Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?

©

Autor:

Consumul de zahăr, dăunător sănătăţii mentale?
Dacă efectele negative ale consumului de zahăr sunt cunoscute pentru dantură sau greutatea corporală, un studiu recent realizat de cercetătorii de la University College London sugerează că şi sănătatea mentală ar putea fi afectată. Rezultatele au fost însă primite cu scepticism de către unii experţi.

Studiul a constat în compararea consumului de zahăr a 8000 de persoane cu incidenţa unor tulburări psihice comune, precum anxietatea şi depresia. Datele despre participanţi au fost preluate dintr-un studiu longitudinal britanic, aceştia fiind monitorizaţi în perioada 1985-1988, după care au completat un chestionar la fiecare câţiva ani.

Autorii au observat o posibilitate ridicată în cazul bărbaţilor cu un consum ridicat de zahăr să dezvolte anxietate sau depresie în decurs de cinci ani, precum şi un „efect advers” al zahărului asupra sănătăţii mentale a ambelor sexe.

Studiul a fost însă criticat din mai multe motive: autorii au avut în vedere consumul de zahăr declarat de către participanţi, nu au făcut diferenţa între zahărul prezent în mod natural în alimente şi zahărul adăugat, nu au luat în calcul şi zahărul din alcool. Prin prisma acestora, criticii consideră că dovezile nu sunt suficiente pentru a dovedi că o reducere a consumului de zahăr ar contribui la protecţia împotriva depresiei sau a anxietăţii şi că rezultatele trebuie private cu precauţie.

Studiul a fost publicat în jurnalul Scientific Reports.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 12-10-2019 | creare: 28-07-2017 | Vizite: 466
Bibliografie
Sugar not so sweet for mental health, link: https://medicalxpress.com/news/2017-07-sugar-sweet-mental-health.html
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Combinația între depresie și tulburări cognitive minore la vârstnici accelerează îmbătrânirea creierului
  • Stimularea magnetică îmbunătățește starea de spirit în cazul bolnavilor de depresie
  • MIT: Zahărul brun e mai sănătos decât zahărul alb
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.