anxietate-poate impreuna reusim
xquisitt:
nu imi fac iluzii ca sa nu am deziluzii...
la doar 2 ani de tulburari anxioase eram la fel de naiv si visam la cai verzi pe pereti. nu vreau sa-ti alterez optimismul, dar atentie: ceea ce citesti tu pe net sunt info despre oameni care si-au ameliorat starea de anxietate indiferent care ar fi forma ei.
daca vrei sa te convingi ca nu exista vindecare pt aceasta psihoza, atunci nu te limita la a citi sau vorbi doar pe net... sau mai bine ramai in lumea ta roz... unde eu nu o sa mai fac comentarii ca nu are rost.
succes cu psihoterapia si tot ce mai crezi tu ca iti face bine!
nu imi fac iluzii ca sa nu am deziluzii...
la doar 2 ani de tulburari anxioase eram la fel de naiv si visam la cai verzi pe pereti. nu vreau sa-ti alterez optimismul, dar atentie: ceea ce citesti tu pe net sunt info despre oameni care si-au ameliorat starea de anxietate indiferent care ar fi forma ei.
daca vrei sa te convingi ca nu exista vindecare pt aceasta psihoza, atunci nu te limita la a citi sau vorbi doar pe net... sau mai bine ramai in lumea ta roz... unde eu nu o sa mai fac comentarii ca nu are rost.
succes cu psihoterapia si tot ce mai crezi tu ca iti face bine!
Salut! Eu am probleme de anxietate de foarte mult timp. Am luat Arketis un an si jumatate si m-am simtit foarte bine. Insa lipsa de incredere in mine si alte circumstante au contribuit la reaparitia starilor de anxietate. Am fost sfatuita sa iau din nou Arketis, lucru pe care l-am si facut si deja ma simt mult mai bine. As dori sa stiu daca, in timp, acest medicament poate avea efecte negative asupra organismului. Mie personal imi face foarte bine dar mi-a fost intotdeauna frica de anti-depresive. Am incercat sa caut pe internet si am intrebat si alte persoane. Parerile sunt impartite si, prin urmare, nu ma pot lamuri in nici un fel. Daca aveti mai multe informatii, va rog sa mi le furnizati si mie. Va multumesc!
Cum a fost la inceput cand ai luat arketis eu azi am luat prima doza si parca nu ma simt prea bine fobiile imi sunt mai puternice si sunt cam f ametita
Pentru Flavi: La inceputul tratamentului cu Arketis esti usor ametit sau somnolent insa senzatiile dispar in timp scurt.
Eu am intrat in depresie.f rau m-am simtit de la el. doctorul mi-a zis sa-l intrerup si asa am facut si mi-a prescris alt tratament.dar nu l-am luat. am inceput ceva homeopat.
flavi daca tratamentul homeopat te ajuta e foarte bine depinde de la caz la caz pe mine nu m-a ajutat eu as recomanda la toata lumea arketis atat de multumita sunt de el nu-mi vine sa cred ca pot sa fac atat de multe lucruri pe care altadata nici nu indrazneam sa le gandesc si am scapat de atacurile de panica si de depresii
PENTRU bvtonyro: propun o afacere profitabila de ambele parti: eu va depun in cont suma pe care o solicitati pentru vindecarea completa a a anxietatii prin psihoterapie iar dvs aveti acces la bani in momentul in care m-ati vindecat. ca sa fie ok incheiem un contract prin notariat. cum e astept detalii numai pe forum.
VALABIL PENTRU ORICE PSIHOTERAPEUT CEEA CE AM SCRIS MAI SUS
ma confrunt si eu cu atacurile de panica. as vrea sa ma intalnesc cu cineva care trece sau a trecut printr-o asemenea situatie. -*. locuiesc in bucuresti
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
buna..de cateva zile am inceput sa am aproape toata ziua atacuri de panica(daca le pot numi asa)...toata ziua ma gandesc numai ca voi muri si nimic altceva...sunt confuza si nu stiu ce sa fac...poate ca daca as merge la psiholog ar fi ok?
