GRUP SUPORT PENTRU TOC 2014

Hey Prozac imi era dor de tine.
Ce bine ca te ai intors.

Iti multumesc mult pentru sfaturi si incurajari. Nu, nu zic ca motanul meu era altfel. Suferinta este aceeasi. Din pacate.
Nu incerc sa renunt la medicatie in mod sigur mi ar fi mai rau. Nici macar asa ca un plan de viitor nu am.
Dar te admir ca ai incercat. Esti curajoasa!

Sa nu pleci, sper sa ne mai auzim pe aici.

Pup!

salutari prozac. ma bucur sa te vad pe aici. am fost pe seroxat diferite doze timp de 8-9 ani, apoi nu s-a mai gasit originalul o vreme, am trecut pe generic, arketis, am intrat in ceva sevraj, am mers la alt medic psihiatru mai tanar ca m-am gandit eu ca e mai la curent cu tratamentele, m-a scos brusc de la paroxetina si imediat ziua urmatoare am inceput cu venlafaxina 75mg, si sulpirida 50mg, fara benzo fara nimic. chin. am tras de mine vreo 6 luni cu tratamentul asta, apoi dintr.o data in timp ce eram pe el am intrat in sevraj. m-am intors si mi-a mai dat inca un antipsihotic, aripiprazol 5mg. m-a facut de, nu mai eram cu realitatea :)). m-am intores la psihiatrul meu anterior si m-a scos de la toate astea si mi-a dat 10mg cipralex, 50mg trazodona seara si bromazepam 1.5mg impartit in 2, dimineata si seara. dupa 2 luni cipralexul m-a facut mai rau decat conditia de baza. apoi m-am intors si i-am spus despre dependenta mea de pornografie si masturbare de vreo 20 de ani zilnic si a spus ca trebuia sa ii spun de la inceput ca este nevoie sa imi repare creierul serios dupa asa ceva si atata timp si m-a trecut pe anafranil in loc de cipralex. si iata-ma de astazi cu doza marita la 50mg de anafranil, 50mg trazodona care a ramas pentru somn si 0.5mg rivotril jumatate dimineata jumatate mai dupaamiaza. astept sa vad ce zice noua doza, am in total 1 luna si o saptamana cred pe anafranil dar am inceput de la 10mg si de astazi iau 50mg.

Cf katy, cum esti azi? eu parca sunt putin mai anxios astazi, a doua zi de doza marita, inca imi mai vine in cap ca nu voi mai raspunde la medicatie si voi ramane asa, naspa. cand ma ia anxietatea mi-e rau si fizic parca nu vad bine, ca si cum aa fi ametit de bautura.

Hey Ionutz! Sunt ok m a lasat depresia.
Nu exaltez dar sunt pe linia de plutire.

Stii si eu ma gandisem cand ai spus ca iei Anafranil ca este un medicament de generatie veche cu multe efecte secundare.
De ce tocmai anafranil?!
Gandul asta al tau cu medicatia este un gand obsesiv. Iar compulsia este sa cauti informatii pe net.
Stiu ca e greu de gestionat atunci cand iti omoara creierul si oricate confirmari ai primi ca vei fi bine tu tot in directia gresita te deplasezi..

Este un Ad mai puternic si, avand in vedere dependenta mea, a spus ca e nevoie de cv mai puternic. Probabil trebuie sa sustina creierul mai bine in lipsa de pornografie si masturbare care inundau creierul cu substante deastea. Efecte secundare nu am sincer sa fiu, nu imi dau seama, cv gura uscata, cv ameteli, cam atat. astept beneficiile, oricum, stiu ca duoa o ajustare a dozei este necesar timp sa se vada rezultatele. Ai dreptate, pot sa sriu mii de argumente pozitive, unul cat de mic ar fi acolo negativ, distruge pe alea pozitive in mai putin de o secunda :))

Hey, ma bucur ca sunteti mai bine.

