Indicele glicemic Din Biblioteca medicală: Dieta Montignac Alimente cu index glicemic ridicat Alimente cu index glicemic mediu Alimente cu index glicemic scazut Informații în Ghidul de sănătate despre Indicele glicemic: Pastele îngrașă sau te ajută să slăbești? Pastele, la fel ca pâinea, sunt carbohidrații renegați care cel mai frecvent beneficiază de publicitate negativ... Indicele glicemic şi încărcătura glicemică Indicele glicemic (IG) este o măsură care arată nivelul de glucoză din sânge după consumul unei cantități d... Efectele indicelui glicemic al alimentelor în antrenamentele de anduranță În cadrul unui studiu clinic randomizat s-a comparat efectele unei diete cu conținut redus de carbohidrați și b...