Ziceti si voi cum simtiti atacurile de panica. Eu simt ca incep am emotii, sa ma sufoc putin, sa-mi bata inima mai repede.
xquisit ai zis ca incepi sa tremuri si sa ai transpiratii. La mine nu e asa. Inseamna ca eu n-am atacuri de panica? Atacurile de panica sunt asociate cu depresia cumva?
xquisit ai zis ca incepi sa tremuri si sa ai transpiratii. La mine nu e asa. Inseamna ca eu n-am atacuri de panica? Atacurile de panica sunt asociate cu depresia cumva?
Si la mine e o problema veche de aproape 3 ani in care am capatat anxietatea. Si nu ma indoiesc ca odata se va termina toate astea. povestea mea am scris o tot pe un forum romedica tot de anxietate.. asa k n o mai zic pt k mi ar luam foarte mult.. dar ce am in completare este ca.. desi sunt o fire mai sensibila.. adik ma enervez din orice.. sunt irascibila.. un anumit timp mi am cam batut joc de corpul meu si mintea mea. Se spune ca a fi ambitios e bn.. dar, , abia acum am obs. k am facut o mareee prostie. pt k prin asta mi am inlaturat exact cee ce era mai esential pt mn: fericirea si linistea sufleteasca. de mica nu ma gandeam decat sa fiu prima din clasa.. sa invat f mult.. sa termin prima.. totul pt mn era o provocare... dar nu ma gandeam nici o clipa ca toate astea vor avea o continuare foarte urata. luni de zile doarmeam doar 5 ore pe noapte plus scoala.. plus proieste.. plus.. fffoarte multe chestii. pana cand. organismul meu a zis STOP! "pana cand mai ai de gand sa ma ignori si sa ti bati joc de mine?!" Acum trecand si eu prin starile astea mi am dat seama ca fericirea nu consta in funtia la servici cat mai mare.. in notele de 10.. sau in bani.. masini si etcccc.. organic se spune k la pers ca noi anxioase s a produs o mica derglare depinde in faza in care ne aflam fiecare la nivelul hipotalamusului unde sunt hormonii fricii.. adik mai exact al apararii.. considerata si cea mai veche din creier mostenita de la stramosii primitivi care erau nevoiti sa se lupte sau sa fuga din calea raului. Exact cum cnv de pe un forum ca intr un atac de panica parca iti dispare complet rationamentul si mai vulgar te c... pe ea de vointa. Desi in putine seri imi fac rugaciunea.. aeara am inceput sa plang si sa l rog din suflet pe Dumnezeu sa nu mi slabeasca puterea si sa mi dea catusi de putin taria si puterea ca voi invinge aceste starii pt k ieri pt k sunt si o pers meteosensiblila.. am mai avut si scurte min de atacuri de panica.. toata ziua slabiciune si stare de voma, , n am prea reusit sa mananc, si azi am simtit ceva.. nush cum sa exprim da cv de bn.. ca si cum Dzeu mi a raspuns. ca daca il rugam cv din duflet e imposibil sa nu ne dea. Dar am mai luat si un exemplu o alta pers care spunea ca in atacuri de panica trebuie sa gandim logic.. knd stim ca poate veni sa nu i dam atentie.. sa l lasam sa si faca damblaua. Eu personal desi dupa toate semnalmentele trebuia de X ori sa lesin, sau sa patesc cnv stie ce f grav, desi n a fost niciodata asa.. m am gandit ca de fiecare data cand am avt atacuri de panica, NICIODATA n am inebunit, n am murit, n am lesinat. pt toti medicii sau aproape toti spun ca defapt atacul de panica nu dureaza mai mult de cateva secunde, DAR ceea cel face sa persiste si sa ne creeze starile acelea suntem chiar noi.. pt k corpul nstru intra intr o autoaparare.. el isi da seama ca cv nu e normal si noi incepem sa ne panicam de 10ori mai mult decat daca am lasa sa fie atacu de panica in realitate. In legatura cu calmantele(sau drogurile.. asa le numes eu) refuz cu desavarsire sa iau asa cv pt k au efec temporar si pot creea si dependenta! Bune dar cu efect un mai inatrziat sunt sedativ pc, sedocalmul si nevrocalm care nu da dependenta si se pot intrerupe sau lua la orice ora din zi si din noapte. Totul depinde in foareee mare masura de noi!! si recunosc chiar pe propria piele ca nu i deloc usor dar e bn sa ne pierdem niciodata speranta!! Sa o luam usor... si foarte important daca avem sprijin moral si tarie. Desi chestiile astea se pot repeta, NU TREBUIE SA FIM PESIMISTI!