Ionut, cumva ai procedat gresit ca nu ai spus de dependenta ta si medicul nu a stiut pe ce receptori sa incerce sa retsabileasca echilibrul. E si greu, pe de-o parte si te inteleg foarte bine, dar la cate au intalnit si auzit, cred ca sunt obisnuiti.
Katy te-a sfatuit bine sa incerci sa te opresti in a cauta pe net efecte secundare si sa te focusezi pe altceva, ceva care sa iti produca minima placere si sa-ti ocupe timpul.
Stiu ca suna cliseic dar pentru tulburarile astea ale noastre, timpul petrecut pe ceva anume (altceva decat boala in sine) inseamna minte ocupata. Mintea noastra are nevoie de a fi ocupata cu altceva, atata vreme cat nu suntem in faza acuta.
Cand se acutizeaza simptomele nu poti, oricat ai incerca si eu spun din experienta.

Pe mine gradinaritul si gatitul ma deconecteaza si ma oboseste, iar iarna filmele pe netflix. Fac si pilates, dar nici dupa cinci ani de sport nu pot spune ca imi face extraordinara placere, insa nu pot sa recunosc ca ma bucura complimentele oamenilor cand imi spun ca arat ok.
Incerc sa am grija de mine atat cat pot, sa nu ma ingras, desigur varsta isi spune cuvantul:)

Katy, ma bucur ca esti mai bine, o sa vezi ca incet, incet lucrurile reintra in normalitate. Vor mai fi perioade grele..
Nu stiu daca mai ai vreun animal, dar ar fi bine sa nu te grabesti. La timpul potrivit te va alege el.

Eu cu asta mica de o am acum, nu eram vindecata si mi-a cam fost indiferenta cand am adus-o. E drept ca s-a dovedit a fi cu multe probleme de sanatate, a avut o diaree cronica care nu trecea cu nimic si am cheltuit o avere incercand sa descopar ce Dumnezeu are. Ma saturasem sa o spal zilnic la fund. i-a dat de cap o doctorita, care i-a dat doar mancare gastro si de atunci suntem ok, slava Domnului, dar a fost horror!
Acum suntem bine.

Weekend placut tuturor!

Bunaa,

Prozac, nu mai am alt animal si nici nu voi mai avea pt ca dl sotz nu mai accepta. Pe pisoi l a acceptat pentru ca a fost ca un frate pentru fata mea cand am adus o in Bucuresti si ii era frica sa stea singura in casa.
Pisoiul asta semana cu un alt pisoi pe care l am avut cand locuiam cu parintii mei. A trait 9 ani si a murit din aceeasi afectiune, blocaj renal.
Imi ajunge suferinta. Nu vreau sa ma mai atasez de nici un animalut sper sa nu ma mai gaseasca nici unul.

Si eu am job super incarcat, de fapt stii ca mereu asa am avut. Diferenta este ca in birou sunt colege normale la cap. Inclusiv sefa. Nu se tipa nu se jigneste se ajuta cand nu stii, o adevarata echipa.
Cred ca mi am gasit locul.

Am renuntat la ideea yoga. E bine ca faci pilates dar sincer m am speriat putin de ceea ce s ar putea intampla. Sunt oarecum echilibrata. Oarecum. Nu vreau mai mult de atat.

Ionutz bre cum te mai simti?
Eu incarcata maxim la job, acasa certuri..nemaipomenit as zice :))

Katy, si eu cam.incarcat la job, anxietatea e putin crescuta, nu grozav ma.simt as zice.deh, astept sa vexem ce zice doza marita, momentan a5-a zi de doza marita. timp si rabdare, greu, cand nu atii unde duce toata treaba :))

Certuri pe ce motiv katy?

Sotul meu e obsedat de curatenie.
Doamne fereste sa pice ceva pe.jos sau sa nu stea ceva cum nu trebuie ca se enerveaza.
Si e greu sa traiesti intr un muzeu.vesnic stressata sa bu fac ceva ca se enerveaza..

nu stiu ce naiba astazi m-a lovit o oarecare anxietate pe la vreo ora 14 care inca parca persista accentuata, cv transpiratii, calduri, o frica in piept si in general asa, ganduri intruzive putin mai accentuate, momentan a 6-a zi cu doza crescuta de anafranil la 50mg. de aici, clar, iar toata povestea, nu imi voi mai reveni, ce ma fac, etc.

