Cum sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele?
Salut.
I întrebare:Cum pot sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele?
Trebuie sa fac in primul rand abdomene foarte multe ?
Evident că trebuie lucrat și la dieta.
Cate abdomene trebuie sa fac pe zi?
Mulțumesc!
I întrebare:Cum pot sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele?
Trebuie sa fac in primul rand abdomene foarte multe ?
Evident că trebuie lucrat și la dieta.
Cate abdomene trebuie sa fac pe zi?
Mulțumesc!
1 comentarii
Vezi, ai dat raspunsul singur, trebue sa faci mult sport, nu numai abdomene, zilnic citeva ore sa faci un antrenament sa ai patratele cum visezi, altfel vei ramine ori vei fi si mai gras.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 6ce exercitii se fac pentru a scapa de colaceii abdominali?
- 1grasime pe burta
- 0probleme dupa nastere: am ramas cu grasime multa pe burta
- 2in ultimele doua luni am tot facut exercitii (abdomene, genoflexiuni) si tot nu reusesc sa slabesc
- 2regiunea abdominala-grasime
- 5Vreau abdomen plat
- 5Dieta burta umflata
- 1Vreau sa ard grasimea de pe abdomen dar pierd doar masa musculara
- 1E buna bara simpla care te ajuta la făcut abdomene?
- 1Vreau sa fac abdomene
Mai multe informații despre: Exercitiile pentru abdomen slabirea in zona abdomenului
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: