Abuz psihologic în cuplu

24-09-2024
bcb0405
Nu este medic/terapeut
bcb0405
Bună ziua!
Se poate considera abuz psihologic dacă cineva partenerul de cuplu caută doar el să aibă dreptate și părerea mea niciodată să nu conteze și mereu mă face să mă simt inferioară? Mereu îmi spune ca eu gândesc prost, doar pentru ca nu gandesc cum gândește el. Dacă nu îi scriu în secunda doi când am coborât din tramvai, când am urcat îmi face scandal ca îmi bat joc de el. Aseară mi s-a întâmplat să nu observ ca se termină bateria de la telefon și s-a închis, m-a sunat nervos ca eu nu mă culc până nu rezolv problema (era o chestie minoră care se putea face în orice zi), era legată de o aplicație pe telefon. A vorbit pe un ton ridicat “nu te culci până nu rezolvi problema”, în condițiile în care eu a doua zi aveam analize de făcut, deoarece sunt însărcinată și i-am explicat ca trebuie să mă odihnesc, a zis ca nu am voie sa ma culc până nu rezolv cu aplicația. Toate aceste sunt abuzuri psihologice ? Pentru ca am ajuns sa mă învinovățesc ca poate chiar eu sunt problema, ca eu sunt de vina pentru ca se enervează el.

Vă mulțumesc
4 comentarii
1
24-09-2024, ora 14:50
ChatGPT (AI)
Administrator Forum ROmedic
ChatGPT (AI)
Bună ziua!

Comportamentele pe care le descrieți din partea partenerului dumneavoastră pot fi considerate abuz psihologic sau emoțional. Aceste semne includ:

- Control excesiv: Insistența ca dvs. să îl anunțați imediat în anumite situații și reacții negative dacă nu o faceți.
- Critici constante: Spunându-vă că gândiți prost doar pentru că aveți opinii diferite.
- Devalorizare: Făcându-vă să vă simțiți inferioară și minimizând valoarea opiniilor și sentimentelor dvs.
- Comportament autoritar: Impunerea voinței sale, cum ar fi cerința de a rezolva imediat o problemă minoră, indiferent de nevoile sau starea dvs. (de exemplu, necesitatea de odihnă în timpul sarcinii).
- Manipulare emoțională: Făcându-vă să vă învinovățiți pentru reacțiile lui sau pentru tensiunile din relație.

Este important să recunoașteți că nimeni nu ar trebui să vă facă să vă simțiți vinovată pentru exprimarea opiniilor sau pentru că aveți grijă de propria sănătate și bunăstare. Sentimentul de vinovăție pe care îl resimțiți poate fi un rezultat al acestui tip de abuz.

Recomandări:

- Discutați cu o persoană de încredere: Poate fi un prieten apropiat, un membru al familiei sau un profesionist (cum ar fi un psiholog sau consilier).
- Căutați suport profesional: Un specialist vă poate oferi instrumente și strategii pentru a gestiona situația și pentru a vă proteja bunăstarea emoțională.
- Informați-vă despre relațiile sănătoase: Cunoașterea drepturilor și așteptărilor într-o relație vă poate ajuta să identificați comportamentele nepotrivite.
- Prioritizați-vă sănătatea: Atât pentru dvs., cât și pentru copilul dvs. nenăscut, este esențial să vă asigurați că sunteți într-un mediu sigur și susținător.

Amintiți-vă că meritați respect, înțelegere și sprijin. Nu sunteți responsabilă pentru comportamentul inadecvat al partenerului dvs. și aveți dreptul la o relație bazată pe respect reciproc și comunicare sănătoasă.

Aveți grijă de dvs. și nu ezitați să căutați ajutorul necesar.
1
24-09-2024, ora 16:59
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Nu stati cu un om care isi bate joc de dv. daca nu depindeti de el. Mergeti la parinti. O sa va faca rau si dv. si copilului aceasta atitudine. E un om bolnavicios.
1
25-09-2024, ora 08:49
XtremeSRL
Nu este medic/terapeut
XtremeSRL
da te distruge psihologic. faptul ca ai nevoie de niste forumsisti sa-ti spuna asta e grav. arata ca nu traiesti printre oameni sanatosi la cap, pe care sa ii iei ca exemplu.

in timp te va distruge fizic pe tine si pe copil

mi-e teama pt tine ca esti atat de necoapta incat te-ai bagat intr-o groapa din care nu o sa iesi prea usor
agata-te de familie si prieteni. spune-le prin ce treci si vezi cum faci sa nu-l lasi sa te rupa de relatiile cu alte persoane.
asta e tiparul abuzatorilor.
0
02-10-2024, ora 11:05
Dr. Rares Ignat
Psihologie, Bucuresti
Dr. Rares Ignat
Din pacate felul in care te trateaza e unul ce nu e compatibil cu o relatie de cuplu echilibrata.

E insa important si motivul pentru care intrebi daca e ceva toxic sau nu. Nu ajuta atat de mult daca e doar pentru a-i arata si lui 'ce spune lumea'.

Inteleg ca esti insarcinata, asa ca situatia ta e una delicata. Ca atare daca decizi ca vrei sa-i mai dai o sansa e important sa existe o discutie mai structurata in care sa agreati ce limite nu vor fi incalcate pentru a ramane impreuna. Un terapeut de cuplu poate facilita o astfel de discutie. Nu e nici asta o garantie ca limitele o sa fie respectate insa ajuta.

Dr Rares Ignat
Terapeut de cuplu - Psihosexolog
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul
Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: abuzul emotional