important să avem oase puternice, cum putem să evaluăm densitatea osoasă (despre analiza DEXA) și ce măsuri putem lua pentru a ne proteja oasele....

Doctorul Ford Brewer, medic specializat în prevenția bolilor cardiovasculare și fost director al programului de medicină preventivă de la Johns Hopkins University, povestește în acest interviu personal cum a reușit să își reducă semnificativ placa arterială acumulată în peste două decenii – în numai u...

Cum modificările dietetice și ale stilului de viață pot duce la o reducere de până la 30% a colesterolului LDL, o valoare semnificativă pentru prevenția bolilor cardiovasculare....

Dr. Alex F. (Physionic), cercetător în domeniul fiziologiei umane, este cunoscut pentru capacitatea sa de a traduce concepte științifice complexe în informații accesibile publicului larg. În acest episod, el abordează una dintre cele mai provocatoare întrebări din cardiologie: poate exercițiul fizic să reducă s...

Dr. Ford Brewer, medic cu peste 40 de ani de experiență clinică și fost profesor de medicină preventivă la Johns Hopkins University, este cunoscut pentru abordarea sa pragmatică a bolilor cardiovasculare. În activitatea sa, el pune accentul pe prevenție și pe identificarea timpurie a riscurilor care pot duce la infarct sau accident v...

Cum explică dr. Rhonda Patrick strategiile bazate pe dovezi științifice pentru prevenția cancerului...

Dr. Ford Brewer este un medic american specializat în prevenția bolilor cardiovasculare și în medicina metabolismului. Cu peste 600.000 de abonați pe canalul său de YouTube, el a devenit o voce importantă în domeniul educației medicale preventive, explicând într-un limbaj accesibil modul în care procesele m...

Sistemul imunitar reprezintă o componentă importantă a sănătății generale, rolul său fiind unul vital în protejarea organismului împotriva agenților patogeni și a bolilor. În sezonul rece, odată cu creșterea prevalenței infecțiilor respiratorii și a altor afecțiuni specifice perioadei, menținerea sistemului imunit...

Bryan Johnson este un antreprenor american și fondatorul proiectului Blueprint, cunoscut la nivel mondial ca „cel mai măsurat om din lume”. A investit milioane de dolari pentru a-și monitoriza fiecare organ și parametru biologic, cu scopul de a încetini și chiar inversa procesul de îmbătrânire. Într-un inte...

Interviu cu Demis Hassabis (cofondator DeepMind) și viziunea lui de a folosi inteligența artificială pentru a transforma medicina...