Anxietate si atacuri de panica

Buna ziua
Nu uitati ca tratamentul trateaza doar simptomele, nu va vor schimba personalitatea. Este recomandat sa mergeti la psihoterapie

Da Raul e firesc sa te inrosesti la fata in acele clipe. E un semn ca sistemul nervos simpatic, cel ce se activeaza in fata unor amenintari, e hiperactiv. E important sa-ti tii sub control insa si nivelul tensiunii arteriale - prin controlul greutatii daca ai de exemplu ceva kilograme in plus. De asemenea e important sa evaluezi in cadrul unor sesiuni de psihoterapie ce anume declanseaza atacurile de panica si cum ai putea sa le faci fata mai bine

Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta

Buna ziua. Puteți investiga ce anume declanseaza acele atacuri de panica in propriul demers terapeutic. Tratamentul medicamentos va ajuta sa va ameliorati starile pe care le aveti, psihoterapia va ajuta sa intelegeti cauza, insa aceasta înțelegere solicita un demers de terapie. Starile descrise de dvs in general trimite persoana la controale medicale, ceea ce este un lucru bun, pentru a inlatura credinta ca este ceva care nu funcționează bine in organism. Mai departe, ramane la latitudinea dvs daca continuati cu tratamentul si in paralel cu sedinte de psihoterapie sau doar cu tratamentul. De cele mai multe ori, la intreruperea tratamentului reapar starile, atacurile de panica. Cele bune!