Anxietate si depersonalizare
Buna ziua!
De cateva zile ma simt straina, de parca altcineva a trăit in corpul meu pana acum.Ma simt de parca nu mai inteleg nimic, toate activitățile mi se par stranii, totul mi se pare ireal.Toate acestea ma fac sa fiu foarte anxioasa, chiar sa ma gandesc la moarte.Nu ma simt om, e groaznic.Tot ceea ce spun sau ce fac mi se pare ca sunt facute de fapt de altcineva.Mentionez ca am fost diagnosticata cu o tulburare anxioasa si atacuri de panica.Timp de un an m am chinuit cu un gand obsesiv, ca eu nu pot respira, care de multe ori se transforma intr un atatc de panica.Dar parca preferam toate alea in locul acestui de sentiment straniu.Stiu ca trebuie sa ma duc la un medic, dar pana atunci ce pot sa fac? De ce ma simt atat de straina si confuza?De ce mi se pare totul ciudat?Pana si mancarea mi se pare ciudata si nu pot sa mananc.Ce sfaturi aveti pentru mine?
De cateva zile ma simt straina, de parca altcineva a trăit in corpul meu pana acum.Ma simt de parca nu mai inteleg nimic, toate activitățile mi se par stranii, totul mi se pare ireal.Toate acestea ma fac sa fiu foarte anxioasa, chiar sa ma gandesc la moarte.Nu ma simt om, e groaznic.Tot ceea ce spun sau ce fac mi se pare ca sunt facute de fapt de altcineva.Mentionez ca am fost diagnosticata cu o tulburare anxioasa si atacuri de panica.Timp de un an m am chinuit cu un gand obsesiv, ca eu nu pot respira, care de multe ori se transforma intr un atatc de panica.Dar parca preferam toate alea in locul acestui de sentiment straniu.Stiu ca trebuie sa ma duc la un medic, dar pana atunci ce pot sa fac? De ce ma simt atat de straina si confuza?De ce mi se pare totul ciudat?Pana si mancarea mi se pare ciudata si nu pot sa mananc.Ce sfaturi aveti pentru mine?
5 comentarii
Buna ziua, intr-o astfel de situatie solutia cea mai buna este sa stati de vorba cu un specialist: un psiholog-psihoterapeut cu experienta, care sa va ajute sa aflati de unde vin starile (si gandurile) dumneavoastra. Daca simtpomele si starea pe care o aveti va impiedica sa functionati poate fi necesar un tratament medicamentos care sa va ajute sa depasiti momentul.
Este important sa intelegeti ca o astfel de situatie nu trece de la sine si cu cat stati mai mult in ea cu atat lucrurile se complica si pot derapa.
Este inceputul unui Nou An calendaristic. Poate fi inceputul unui Nou An si pentru viata dumneavoastra.
Este important sa intelegeti ca o astfel de situatie nu trece de la sine si cu cat stati mai mult in ea cu atat lucrurile se complica si pot derapa.
Este inceputul unui Nou An calendaristic. Poate fi inceputul unui Nou An si pentru viata dumneavoastra.
Vezi ca exista grup Derealizare si depersonalizare pe Fb.
Buna ziua,
Situatia fiind una complexa, nu poate fi discutata pe scurt pe acest forum, ci este nevoie sa mergeti la un psiholog clinician pentru o evaluare si sa urmati psihoterapie, cat este nevoie. Incercati sa nu amanati caci situatia se poate inrautati!
Toate cele bune!
Situatia fiind una complexa, nu poate fi discutata pe scurt pe acest forum, ci este nevoie sa mergeti la un psiholog clinician pentru o evaluare si sa urmati psihoterapie, cat este nevoie. Incercati sa nu amanati caci situatia se poate inrautati!
Toate cele bune!
Buna seara!
Voi incerca sa ajung la medic cat de repede.Sincer mi e teama ca voi înnebuni.
Ce pot face pana la ajung la medic?
Voi incerca sa ajung la medic cat de repede.Sincer mi e teama ca voi înnebuni.
Ce pot face pana la ajung la medic?
Nu inebunesti. Mergi la doctor si o sa fie bine.
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 24Xanax = dependenta?
- 2EMDR si tulburarea de stres post-traumatic
- 11am pierdut contactul cu realitatea
- 9Depresie sau altceva?
- 20anxietatea se trateaza cu remedii homeopate
- 4un sfat... NU mai stiu cine sunt, mi se pare totul ireal si stupid.
- 3nu stiu exact daca e anxietate sau nu
- 16Nu mai suport!
- 6Cum sa mai abordezi vorbesti cu femeile din ziua de azi!
- 6ganduri triste.. tratament
- 50Anxietate. ajutor!!!
- 8Dependenta de benzodiazepine-cum ati scapat??
- 4Legatura dintre droguri si anxietate...
- 10Deficit de atentie comorbid cu anxietate generalizata, fobie sociala, depresie etc.
- 4anxietate? ce ar trebui sa fac?
- 31Sa fie tot tulburarea obsesiv compulsiva sau altceva?
- 1Problema neurologica ?
- 2Atacuri de panica, anxietate, depresie
- 8Anxietate, ganduri rele, atacuri de panica
- 12Anxietate - atacuri de panica.
Mai multe informații despre: Anxietatea Tulburarea de depersonalizare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: