Informații pentru pacienți
VITAMINA B3 (NIACINA SI NIACINAMIDA)
Vitamina B3 se afla in organismul nostru sub doua forme: niacina si niacinamida. Niacina se mai numeste si acid nicotinic, iar organismul o poate transforma in niacinamida. Aceasta provenind din triptofan, un aminoacid ce se gaseste in alimentele...
Vitamina B2 - Riboflavina
Vitamina B2 - riboflavina a fost izolata din lapte in anul 1935. Inca nu a fost inteles foarte bine rolul ei in organism, dar se stie ca ea produce energie, fiind necesara si in alte procese din organism. Are...
Vitamina B Complex
Sa aruncam o privire generala asupra grupului de vitamine B, care sunt cunoscute sub denumirea de VITAMINA B COMPLEX. Aceste vitamine sunt coenzime - componente ale enzimelor - si le gasim in organism peste tot: sistemul nervos, par, piele,...
Vitamina A
Cea mai mare bogatie a omului este sanatatea acestuia. Aceasta sanatate o pastram sau o pierdem si datorita lipsei noastre de informare. Am ramas datoare cu informatii despre vitaminele si minerale ce intra in constitutia corpului uman. Din tot...
Cum sa ne alegem alimentele
Ce spuneti? Aveti putin timp sa cititi cateva randuri? Peste tot,in reviste,la televizor,pe internet,face-book,prieteni,vecini se vorbeste numai de kilograme in plus,de diete de slabire,alimente permise sau interzise.Sa incercam sa citim si aceste randuri,poate gasim acel ceva in plus,care...
Necesarul de calorii si calculul acestora
V-am promis ca voi reveni cu episodul al doilea si iata-ma. Sa ne reintoarcem la numarul de calorii necesar unei categorii de varsta cu o anumita activitate, cat si la necesarul de proteine,glucide si lipide pe 24 de...
ORAR CONSULTATII CABINET TELEFON CABINET 021-461 01 71PENTRU PROGRAMARE SUNATI IN TIMPUL ORELOR DE CONSULTATIE PREZENTATE MAI JOS SI NUMAI CU O ZI INAINTE DE CONSULTATIA DORITA.LUNI 16:00-20:00MARTI 12:30-16:30MIERCURI 08:00-12:00JOI 16:00-20:00VINERI 12:30-16:30 Cabinetul de Medicina de Familie - Nita Gabriela...