Buna tuturor!Ma numesc Anca si am 21 de ani vreau sa va spun un picutz povestea mea si cum am trecut de aceste probleme...cand eram mica cam pe la varsta de 3 jumate tatal meu a murit intr un accident rutier iar eu am suferit enorm de mult pt ca pt mine era tatal perfect ma iubea enorm si eu il iubeam la fel de mult deoarece mama mea este o persoana mai rece si el era exact opusul ei...ani de zile am judecat gresit toate cele intamplate si nici cum nu voiam sa trec peste aceasta tragedie mereu plangeam dupa el chiar daca eu crescusem si eram deja o adolescenta imi era frica sa nu il uit si ma enerveam sisufeream foarte tare deoarce eu nu mai reuseam sa mil aduc aminte decat daca ma uitam pe fotografii...si cam in clasa a 9 a mama mea ma dus la un medic deoarece eu nu aveam incredere in mine imi era frica de tot felul de chesti in clasa a 9 a am ajuns sa dorm cu mama pt ca imi era frica sa dorm singura tot timpul aveam impresia ca este cineva in camera noaptea pt mine era cea mai grea...medicul ma diagnosticat cu tulburari anexios-depresive si tulburari de somn am luat xeroxat cam 1 an de zile si sedinte de terapie dar vreau sa va spun ca nu m au ajutat deloc...la scoala eram foarte sociabila pot sa spun ca eram chiar populara mereu am fost sefa clasei eram mereu printre primi aveam multi prieteni prietene intodeauna eram bine dispusa dar din pacate era doar o masca a ceea ce simteam eu cu adevarat..de multe ori aveam tendinte de suicid de multe ori le am pus in practica dar din fericire nu sa intamplat niciodata nimic grav...in fine eu am trecut ste toate aceste faze urate din viata mea doar u vointa mea am observat ca medicatia mai mult rau imi facea decat bine eram tot timpul ametita nu mai eram o persoana activa..pana intro zi cand am spus stop si i am spus mamei mele ca nu mai vreau tratament si nici sedinte de terapie...am inceput sa scriu un jurnal in care spuneam tot ce am pe suflet am inceput sa vb cu prietenel mai apropiate de probleme ce le am eu in fond sa vorbesc deschis despre zgomotele ce le aud noaptea in dulap sau de ce tot timpul ma uitam sub pat pt ca imi era frica ca este cineva akolo de ce ma uit tot timpul in spate pt ca am senzatia ca ma urmareste cineva si spre surprinderea mea prietenele mele nu s au speriat si am inceput sa vb despre asta am inceput sa imi schimb coafura culoarea parului total stilul sa adopt prorpiul meu stil ceea ce pana atunci nu facusem cum se imbracau colegle mele de multe ori le copiam chiar daca eu nu ma simteam bine in hainele respective pur si simplu imi era frica sa nu rada de mine ca nu sunt la moda sau sa nu ma respinga de atunci eu port doar rochi si fuste si mereu sunt pe tocuri pt ca asta ma defineste si asa ma simt eu bine si surpriza nimeni nu a comentat despre felul cum ma imbrac tocmai ca nu ma respingeau si chiar au inceput ele sa ma copieze pe mine asa am devenit mult mai increzatoare in fortele propri si aceste mici schimbari m au ajutat foarte mult!in ceea ce priveste cu fobiile mele sau ameliorat dar nu pot sa zic ca au disparut complet dar oricum este mult mai bine dorm singura in camera akuma fara lumina ceea ce inainte era de neconceput...in perioada aceea nu vedeam nimic bun in mine dar akuma simt ca pot sa fac aproape orice si nu imi este frica sa recunosc ca odata am avut probleme si poate undeva in interiorul meu au ramas sechele akum sunt studenta in anul 2 la medicina generala si viata mea sa schimbat radical dar doar datorita vointei este foarte greu intradevar dar nu cred ca este nevoie de medic pentru a trece peste unele sentimente pentru a ne ajuta sa avem incredere in noi avem nevoie de prieteni adevarati care sa ne intleaga si care sa nu ne catalogheze ca si nebuni si de o viata sociala foarte activa cred ca acestea au fost metodele prin care am scapat de aceste cumplite disfunctii care pana la uramaerau doar imaginare...
