Anxietate si depersonalizare

De cateva zile ma simt straina, de parca altcineva a trăit in corpul meu pana acum.Ma simt de parca nu mai inteleg nimic, toate activitățile mi se par stranii, totul mi se pare ireal.Toate acestea ma fac sa fiu foarte anxioasa, chiar sa ma gandesc la moarte.Nu ma simt om, e groaznic.Tot ceea ce spun sau ce fac mi se pare ca sunt facute de fapt de altcineva.Mentionez ca am fost diagnosticata cu o tulburare anxioasa si atacuri de panica.Timp de un an m am chinuit cu un gand obsesiv, ca eu nu pot respira, care de multe ori se transforma intr un atatc de panica.Dar parca preferam toate alea in locul acestui de sentiment straniu.Stiu ca trebuie sa ma duc la un medic, dar pana atunci ce pot sa fac? De ce ma simt atat de straina si confuza?De ce mi se pare totul ciudat?Pana si mancarea mi se pare ciudata si nu pot sa mananc.Ce sfaturi aveti pentru mine?

Este important sa intelegeti ca o astfel de situatie nu trece de la sine si cu cat stati mai mult in ea cu atat lucrurile se complica si pot derapa.
Este inceputul unui Nou An calendaristic. Poate fi inceputul unui Nou An si pentru viata dumneavoastra.


Situatia fiind una complexa, nu poate fi discutata pe scurt pe acest forum, ci este nevoie sa mergeti la un psiholog clinician pentru o evaluare si sa urmati psihoterapie, cat este nevoie. Incercati sa nu amanati caci situatia se poate inrautati!
Toate cele bune!

Voi incerca sa ajung la medic cat de repede.Sincer mi e teama ca voi înnebuni.
Ce pot face pana la ajung la medic?

La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
- 40ajutor!!! stari anxioase, neliniste
- 4anxietatea se manifesta prin panica de a sta singura de a merge la un servici
- 1anxietate
- 18Anxietate
- 3Cum reactioneaza inima mea la stres!
- 0Anxietate, atacuri de panica
- 10Anxietate, TOC, fobie sociala? Va rog, ajutati-ma!
- 16psihoterapeut bun pentru anxietate DIN BUCURESTI
- 10Atac de panica, anxietate, interpretare EKG
- 5depresie, anxietate.
- 17atac de panica si anxietate
- 7Tlburari de anxietate
- 5Ajutati-ma ! atacurile de panica sau anxietate
- 4Anxietate, atacuri de panica
- 18Neliniste cu gandul ca am o problema de sanatate
- 6Posibila tulburare bipolara
- 6Am numai ganduri negative
- 6Simptome neurologice cauzate de anxietate?
- 10Anxietate generalizată
Mai multe informații despre: Anxietatea Tulburarea de depersonalizare