Nu iei si o benzo sa te ajuti la nevoie?

iau 0.5 rivotril jumatate de dimineata, jumatate dupaamiaza pe la 17.

Cred ca ai nevoie de o doza mai mare de anxiolitic. Sau alt anxiolitic.
De fapt anxietatea te macina pe tine.
Eu mai mult cu depresia..

iau benzo de 4 luni aproximativ. am luat o luna jumatate 1.5 bromazepam, apoi 1mg anxiar o luna, acum.iau de o luna si jumatate rivotril 0.5 mg. in trecut am.mai luat 0.25xanax. dar simcer sa fiu, niciodata nu am simtit mai nimic de la dozele.astea. parca rivotrilul asta zice ceva, sau o fi coincidenta ca l-am.inceput.odata cu anafranilul si de fapt sa fie de la anafranil micile.sclipiri. multe multe intrebari. deja iau benzo de 4 luni, nu as vrea o doza mai mare, la cate am citit despre ele si asa mi-a luat vreo doua luni sa ma adaptez la faptul ca iau benzo, si inca mai am frica de ele si acum dar foarte rar :))

si mai era si unul pe aici pe forum care vorbea de lobotomie, castrare chimica si nu mai stiu ce in legatura cu pastilele psihiatrice si mi-a ramas in minte asta.

Pff era mai bine daca nu citeai.
Ai grija ca orice informatie tu o asimilezi intr un alt mod. Tie ti se intipareste in minte.
Eu daca as citi asa ceva ar trece efectiv pe langa mine probabil a doua zi as si uita ce am citit. Dar tu ai alte setari ca sa zic asa ;)).
Poate ar trebui sa dai o resetare la psiholog.
Trebuie sa schimbi mecanismul asta de gandire.
Iese fum Ionutz, a ajuns pana in Bucuresti :))

Baiatul acela se droga si scria pe forum prostii. Nu te mai gandi la el.

m-am linistit acum daca se droga :))

Ionutz aici pe forum se poate scrie orice. Nici o o informatie nu este verificata.
Mai filtreaza le si tu nu le mai lua de bune toate.
Si nu mai citi pe forumuri ca ajungi sa o iei pe campii..

pai daca e compulsie, e mai greu, nu am mai citit da mi-a ramas de cand am citit, creierul meu simt ca este ca al unui copil acum, asimileaza orice si se sperie de orice. o fi de la dependenta mea. m-as reapuca doar sa vad daca ies din starea asta, ma tenteaza da nu cred ca o voi face

simt nevoia urgenta de reasigurari si adevarul este ca nimic nu e cert si asta ma doboara, stii, povestea mea cu medicamentele cu rezistenta etc

am.observat ca daca imi readuc in minte scene din filme, parca ma linistesc.ciudat. si ce mai este ciudat, ca atunci cand stau cu ochii inchisi si ma gandesc la ceva, dintr.o data se disipa gandul, si observ chestia asta, imi da o stare de frica, incep sa ma gandesc la altceva, se intampla la fel. bine, la un nivel suportabil acum sincer sa fiu dar tot deranjant

Eu totusi cred ca esti in sevraj dupa dependenta ta de pornografie..

Crezi ca imi mai revin?? Vreodata? :))

Da. Cu rabdare si in timp.
Sunt alte dependente si mai grave.
Important e ca ai recunoscut ca e o problema si iti doresti sa te vindeci.
Ar treb sa existe grupuri se suport pt dependente.

Eu iar am inceput cu bromazepam. M a enervat o persoana si am inceput sa iau. Am luat 1.5 pana acum. Si sunt si la serv dar ma simteam rau si trebuia sa iau sa pot continua ce am de facut.
A naibii durere..

e bine ca te linisteste, eu nu simt mare lucru de la 0.25 rivotril

As avea nevoie de si mai mult sa nu mai simt starea asta de kko. Imi vine sa inghit un pumn sa fiu sigura.

iar incepi :)) calmeaza te. ia o gura de aer