ma numesc dana am 34 de ani si de am fost mereu o fire mai nervoasa.dar acum pe masura ce ma enervez incep sa tremur ma ia palpitatti dar ma enerbez din orice.mai nou acum am zile cand imediat ce ma ia somnul ma trezesc brusc cu pulsul crescut si cu o stare de frica.in fine adorm..dar greu si dimineata ma trezesc in aceleasi stari.nu mai stiu ce sa fac va rog un sfat daca aveti pt mine
Buna Dana.
Probabil ce spui tu este un inceput de anxietate(cel mai bine te poate ajuta un specialist), senzatii de teama fara motiv sunt mici atacuri de panica.Daca esti la inceput nu ezita sa consulti un pshihoterapeut, din pacate tarziu mi-am dat seama de asta eu, terapia ajuta mult.Spun nu medicamentelor aduc bine doar pe moment.
Cand am deschis acest subiect pe forum cred ca eram in 2007-2008, au trecut ceva ani de atunci.daca m-am vindecat, probabil ca nu dar am altele pe cap acum si incerc sa dau uitarii momentele de acest gen.Lupta cu tine insusi este grea, frica de ceva pe care nu vezi este grea..am reusit sa ma las de fumat dupa 15 ani, dar aceasta boala de 7-8 ani probabil inca nu am invins-o.
Daca esti la inceput pshihoterapie si acel sentiment de a te descarca in fata cuiva de rezultat, nu pastile iti omor ficatul degeaba.
Incearca un magne b6 sau ceva de genul asta.
Multa sanatate si Dumnezeu sa ne ajute pe toti.
Probabil ce spui tu este un inceput de anxietate(cel mai bine te poate ajuta un specialist), senzatii de teama fara motiv sunt mici atacuri de panica.Daca esti la inceput nu ezita sa consulti un pshihoterapeut, din pacate tarziu mi-am dat seama de asta eu, terapia ajuta mult.Spun nu medicamentelor aduc bine doar pe moment.
Cand am deschis acest subiect pe forum cred ca eram in 2007-2008, au trecut ceva ani de atunci.daca m-am vindecat, probabil ca nu dar am altele pe cap acum si incerc sa dau uitarii momentele de acest gen.Lupta cu tine insusi este grea, frica de ceva pe care nu vezi este grea..am reusit sa ma las de fumat dupa 15 ani, dar aceasta boala de 7-8 ani probabil inca nu am invins-o.
Daca esti la inceput pshihoterapie si acel sentiment de a te descarca in fata cuiva de rezultat, nu pastile iti omor ficatul degeaba.
Incearca un magne b6 sau ceva de genul asta.
Multa sanatate si Dumnezeu sa ne ajute pe toti.
buna tuturor.tocmai am fost la psihiatru si mi-a recomndata seroxat si xanax pt atacurile de panica si agorafobie, , sufar de asta de cateva luni si sincer dupa cate citesc aici numai stiu ce sa cred, , credeti ca madicamentele astea creeaza dependenta? este a doua seara cand iau si parca imi da o stare aiurea, , de somnolenta, ,
Normal esti drogata nici nu poti sa-ti amintesti acele stari, incearca sa te gandesti la un atac de panica la cat de speriata erai.nu ai sa poti.Renunta la ele sau macar in paralel fa si pshihoterapie fara cea di urma nu ai sa poti, pacat ca este foarte scumpa.
