Recomandare psihoterapeut in Bucuresti

Am probleme cu anxietatea/depresia de cativa ani incoace. E adevarat, nu sunt atat de grave cum am vazut in alte cazuri, dar acum scurt timp am avut o cadere destul de neplacuta. Eram in public, alaturi de prieteni, si am inteles mai tarziu ca ei nu aveau cum sa gestioneze situatia corect. Nu ii spun atac de panica pentru ca nu stiu daca se incadreaza, nu am avut toate simptomele specifice.
Daca ma puteti ajuta cu o recomandare de psihoterapeut, lasati-mi un comentariu/PM, as vrea sa incep cat mai curand terapia. Problema e ca nu imi prea permit sa dau 100 de lei pe sedinta in conditiile in care am inteles ca se fac sedinte saptamanal, deci e si pretul un criteriu.
Va multumesc frumos