Somnul la varstnici

Somnul la varstnici

Informații în Ghidul de sănătate despre Somnul la varstnici:
Somnul la vârsta a treia

Somnul își modifică trăsăturile și calitatea pe parcursul vieții. Aflați care sunt caracteristicile somnulu...

Insomnia la vârstnici

Insomnia reprezintă una din cele mai întâlnite tulburări ale somnului în rândul populaÈ›iei, fiind încadratÄ...

Somnul slab la persoanele vârstnice, asociat cu o percepție mai negativă asupra îmbătrânirii

Persoanele trecute de 50 de ani care au o calitate proastă a somnului au o percepÈ›ie mai negativă asupra î...

Care este cantitatea optimă de somn pentru persoanele de vârstă mijlocie sau înaintată?
Expunerea la lumină în timpul somnului la persoanele în vârstă este asociată cu apariția obezității, diabetului și hipertensiunii arteriale
Cum influențează somnul riscul de a dezvolta demență?
Durata somnului după vârsta de 50 de ani influențează în mod direct riscul de a dezvolta boli cronice
Care sunt beneficiile promovate de somnul profund în rândul populației vârstnice?
Somnul neregulat la bătrâni a fost asociat cu declinul cognitiv
Optimizarea mediului interior pentru îmbunătățirea somnului la persoanele cu demență
Temperaturile nocturne ridicate și disfuncția autonomă cardiovasculară la adulții vârstnici