buna! sunt alina si fac parte din cei care percep viata ca pe ceva greu si periculos.de ce? ca mai toti ce au scris aici am atacuri de panica de...cam 5 ani.am urmat 1an jumate tratament cu cipralex si cam trei luni si cu xanax. apoi am renuntat treptat la ele si aproape 1an si jumate am simtit din nou ca sunt om normal.apoi intr-un frumos concediu la greci{era primul concediu peste hotare} in a treia zi pe cand faceam prima excursie spre muntele olimp am facut din nou un atac urat de panica {daca exista si atacuri frumoase!!!} in autocar plin de pasageri.imi venea sa ma arunc din autocar. nu am facut-o, bine-nteles...dar am simtit ca imi vine sa mor de rau si de ciuda si de neputinta.m-am autocontrolat pe moment dar pana am plecat acasa numai concediu n-a mai fost! sotul meu era f necajit, dar m-am tinut tare pentru copilul meu care avea cinci ani si pentru a nu strica concediul celorlalti 4 prieteni care au fost cu noi.m-a cuprins si o depresie fantastica. am venit acasa apoi la rugamintea sotului care ma sustine {deocamdata, dar oare cat mai rezista si el?}mi-a propus sa mergem in tara pe la munte poate imi mai trec starile acelea naspa. am fost plecati aproape 2 saptamani prin maramures, dar cand am revenit m-am dus din nou la...psihiatru.altul pt ca celalalt{cealalta}era in concediu de maternitate. explicatii, povesti vechi, noi si acum iau seroxat de 1an jumate. la inceput am luat si xanax dar l-am lasat dupa vreo luna.m-am simtit bine pana cand am facut un atac de panica chiar sub trat cu seroxat. am fost stupefiata!!!! nu credeam ca se poate..si totusi !! vizita din nou la psihiatra...xanax din nou seroxatul ramane,...explicatia:da, se poate face chiar si sub tratament atacuri, adevarat mai slabe ca intensitate.iau de vreo 6saptamani si seroxat si xanax si nu ma simt bine deloc. am inceput sa ma gandesc ca as putea sa fac rau cuiva din jurul meu.e vreo reactie la madicamente sau o iau razna de tot ?????aseara mi-era frica ca la inceputuri de tot si de toate. mi-era frica si sa ma uit parca si la copilul meu.as vrea sa fiu eu cea de pe vremuri:optimista vesela, haioasa, sociabila, mi-e frica sa nu-mi pierd familia, prietenii, sa nu cumva sa ajung internata intr-un spital de nebuni, sa-mio piecopilul sau sa ajunga sa nu vorbeasca de mine pentru ca ii va fii rusine de mama lui nebuna!!!!!!!!!ajutor!!!!!!!!!!!!!!!
Buna sunt Nikolaie si vrea sa intreb daca cineva sa tratat de boala asta? Eu tot sufar de aceasta boala.
si mai concret intrebarea se refera la Florin
In tot cei descris tu eu la fel sufar, nu suport aglomeratiea in transport publik, imi este rau ameteli si inghimpari in inima r/s te rog Florin voi fi multumit sami dai un r/s !!
si mai concret intrebarea se refera la Florin
In tot cei descris tu eu la fel sufar, nu suport aglomeratiea in transport publik, imi este rau ameteli si inghimpari in inima r/s te rog Florin voi fi multumit sami dai un r/s !!
un documentar bun si va las linkuri sa dolositi muzica pt a va vindeca.folositi casti.
