Prevenirea bolilor

193 articole 12 3 4 Înainte ›
Riscurile reutilizării sticlelor de plastic

Pentru fabricarea sticlelor de plastic se folosesc numeroase rășini și compuși chimici care pot fi sintetizați în polimeri sintetici. Majoritatea sticlelor de apă și băutură de unică folosință sunt fabricate din plastic PET sau PETE (polietilen tereftalat). De obicei aceste sticle au numărul 1 încadrat într-un simbol ...

Oasele/articulatiile trosnesc/pocnesc - cauze posibile

Cu toții experimentăm acest fenomen: în timpul anumitor mișcări, unele articulații trosnesc sau pocnesc, făcându-ne chiar să ne îngrijorăm. Deseori, însă, zgomotele produse de trosnitul sau pocnitul articulațiilor, cunoscute în termeni medicali drept cracmente articulare, nu se corelează cu o leziune la ac...

Bărbat 40-50 ani - sfaturi pentru sănătate

Pentru bărbații cu vârste între 40 și 50 de ani, perioada adultă mijlocie aduce numeroase schimbări și provocări legate de sănătatea fizică și cea mentală. Informarea atât despre posibili factori de risc, cât și despre simptomele care pot apărea în cadrul celor mai comune afecțiuni ale vârstei poat...

Când trebuie să ne testăm vitamina D?

Vitamina D numită și calciferol este o vitamină liposolubilă esențială pentru buna funcționare a organismului. Este cunoscută sub două forme, respectiv colecalciferol (vitamina D3) care este sintetizată la nivelul tegumentului sub acțiunea radiațiilor solare (UVB), dar poate fi obținută și din alimentele de origine animală și cea d...

Ai putea avea prediabet sau diabet și să nu știi - și e atât de simplu să afli

Prediabetul este o patologie endocrină cronică ce presupune valori ale glicemiei mai mari față de cele normale, însă mai mici față de pragul din care putem pune diagnosticul cert de diabet zaharat. Un prediabet netratat si necontrolat poate evolua către diabet zaharat de tip 2 și complicațiile acestuia (boli cardiovasculare, accide...

Glicemie bazală modificată (glicemia între 100 și 125) - explicații și sfaturi utile

Glicemia bazală reprezintă nivelul glucozei din sânge măsurate dimineața pe nemâncate - numită și à jeun. Aceasta are valori normale cuprinse între 70 și 99 mg/dL. Glicemia bazală modificată este atunci când valorile cresc la 100-125 mg/dL, situație numită și prediabet. Practic, nivelul de zahăr din s&aci...

Infecțiile urinare frecvente - de ce apar și cum să le evităm

Infecțiile de tract urinar apar la nivelul sistemului urinar, pe calea de evacuare a urinei. Tractul urinar este reprezentat de rinichi, uretere, vezica urinară și uretra, ce elimină urina la exterior. (1) Infecțiile urinare reprezintă unele dintre cele mai frecvente infecții bacteriene, afectând aproximativ 150 de milioane de oameni &...

Etinerv – aliatul tau de nadejde in diabetul zaharat

A venit anotimpul in care renuntam la hainele groase, cand razele calde ale soarelui ne incanta pielea, iar iarba moale ne gadila picioarele goale, atragand oamenii in natura in zilele minunate de primavara. Din pacate, multi diabetici nu pot aprecia...

Cancerul de stomac (gastric) - simptome de alarmă pentru un diagnostic timpuriu

Cancerul gastric, denumit și cancer de stomac, reprezintă 1,5% dintre toate tipurile de cancer diagnosticate anual. Întrucât cancerul gastric este responsabil pentru 1,8% dintre toate decesele prin afecțiuni oncologice anual, iar rata de supraviețuire la 5 ani este de 32% între pacienții diagnosticați, identificarea precoce ...

