Consumul de sare nu influențează greutatea unei persoane

©

Autor:

Consumul de sare nu influențează greutatea unei persoane
Un nou studiu sugerează că reducerea aportului de sare la bolnavii cu tensiune arterială crescută sau hipertensiune arterială scade gradul de sete, volumul de urină și tensiunea arterială, fără a afecta metabolismul. Rezultatele întăresc faptul că reducerea aportului de sare este un element esențial în conduita terapeutică a hipertensiunii arteriale.
Studiul a utilizat informații provenite dintr-un alt studiu publicat în 2001, denumit Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH). Cercetătorii au investigat efectele consumului redus, moderat și mare de sare asupra tensiunii arteriale la participanți care au urmat două regimuri alimentare diferite: o dietă control (dietă americană tipică) și o dietă sănătoasă (dieta DASH). Apoi, au evaluat efectele sodiului asupra aportului energetic, greutății, stării de sete și a volumului urinar pe 24 de ore.

Rezultatele au arătat că reducerea aportului de sare nu a influențat nivelul de energie pentru a menține o greutate fixă, în schimb a scăzut gradul de sete al participanților și volumul urinar (în unele cazuri volumul urinar a rămas neschimbat). Concluzia este că la adulții cu tensiune arterială crescută sau hipertensiune arterială, scăderea consumului de sare scade gradul de sete, volumul urinar (cel mai probabil și aportul de lichide) și tensiunea arterială, fără a influența nivelul de energie necesar pentru a menține o greutate constantă.

În America, hipertensiunea arterială afectează peste 150 de milioane de adulți, crescând riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Rezultatele au fost publicate în revista Hypertension.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 28-01-2020 | creare: 28-01-2020 | Vizite: 368
Bibliografie
New study debunks notion that salt consumption contributes to weight loss, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/01/200122080558.htm
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Senzorul intraoral pentru verificarea nivelului de sodiu ar putea contribui la controlul hipertensiunii arteriale
  • Consumul de sare - un studiu amplu trage concluzii optimiste
  • Medicamentele hipertensive influențează aportul zilnic de sare al pacienților
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.