Consumul regulat de lapte nu crește nivelul colesterolului
©
Autor: Patriche Silvia
Cercetătorii au analizat o plajă largă de băutori de lapte, peste 1,9 milioane. Se pare că persoanele care consumă regulat cantități mari de lapte au un nivel mai mic al colesterolului „bun” și „rău”, dar indicele de masă corporală (IMC) era mai ridicat față de persoanele care nu beau lapte regulat.
O analiză suplimentară a mai arătat că cei care consumă lapte au un risc cu până la 14% mai mic de a dezvolta boli coronariene.
În acest context, au mai spus cercetătorii, reducerea consumului de lapte nu garantează prevenirea bolilor de inimă.
Această cercetare contrazice rezultatele unor studii anterioare în care s-a descoperit o legătură între consumul de lapte și bolile cardiovasculare, diabet și obezitate.
Încă nu se știe dacă grăsimea prezentă în lapte contribuie la reducerea colesterolului sau este vorba despre o altă substanță specifică acestui lichid.
sursa: Science Daily
Data actualizare: 27-05-2021 | creare: 27-05-2021 | Vizite: 713
Bibliografie
1. No link between milk and increased cholesterol according to new study of 2 million people, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210524092030.htm2. Evidence for a causal association between milk intake and cardiometabolic disease outcomes using a two-sample Mendelian Randomization analysis in up to 1,904,220 individuals, link: https://www.nature.com/articles/s41366-021-00841-2
©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Consumul crescut de fructe și legume înseamnă o circulație periferică mai bună
- Riscul crescut de apariție a bolilor cardiace din carnea roșie poate proveni din răspunsul microbilor intestinali la digestie
- Insectele comestibile pot fi o sursă valoroasă de proteine și nutrienți sănătoși și ecologici
- Un aport mai mare de proteine duce la o alimentație mai sănătoasă
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Diane 35 impotriva acneei dar in acelasi beau si mult lapte dulce...
- Durere de burta dupa ce bea lapte
- Beau exagerat de mult.lapte
- Fetita de 13 luni, de mai bine de 2 saptamani nu maninca decit lapte (si acela noaptea)
- Bebele meu nu vrea laptele praf
- Lapte de vaca la bebe 8 lunite
- Lapte stricat