Boli ce pot fi luate de la piscină

Piscinele publice, împreună cu alte facilități în care se poate înota sau în care se intră în contact direct cu apa, precum căzile cu hidromasaj sau parcurile acvatice, prezintă o serie de riscuri pentru sănătatea umană. Multiple afecțiuni de natură infecțioasă, precum conjunctivita, otita sau infecțiile ...

Greșeli în îngrijirea zonei intime (relativ frecvente)

Zona intimă necesită mai multă grijă decât mâinile sau picioarele. Mai jos poți citi mai multe despre ce greșeli sunt frecvente în îngrijirea zonei intime. Folosirea săpunului obișnuit Vaginul se curăță singur deci acolo nu ai cum să intervii și nici nu este indicat să intervii deoarece ai putea afecta echi...

Boli care se pot transmite chiar dacă porți prezervativ

Prezervativul este o metodă eficientă pentru contracepție, asigurând o protecție de aproximativ 98% în timpul actului sexual împotriva sarcinii. De asemenea, utilizarea prezervativului scade substanțial riscul de transmitere a unei boli cu transmitere sexuală. (1) Deși există două tipuri de prezervative, unul pentru orga...

Beneficiile armurariului, planta din care este extrasă silimarina. Ce conține, în ce doze este recomandată și ce beneficii are

De multe ori, cele mai eficiente remedii se găsesc în natură, iar armurariul nu face excepție de la această regulă. Denumit științific Silybum marianum, armurariul nu este altceva decât planta cunoscută popular sub denumirile ”ciulin” sau ”scai pestriț”. Introdusă în rutinele ce vizează sănătat...

TGP şi TGO mărite - cauze posibile şi explicaţii (transaminazele)

Determinarea nivelului de transaminaze este una dintre cele mai solicitate analize în practica medicală, deoarece există o gamă largă de afecţiuni corelate cu creşteri moderate sau semnificative ale acestora. Localizare TGP are o distribuţie tisulară largă, regăsindu-se în ficat, muşchi striaţi, miocard, rinichi, pancreas ch...

Apa mării - beneficii și riscuri pentru sănătate

Apa mării a fost încă din cele mai vechi timpuri considerată ca având multiple beneficii asupra organismului nostru, asupra pielii și în mod clar asupra psihicului. Deși cel mai adesea efectele mării asupra psihicului sunt foarte mult placebo, cu siguranță ne poate ajuta la creșterea stării de bine și a optimismului. (1...

Ficatul, pe înțelesul tuturor. De ce este necesară menținerea sănătății hepatice?

Ce este ficatul și ce rol are în organism? De ce e important să am un ficat sănătos? Oare cum mi-am pus în pericol sănătatea ficatului astăzi? Am nevoie cu adevărat de suplimente alimentare pentru protecția hepatică? ...

Boli și situații ce agravează diabetul

Unele situații și afecțiuni pot agrava simptomele asociate diabetului. Acestea pornesc de la sedentarism și un somn deficitar la probleme tiroidiene, pancreatită și altele. Mai jos sunt principalele boli și situații ce agravează diabetul....

Prevenire și tratament crampe musculare

Crampele musculare sunt contracții sau spasme bruște, involuntare la nivelul unuia sau mai multor mușchi. Ele sunt frecvent întâlnite, mai ales după un efort fizic. Pot fi dureroase, având o durată de la câteva secunde la câteva minute. Cel mai adesea, crampele musculare apar în coapse, picioare, mâini...

Obiceiuri nocive pentru rinichi și cum îți poți proteja rinichii

Rinichii sunt o pereche de organe vitale pentru sănătatea generală, cu rol esențial în excreția substanțelor dăunătoare din organismul uman. O funcționare deficitară a rinichilor, determinată de o boală renală, poate afecta semnificativ sănătatea. Deși boala renală este adesea asociată cu consumul de alcool sau cu vârs...

Întărirea sistemului imunitar - metode eficiente conform studiilor

Vitaminele (vital amines) reprezintă compuși esențiali creșterii și funcționării optime care trebuie obținuți în cantități limitate din surse externe, neputând fi sintetizați de organismul uman (cu anumite excepții, precum vitamina D și vitamina K). Pe lângă numeroasele roluri pe care le au în procese fiziolog...

Sfaturi ca să eviți răcelile

Răceala comună este considerată cea mai frecventă afecțiune la nivel global și principala cauză a absenteismului de la locul de muncă și de la școală. Răceala comună, împreună cu alte infecții virale sau bacteriene, inclusiv cea cu virusul SARS-CoV-2, se răspândesc cel mai comun prin particulele de mucus expirate de o pe...

Autoexaminarea sânilor - când și cum se face și ce poți depista

Autoexaminarea sânilor într-un mod corect este o tehnică esențială pentru screening-ul cancerului de sân - cea mai răspândită afecțiune malignă în rândul populației feminine....

Alimentația sănătoasă pentru inimă: noile linii directoare ale Asociației Americane a Inimii

Anumite aspecte ale dietei pot îmbunătății sănătatea cardiovasculară și pot reduce astfel riscul de afecțiuni cardiovasculare. O nouă declarație a Asociației Americane a Inimii documentează aspecte ale dietei care îmbunătățesc și promovează o mai bună sănătate cardiovasculară. (1, 2) Declarația subliniază importan...

Obiceiuri ce îți afectează ficatul în timp

Ficatul este cel mai mare organ din corpul uman și are peste 400 de funcții printre care digestia, eliminarea toxinelor, metabolismul și depozitarea substanțelor nutritive. (1, 2) Dacă ficatul este bolnav, organismul nu mai funcționează bine și pot apărea numeroase afecțiuni. De aceea este important să înțelegem ce obiceiuri afect...

Tipuri de tuse pentru care trebuie să te îngrijorezi

Tusea este un simptom ce aparține sferei respiratorii pe care fiecare dintre noi l-am experimentat cel puțin o data în viață, fie ea seacă, productivă, intermitentă sau permanentă, chinuitoare. Cu toate acestea, banala tuse poate ascunde o serie de afecțiuni care trebuie investigate cu atenție sporită de către medicul pneumolog. ...

Semnele și simptomele ficatului (probleme cu ficatul)

Ficatul este un organ localizat în hipocondrul drept, sub diafragm și deasupra stomacului, rinichiului drept și al intestinelor. El este alcătuit din doi lobi, iar fiecare dintre lobi conține 8 segmente compuse din 1.000 de lobuli. Printre funcțiile ficatului se numără: (1) - Producerea bilei, prin intermediul căreia se elimină deșe...

Prevenirea și tratamentul durerilor articulare

Durerea articulară reprezintă unul dintre simptomele prezente în cazul inflamației, depunerilor de cristale, traumei, proceselor degenerative sau infecției apărute la nivelul uneia sau mai multor articulații. Pot fi afectate atât articulațiile mici, ale mâinilor și picioarelor, cât și cele mari, precum, genunchiul, ...

Cele mai frecvente carențe de vitamine și cum le identifici

Vitaminele și mineralele sunt esențiale pentru sănătate și pentru buna funcționare a sistemelor și organelor. În continuare poți afla care sunt cele mai frecvente carențe vitaminice și cum le identifici. (1) Cele mai frecvente carențe de vitamine Carențele vitaminice pot crea dezechilibre în organism motiv pentru care es...

Dieta anticancer - recomandări alimentare pentru scăderea riscului de cancer

Cancerul definește un grup de afecțiuni caracterizate prin creștere celulară anormală ce se poate dezvolta la nivelul oricărui țesut (oriunde în organismul uman). (1) În general, cancerele pot avea la bază cauze ereditare (modificări genetice moștenite) și cauze modificabile prin schimbarea stilului de viață. În ceea ...

Boli care se transmit prin sărut

Poate părea nedreaptă posibilitatea transmiterii anumitor boli prin sarut, însă acest lucru chiar este posibil și este bine să avem în vedere că prin salivă se pot transmite diferiți germeni care pot cauza anumite afecțiuni. ...