https://www.youtube.com/watch?v=wE0sDm5ba-4
http://www.youtube.com/watch?v=QHcVbQZ-O_Efeature=endscreenNR=1
http://www.youtube.com/watch?v=G4tdNFCp1pIfeature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=IUiK9to5aZY
https://www.youtube.com/watch?v=wE0sDm5ba-4
http://www.youtube.com/watch?v=QHcVbQZ-O_Efeature=endscreenNR=1
http://www.youtube.com/watch?v=G4tdNFCp1pIfeature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=IUiK9to5aZY
trebu numa muzika sau si video?mersi mult
Buna Florin,
ma numesc Lucia. Am depresie de 7 ani. Am facut la scheme de tratament, ca nici nu le mai stiu.Medicatia alopata, este foarte clar ca da reactii adverse. Imi pare tare rau sa spun, dar doctorii nostri psihiatri au asa putina experienta cu aceasta boala si sunt tare neajutorati si ei. Eu am avut atatea simptome si nu de la depresia in sine ci de la medicatie. Inclusiv sentimentul de derealizare l-am avut, care este groaznic. intr-un final mi s-a potrivit Zoloftul. Imi da presiuni foarte puternice in cap si usoare stari de ameteala, dar le duc. Mergi din nou la doctor si schimba schema de tratament. Indiferent cate scheme schimbi sa fii atent la reactii timp de o luna. Daca nu merge, mergi din nou la doctorul psihiatru si incerci altceva. Nu este comod, nu este usor, dar vei gasi ceva sa-ti mearga bine. Si stai linistit, antidepresivele nu dau nici un fel de dependenta. Daca revin simptomele, dupa ce incetam sa le luam, inseamna doar ca nu ne-am vindecat. Iti spun asta din proprie experienta.Este clar ca asta pe care o ai acum nu functioneaza deloc bine la tine. Zoloftul mie mi-a nukat starile de panica. Tot este ceva. N-am mai facutt stari de panica de multa vreme.Si daca-ti permiti incepe psihoterpia sau psihanaliza. Fii sigur ca vei fi mult mai bine. Merita sa investim in noi. Mi-aduc aminte dupa ce mi-au revenit simptomele a doua oara, doctorita mea mi-a spus: Hai sa te pun pe picioare. Mi-a dat anafranil, ludiomil si rivotril seara. M-a pus pe pciioare cu medicametele astea, dar schema asta nu vindeca. Cert este ca daca le-as fi luat toata viata, cred ca m-as fi simtit minunat, dar nu asta este scopul.Dupa care am inceput sa iau zoloftul. Incearca alta schema de vindecare. Multa, multa sanatate iti doresc.
ma numesc Lucia. Am depresie de 7 ani. Am facut la scheme de tratament, ca nici nu le mai stiu.Medicatia alopata, este foarte clar ca da reactii adverse. Imi pare tare rau sa spun, dar doctorii nostri psihiatri au asa putina experienta cu aceasta boala si sunt tare neajutorati si ei. Eu am avut atatea simptome si nu de la depresia in sine ci de la medicatie. Inclusiv sentimentul de derealizare l-am avut, care este groaznic. intr-un final mi s-a potrivit Zoloftul. Imi da presiuni foarte puternice in cap si usoare stari de ameteala, dar le duc. Mergi din nou la doctor si schimba schema de tratament. Indiferent cate scheme schimbi sa fii atent la reactii timp de o luna. Daca nu merge, mergi din nou la doctorul psihiatru si incerci altceva. Nu este comod, nu este usor, dar vei gasi ceva sa-ti mearga bine. Si stai linistit, antidepresivele nu dau nici un fel de dependenta. Daca revin simptomele, dupa ce incetam sa le luam, inseamna doar ca nu ne-am vindecat. Iti spun asta din proprie experienta.Este clar ca asta pe care o ai acum nu functioneaza deloc bine la tine. Zoloftul mie mi-a nukat starile de panica. Tot este ceva. N-am mai facutt stari de panica de multa vreme.Si daca-ti permiti incepe psihoterpia sau psihanaliza. Fii sigur ca vei fi mult mai bine. Merita sa investim in noi. Mi-aduc aminte dupa ce mi-au revenit simptomele a doua oara, doctorita mea mi-a spus: Hai sa te pun pe picioare. Mi-a dat anafranil, ludiomil si rivotril seara. M-a pus pe pciioare cu medicametele astea, dar schema asta nu vindeca. Cert este ca daca le-as fi luat toata viata, cred ca m-as fi simtit minunat, dar nu asta este scopul.Dupa care am inceput sa iau zoloftul. Incearca alta schema de vindecare. Multa, multa sanatate iti doresc.
doar muzica pe casti este deajuns..cel mai bun sfat pe care vi-l pot da este sa va infrunati fricile cu calm...cand va vin ganduri aiurea incercati doar sa le obseravti fara sa va atasati de ele..vin si pleaca si usor usor va restabiliti din nou functiile...
buna ziua! de un an tot mi se intampla ceva ciuda, palpitatii, ameteli, gura uscata, tremur si dureri dupa ceafa.cand au declansat ptr prima data am avut impresia ca fac infract asa de groaznic a fost, am chemat ambulanta si m au dus la urgenta, mi s a spus ca am tahicardie sinusala, mi s a dat metoprolol si aspenter dar eu in continuare am aceleasi simptome, am consultat un alt medic si a spus ca am tpsv. Va rog din suflet, daca este cineva care imi poate da un sfat, care atrecut prin asa ceva, unde sa merg, ce sa fac? AAAA, de ceva timp pielea de sub barbie ma arde, parca as imbraca un polever de lana si ma irita, asa simt. Va rog dati mi un raspuns.VA MULTUMESC ANTICIPAT!
sidonika, descrii doar simptomele. Nu cunoastem nimic despre tine!
