Oboseala cronica

Buna ziua as dori o indrumare catre un specialist daca se poate stau in pat cam 10 ore pe zii imi ia multe ore pana sa reusesc sa adorm.Imi este foarte greu sa adorm indiferent de cat de obosit as fii doar ma ustura ochii sau ma doare capul dar nu reuses sa adorm sa zicem intr-o ora niciodata toata ziua ma simt de parca nu sunt bun de nimic fac sport cat de mult posibil.
Astept sugestii

Buna ziua, sant raluka din iasi si sant mamika unui copil de 4 ani si 7 luni, de aprox 1 an de zile am inceput sa am ceva probleme cu respiratia, imi dau seama la un moment dat ca ma sufoc de parca as uita sa respir inspir aer si parca nu reusesc sa il dau afara, am o tensiune mica 8-8, 5 daca beau o cafea abia daca se face 9 , toata ziua sant ca un om beat nu consum bauturi alcoolice si nici nu fumez, dorm ff putin si de cele mai multe ori somnul este agitat si ma trezesc de multe ori seara, de multe ori simt un tremur nu se vede acel tremurat dar il simt ff tare si ametesc, medicul de fam. m-a trimis la cardiolog dar din punctul de vedere al cardiologului sant bine doar ca ar trebui sa mai beau cafea sa creasca tensiunea nu mi-a dat nici un fel de tratament, va rog sa imi spune-ti ce ar trebui sa fac, va multumesc mult