Semne ce pot indica un deficit de minerale sau vitamine

Vitaminele și mineralele, numite și micronutrienți, reprezintă o parte importantă a dietei noastre, împreună cu macronutrienții (glucidele, proteinele și grăsimile). Funcțiile micronutrienților sunt multiple, jucând roluri importante în diverse procese fiziologice ale organismului uman precum imunitatea, transmiterea im...

Despre colesterol, cum scădem LDL-colesterolul și creștem HDL-colesterolul

Colesterolul este considerat în general ca fiind o substanță ce dăunează organismului, în mare parte din cauza implicării sale în apariția bolilor cardiovasculare. Cu toate acestea, colesterolul este o moleculă esențială ce prezintă multiple roluri importante în procesele biochimice din corp: • intră în...

Afecțiuni „de vacanță” - de avut în vedere în concediu

Persoanele care călătoresc peste mări și țări au un cu până la 50% de a suferi de o afecțiune „de vacanță”. Deși majoritatea bolilor de vacanță sunt minore, unele pot avea consecințe grave. De aceea, este important să te pregătești din timp și să îți iei măsurile necesare pentru a preveni îmbolnăv...

Amețeala - cele mai frecvente cauze

Amețeala constă în pierderea echilibrului și poate avea cauze dintre cele mai diverse. Poate afecta ochii și urechile iar uneori duce la leșin. Amețeala nu este o boală ci un simptom al unei afecțiuni temporare sau cronice. În continuare poți citi mai multe despre cele mai frecvente cauze ale amețelii. (1) Vertij Multă lume c...

Semne și simptome care necesită un consult ginecologic

Prevenția reprezintă cea mai eficientă metodă de evitare a unor probleme de sănătate ulterioare, în raport cu tratamentul. Deși prevenția este mult mai puțin costisitoare și fără riscuri asociate, eventualele probleme de sănătate nu pot fi întotdeauna prezise. Există însă, situații în care vizita la medic de...

Ecografia mamară - indicații și informații utile

Ecografia mamară reprezintă o investigație imagistică neinvazivă, nedureroasă, ce utilizează ultrasunete (unde sonore) cu scopul de a vizualiza structura sânului. (1) Aceasta poate fi atât o investigație de rutină care este recomandată de către medic la o anumită perioadă de timp sau poate fi efectuată atunci când se...

Simptomele inimii - cum se manifestă inima când e afectată

În țara noastră, patologia cardiovasculară reprezintă o problemă de sănătate publică, întrucât mortalitatea prin boli cardiovasculare o depășește de trei ori pe cea provocată de cancer. Printre cele mai frecvente boli de inimă se numără cardiopatia ischemică, valvulopatiile, tulburările de ritm și de conducere ș...

Trigliceride crescute - cauze și tratament

Trigliceride crescute - hipertrigliceridemia, un important factor de risc pentru bolile cardiovasculare, reprezintă o afecțiune caracterizată prin creșterea peste parametrii optimi a nivelului trigliceridelor din sânge. Deși hipertrigliceridemia este adesea asimptomatică, menținerea valorilor trigliceridelor în parametrii normali...

Riscurile aspirinei și algocalminului la copil

Dacă te gândești să-i dai copilului aspirină sau algocalmin, ar trebui să citești informațiile următoare:...

Alunițe cu risc - când e indicat să mergem la dermatolog

O aluniță normală apare atunci când melanocitele, celulele pigmentare ale pielii, cresc adunate în grupuri. Majoritatea adulților au între 10 și 40 de alunițe, mai ales în zonele expuse la soare. Alunița benignă are de obicei o dimensiune mai mică de 5 milimetri, este rotundă sau ovalară și are suprafața regulat...