Sidonika, inteleg ca iti este foarte greu cu aceste stari de tremor, ameteli, palpitatii etc.
Poti merge la medicul de familie sa iti faci analizele de sange. Daca rezultatele ies in limite normale, probabil medicul iti va da trimitere catre cardiolog, psiholog sau chiar endocrinolog (uneori si problemele de tiroida poat declansa simptome de anxietate, panica).
Momentan poti apelea la un exercitiu de control al respiratiei si la o tehnica de relaxare (noi lucram cu metoda de relaxare Schultz).
Multa sanatate!
Roxana Patrascu
Poti merge la medicul de familie sa iti faci analizele de sange. Daca rezultatele ies in limite normale, probabil medicul iti va da trimitere catre cardiolog, psiholog sau chiar endocrinolog (uneori si problemele de tiroida poat declansa simptome de anxietate, panica).
Momentan poti apelea la un exercitiu de control al respiratiei si la o tehnica de relaxare (noi lucram cu metoda de relaxare Schultz).
Multa sanatate!
Roxana Patrascu
Va multumesc ptr raspuns, despre mine va spun urmatoarele:am fost operata de carcinom de col uterin in anul 2004, momentan totul este ok, am invins aceasta boala dar acum ma confrunt cu aceasta anxientate si cu aceste simptome ale gatului, dimineata ma trezesc cu o usoara raguseala, durere in zona amigdalelor si mucus in gat, mentionez ca cu cativa ani in urma am capatat si o sinuzita, v am spus ca deja cardiologul mi a recomandat metoprolol si aspenter. Ptr gat pot lua antibiotice? Va multumesc!!!
Draga Sidonica, mergi la medicul de familie sau direct la medicul orelist. Este indicat sa urmezi tratamentul prescris de catre cardiolog, iar pentru problemele de gat doar in urma cosulutatiei medicale vei sti ce tratament este potrivit pentru remedierea problemei.
Este normal sa iti faci griji pentru sanatatea ta, si daca - simptomele de anxietate persista poti apela la sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Pentru mai multe detalii poti accesa acest link:
http://www.romedic.ro/patrascu-si-pirvan-psihoutil/articol/14321
Ai grija de tine!
Roxana Patrascu, psiholog clinician
Este normal sa iti faci griji pentru sanatatea ta, si daca - simptomele de anxietate persista poti apela la sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Pentru mai multe detalii poti accesa acest link:
http://www.romedic.ro/patrascu-si-pirvan-psihoutil/articol/14321
Ai grija de tine!
Roxana Patrascu, psiholog clinician
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4Xanax - vreau sa nu-l mai iau! Cum sa fac?
- 25Atac de panica? Anxietate?
- 7Atac de panica - cateva sfaturi
- 4un sfat... NU mai stiu cine sunt, mi se pare totul ireal si stupid.
- 10Anxietate, TOC, fobie sociala? Va rog, ajutati-ma!
- 5Solutii pentru depresie, anxietate...Cum este medicamentul Fobiless?
- 2Anxietate, neliniste-cauze?
- 13Anxietate si dureri de cap
- 6atac de panica si stari de anxietate de aproape un an
- 5Cipralex-pe termen lung?
- 6absenta libidoului
- 1anxietate - ceea ce ai nevoie ca sa te simti din nou bine!
- 6anxietate si depresie de 22 ani
- 7Anxietate si atacuri de panica
- 3Cum se manifesta anxietatea?
- 3Stari de rau de la Spitomin.
- 15Anxietate
- 12Anxietate - atacuri de panica.
- 9Atac de panica sau alceva ?
- 5Anxietate si stari negative
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: