Rezistenta fizica Informații în Ghidul de sănătate despre Rezistenta fizica: Rezistenţa fizică Rezistenţa musculară este capacitatea muşchiului de a se activa repetat pe o perioadă de timp, la o performanţ... Spiritul competitiv generează cea mai bună motivație pentru sport Antrenarea împreună cu alte persoane și angrenarea în diverse programe de antrenament pot fi benefice pentru ad... S-a descoperit secretul anduranței musculare Anduranța musculară (rezistența musculară) pare să fie dată de o proteină localizată la nivelul musculaturi... Antrenament pentru forță versus anduranță versus creșterea masei musculare Discuții pe Forumul ROmedic: Alergare - nu am rezistenta deloc Aslo marit, sport de performanta..