Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?
Autor: Costin Oana

Studiul a constat în compararea consumului de zahăr a 8000 de persoane cu incidenÅ£a unor tulburări psihice comune, precum anxietatea ÅŸi depresia. Datele despre participanÅ£i au fost preluate dintr-un studiu longitudinal britanic, aceÅŸtia fiind monitorizaÅ£i în perioada 1985-1988, după care au completat un chestionar la fiecare câÅ£iva ani.
Autorii au observat o posibilitate ridicată în cazul bărbaÅ£ilor cu un consum ridicat de zahăr să dezvolte anxietate sau depresie în decurs de cinci ani, precum ÅŸi un „efect advers” al zahărului asupra sănătăţii mentale a ambelor sexe.
Studiul a fost însă criticat din mai multe motive: autorii au avut în vedere consumul de zahăr declarat de către participanÅ£i, nu au făcut diferenÅ£a între zahărul prezent în mod natural în alimente ÅŸi zahărul adăugat, nu au luat în calcul ÅŸi zahărul din alcool. Prin prisma acestora, criticii consideră că dovezile nu sunt suficiente pentru a dovedi că o reducere a consumului de zahăr ar contribui la protecÅ£ia împotriva depresiei sau a anxietăţii ÅŸi că rezultatele trebuie private cu precauÅ£ie.
Studiul a fost publicat în jurnalul Scientific Reports.
Sursa: Medical Xpress
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Sufar oare de depresie?
- Depresia si pierderea legaturii cu tine insuti
- Depresie sau paranoia?
- Serdolect, Solian, Rispolept
- Pui de depresie, stari de tristete...
- Care efectul schimbarii medicamentelor in tratarea depresiei?
- Antidepresive
- Pot suprapune un alt tratament?
- Anxietate, atacuri de panica si depresie SAU distonie neurovegetativa
- Metode ultramoderne de tratare a anxietatii (cu sau fara AP) si depresiei