Grasimile benefice sanatatii

Din Biblioteca medicală:

Grăsimile alimentare: pe care să le alegem?
Grăsimile benefice sănătății
Omega 3. Surse si beneficii
Uleiuri vegetale


Informații în Ghidul de sănătate despre Grasimile benefice sanatatii:
5 zile de răsfăț cu mâncăruri grase dăunează grav sănătății

Un recent studiu științific arată că este suficient să consumați alimente grase timp de 5 zile pentru a fi af...

Înlocuirea carbohidraților sau a grăsimilor saturate cu cele nesaturate scade riscul cardiometabolic

Potrivit unei meta-analize, creșterea consumului de grăsimi nesaturate în detrimentul aportului de carbohidrați...

Grăsimile sănătoase din dietă, un ajutor în combaterea bolilor inflamatorii intestinale

Grăsimile din dietă ar putea conduce la modificări ale florei intestinale, modificări ce joacă un rol vital &i...

Calitatea grăsimilor alimentare consumate poate scădea riscul cardiometabolic