Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?

Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?

©

Autor:

Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?
Dacă efectele negative ale consumului de zahăr sunt cunoscute pentru dantură sau greutatea corporală, un studiu recent realizat de cercetătorii de la University College London sugerează că ÅŸi sănătatea mentală ar putea fi afectată. Rezultatele au fost însă primite cu scepticism de către unii experÅ£i.

Studiul a constat în compararea consumului de zahăr a 8000 de persoane cu incidenÅ£a unor tulburări psihice comune, precum anxietatea ÅŸi depresia. Datele despre participanÅ£i au fost preluate dintr-un studiu longitudinal britanic, aceÅŸtia fiind monitorizaÅ£i în perioada 1985-1988, după care au completat un chestionar la fiecare câÅ£iva ani.

Autorii au observat o posibilitate ridicată în cazul bărbaÅ£ilor cu un consum ridicat de zahăr să dezvolte anxietate sau depresie în decurs de cinci ani, precum ÅŸi un „efect advers” al zahărului asupra sănătăţii mentale a ambelor sexe.

Studiul a fost însă criticat din mai multe motive: autorii au avut în vedere consumul de zahăr declarat de către participanÅ£i, nu au făcut diferenÅ£a între zahărul prezent în mod natural în alimente ÅŸi zahărul adăugat, nu au luat în calcul ÅŸi zahărul din alcool. Prin prisma acestora, criticii consideră că dovezile nu sunt suficiente pentru a dovedi că o reducere a consumului de zahăr ar contribui la protecÅ£ia împotriva depresiei sau a anxietăţii ÅŸi că rezultatele trebuie private cu precauÅ£ie.

Studiul a fost publicat în jurnalul Scientific Reports.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 12-10-2019 | creare: 28-07-2017 | Vizite: 578
Bibliografie
Sugar not so sweet for mental health, link: https://medicalxpress.com/news/2017-07-sugar-sweet-mental-health.html
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • CombinaÈ›ia între depresie È™i tulburări cognitive minore la vârstnici accelerează îmbătrânirea creierului
  • Stimularea magnetică îmbunătățeÈ™te starea de spirit în cazul bolnavilor de depresie
  • MIT: Zahărul brun e mai sănătos decât zahărul alb
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.