Administrare suplimente alimentare, un sfat!
As dori sa aflu informatii despre modul de administrare a calciului, magneziului, creatinei si glutaminei. Cate zile se administreaza si cate se ia pauza! Va multumesc
2 comentarii
In primul rand se fac analize din care sa rezulte ce deficite ai si dupa care medicul itiva prescrie ce ai nevoie si modul de administrare, daca iei dupa urreche sar putea sa ai parte tocmai de viceversa a ceea ce ai dorit.
Nu am nici un fel de probleme cand vine vorba de analize, eu unu le fac pe toate de doua ori pe an(si imi ies foarte bine). Eu fac foarte mult efort fizic si musculatura imi cedeaza. Folosesc acesti suplimenti alimentari pentru a mi se reface musculatura cat mai repede dupa efort. Nu iau nimic dupa ureche, iau exact cum mi.a spus instructorul dar sunt curios ce ar spune un medic sau un om care are o oarecare idee sau pregatire din domeniu.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?
- 1Cat trebuie sa muncesc pentru un fizic frumos și un abdomen lucrat?
- 1Cum sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele?
- 4Vreau sa ma apuc de sport.Cum sa ma motivez și sa fiu perseverent cu el?
- 1Cum sa ma motivez sa fac sport și sa mănânc sănătos?
- 1Vreau sa fac abdomene
- 3Vreau sa ma apuc sigur și foarte serios de sport
- 1E buna bara simpla care te ajuta la făcut abdomene?
- 0Antrenament la VibroShaper
- 0Modalități de antrenant