Listă substanțe toxice de evitat în timpul sarcinii

Printre substanțele toxice de evitat în timpul sarcinii se numără mercurul, plumbul, pesticidele, bifenilul policlorurat, BPA, solvenții, ftalații și fumul de țigară. (1) 1. Mercurul Mercurul se regăsește în pește și poate reduce capacitatea intelectuală la copil. De asemenea, poate determina apariția tulburărilor neuroco...

Chisturile ovariene - important de știut

O problemă comună printre femeile tinere, chisturile ovariene reprezintă formațiuni de regulă benigne, inofensive pentru sănătatea generală sau reproductivă, apărute la nivelul ovarelor. Descoperite frecvent în urma unui control de rutină, chisturile ovariene tind să fie asimptomatice și să dispară de la sine, în lipsa un...

Analize medicale foarte importante

Informaţia medicală de specialitate este astăzi mai accesibilă decât oricând, iar interesul populaţiei faţă de boli sau metode de prevenţie creşte pe zi ce trece. Aceasta s-ar datora unor noi factori de risc a căror apariţie este inerentă într-o societate în continuă evoluţie, dar şi dorinţei de a ne îm...

Cele mai comune dureri de spate și afecțiunile care le produc

Durerile de spate, o cauză frecventă a dizabilității temporare, reprezintă un simptom experimentat de-a lungul vieții de majoritatea indivizilor, care se poate manifesta în episoade scurte și uneori repetate sau pentru perioade lungi de timp. Durerea acută de spate, apărută brusc și care se manifestă pe o perioadă de maximum patr...

Investigaţiile şi analizele recomandate în timpul sarcinii

Apariţia unei sarcini este un eveniment cu o încărcătură emoţională puternică pentru o femeie şi aduce schimbări majore în dispoziţia şi ritmul cotidian al acesteia. Bucuria şi sentimentul de împlinire sunt însoţite de nevoia de siguranţă şi dorinţa de a se menţine sănătoasă pentru a-i oferi copilului un...

Când suspectezi că ai anemie? Cum se manifestă anemia?

Anemia reprezintă una dintre cele mai comune probleme din practica medicală. Evaluarea poate fi extrem de simplă în cazul unui pacient tânăr cu o etiologie evidentă însoțită de semne specifice, dar în majoritatea cazurilor anemia are o sursă multifactorială, iar descoperirea patologiei de fond implică investigații...

Sfaturi pentru prevenirea osteoporozei

Osteoporoza, după cum îi spune numele (os poros), este o afecțiune a oaselor, în care acestora le scade rezistența, se subțiază, devenind predispuse la fracturi. Este mult mai întâlnită la femei, mai ales după instalarea menopauzei, când nivelul de estrogeni scade, însă bărbații sunt și ei afectați &i...

Simptome frecvente în cancerul de prostată - când mergem la medic?

Prostata este o glandă specifică aparatului genital masculin, în formă de nucă, situată sub vezica urinară și care înconjoară uretra. Rolul ei principal este producerea lichidului spermatic. Pe măsură ce organismul îmbătrânește, aceasta își mărește dimensiunile...

Testul HALO pentru sâni – ce trebuie să știi

Testul HALO pentru sâni se mai numește testul Papanicolau pentru sâni, deoarece este bazat pe metoda de examinare a celulelor descoperită de medicul George Papanicolau în anul 1950, cel care a inventat testul Papanicolau la nivelul colului uterin. HALO poate fi efectuat împreună cu alte investigații complementare la feme...

Controlul medical periodic și analize indicate la persoane de 40-50 ani

Controlul medical periodic reprezintă o procedură efectuată pentru evaluarea stării de sănătate, depistarea factorilor de risc și de boală și pentru a oferi intervenții de consiliere preventivă într-o manieră adecvată vârstei. Recomandat inclusiv persoanelor fără probleme de sănătate, controlul medical periodic poate fi...

193 articole 12 3 4 Înainte ›

Data actualizare: 29-01-2015 | creare: 29-01-2015 | Vizite: 4728
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.