Consumul regulat de lapte nu crește nivelul colesterolului

Un studiu publicat recent în jurnalul științific International Journal of Obesity a demonstrat că laptele nu crește nivelul colesterolului.
Cercetătorii au analizat o plajă largă de băutori de lapte, peste 1,9 milioane. Se pare că persoanele care consumă regulat cantități mari de lapte au un nivel mai mic al colesterolului „bun” și „rău”, dar indicele de masă corporală (IMC) era mai ridicat față de persoanele care nu beau lapte regulat.

O analiză suplimentară a mai arătat că cei care consumă lapte au un risc cu până la 14% mai mic de a dezvolta boli coronariene.

În acest context, au mai spus cercetătorii, reducerea consumului de lapte nu garantează prevenirea bolilor de inimă.

Această cercetare contrazice rezultatele unor studii anterioare în care s-a descoperit o legătură între consumul de lapte și bolile cardiovasculare, diabet și obezitate.

Încă nu se știe dacă grăsimea prezentă în lapte contribuie la reducerea colesterolului sau este vorba despre o altă substanță specifică acestui lichid.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 27-05-2021 | creare: 27-05-2021 | Vizite: 500

Bibliografie

1. No link between milk and increased cholesterol according to new study of 2 million people, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210524092030.htm
2. Evidence for a causal association between milk intake and cardiometabolic disease outcomes using a two-sample Mendelian Randomization analysis in up to 1,904,220 individuals, link: https://www.nature.com/articles/s41366-021-00841-2

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Cafeaua conține acrilamide, substanțe care cresc riscul de cancer

În curând, cafeaua din California ar putea veni la pachet cu un mesaj de avertizare cum că băutura poate determ...

Reducerea consumului alimentelor ultraprocesate are un impact pozitiv asupra calității nutriționale a dietelor

Un studiu publicat în jurnalul Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases, care evaluează asocierea dintre...

Enigma arborelui de cacao

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Würzburg analizează în detaliu felul în care se răsp�...

Arsenicul din pește și fructele de mare ar putea afecta sănătatea tiroidei
Germenii de broccoli, cât și broccoli întreg, pot reduce inflamația la pacienții cu boli inflamatorii intestinale
Noi perspective în tratamentul bolilor intestinale
Untul nu crește riscul cardiovascular (meta-analiză)

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

MIT: Laptele cald te ajută să adormi

PARTIAL ADEVARAT - Posibilul efect de „somnifer” pe care unele persoane îl resimt după ce îl consumă nu se ...

Consumul de lapte integral a fost asociat cu o greutate mai sănătoasă la copii

Potrivit unui studiu publicat în American Journal of Clinical Nutrition copiii care consumă lapte integral cu un ...

Laptele crud versus laptele pasteurizat: un risc de 840 de ori mai mare de îmbolnăvire

În căutare de produse organice, minim procesate, cererea pentru lactate și derivate nepasteurizate este în cont...

STUDIU: consumul de lactate ar putea preveni instalarea menopauzei precoce la femei

Consumul de lactate degresate ar putea crește riscul de boală Parkinson?

Riscurile consumului excesiv de lapte (și cât de mult e prea mult)

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum