Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?

Dacă efectele negative ale consumului de zahăr sunt cunoscute pentru dantură sau greutatea corporală, un studiu recent realizat de cercetătorii de la University College London sugerează că şi sănătatea mentală ar putea fi afectată. Rezultatele au fost însă primite cu scepticism de către unii experţi.

Studiul a constat în compararea consumului de zahăr a 8000 de persoane cu incidenţa unor tulburări psihice comune, precum anxietatea şi depresia. Datele despre participanţi au fost preluate dintr-un studiu longitudinal britanic, aceştia fiind monitorizaţi în perioada 1985-1988, după care au completat un chestionar la fiecare câţiva ani.

Autorii au observat o posibilitate ridicată în cazul bărbaţilor cu un consum ridicat de zahăr să dezvolte anxietate sau depresie în decurs de cinci ani, precum şi un „efect advers” al zahărului asupra sănătăţii mentale a ambelor sexe.

Studiul a fost însă criticat din mai multe motive: autorii au avut în vedere consumul de zahăr declarat de către participanţi, nu au făcut diferenţa între zahărul prezent în mod natural în alimente şi zahărul adăugat, nu au luat în calcul şi zahărul din alcool. Prin prisma acestora, criticii consideră că dovezile nu sunt suficiente pentru a dovedi că o reducere a consumului de zahăr ar contribui la protecţia împotriva depresiei sau a anxietăţii şi că rezultatele trebuie private cu precauţie.

Studiul a fost publicat în jurnalul Scientific Reports.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 12-10-2019 | creare: 28-07-2017 | Vizite: 578

Bibliografie

Sugar not so sweet for mental health, link: https://medicalxpress.com/news/2017-07-sugar-sweet-mental-health.html

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Tinerii și femeile sunt mai predispuși la anxietate

Potrivit unei analize a literaturii științifice de specialitate, femeile sunt de două ori mai predispuse decât ...

Abordarea părinților influențează în mod semnificativ dezvoltarea copiilor cu sindrom X fragil

Cercetătorii de la Universitatea din Kansas au găsit o asociere între anumite comportamente specifice ale părin...

Episoadele de stres pot duce la anxietate și depresie

Oamenii de știință suedezi de la Institutul Karolinska fac noi descoperiri cu privire la tratamentul depresiei �...

Cercetările dezvăluie un adevăr neplăcut despre atractivitate
Aplicația pentru smartphone care ar putea reduce anxietatea și depresia
De ce sunt bebelușii atât de drăgălași?
Ketamina ca alternativă terapeutică pentru adolescenții cu depresie rezistentă la tratamente

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Menopauza si tulburarile psihice

Menopauza reprezinta incetarea permanenta a menstruatiei cu pierderea dezvoltarii foliculilor ovarieni. Este consid...

Biblioterapia - pot cărțile să vindece depresia?

Mai mult de 350 de milioane de persoane din toată lumea sunt afectate de depresie, fapt care se reflectă în star...

Depresia la vârstnici

Depresia ne poate afecta la orice vârstă, inclusiv la bătrânețe, când are câteva particularități specifice...

Combinația între depresie și tulburări cognitive minore la vârstnici accelerează îmbătrânirea creierului

Stimularea magnetică îmbunătățește starea de spirit în cazul bolnavilor de depresie

MIT: Zahărul brun e mai sănătos decât zahărul alb

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum