Anxietatea îmi strică toate..

Buna ziua tuturor. Sunt nou pe acest forumsi as vrea sa va spun și eu problemele mele. Începând de duminică am avut puțina febra. Deja au început gândurile. Că dacă am Covid. Daca mor, etc. Luni am mers la doctorul de familie m-a consultat și a zis că am ceva puroi la amigdalite. Mi-a dat antibiotic și paracetamol sii-am revenit în o zi jumate. Nu mai am febră nu mai am nimic.DAR !!! Ieri dimineață stand în pat bucuros că nu mai am nimic, am simțit o stare de amețeală și gata am fost. A început agitația și chiar un mic atac de panică. M-au ținut stările de agitație până după amiază. Eu sunt cu probleme de anxietate de vreo 10 ani. Azi de dimineață același lucru. Stare de lipsa de aer, de amețeală și agitație cat cuprinde. Iau xanax și îmi mai revin. Dar destul de greu. Nu vrea sa dispară agitația. Tot timpul îmi stă capul că dacă mor, sau daca fac Covid și ajung în spital cu stările mele sigur o sa pățesc ceva. Încep să o iar razna puțin. Nu am chef de nimic, nu pot sa fac nimic. Nu ies din curte. Mi-e frica sa nu pățesc ceva.. Daca poate cineva sa îmi de-a ceva sfaturi, cine mai trece prin așa ceva.Poate mă ajută.

Mulțumesc frumos pt răspuns. Am un medic psihiatru de câțiva ani. Chiar de azi am început un tratament cu Asentra de 50 mg. Da, eu am probleme cugandurile la boli. Mi-e frica de orice boala sa nu o iau. Sunt f atent tot timpul la pulsul meu, sa nu crească, la respirație. La orice detaliu. De exemplu azi iar făcut o ușoară febră :37.6. Deja m-am agitat pt că ieri nu am mai avut și azi e a treia zi de antibiotic am făcut iar febră. Greșeala mea poate a fost că de ieri nu am mai luat paracetamol, crezând că dacă nu mai am febră am scăpat. Dar se pare că nu a fost așa.

Buna ziua din nou. Am o problema care mă distruge. Nu mai pot sa dorm deloc, nici ziua nici noaptea. Când ațipesc mă ia o panică și un tremur în corp și gata, nu mai pot sa dorm. Asta se întâmplă deja a doua oară în aceasta săptămână. Daca i-au un xanax reușesc să adorm, dar mă trezesc din jumate in jumate de oră și tot mă uit la ceas. Am un stres imens. Mâine trebuie sa fac testul ăla de Covid. De o săpt am tot febră in fiecare zi. Sunt f agitat din cauza asta. Doctorul de familie mi-a dat sa iau seara o tableta de Stilnox pt somn. Mi-a fost frica să îl iau. Dar cred că în seara asta iau macar o jumătate de tableta, pt că nu mai rezist. Sunt că zombi toată ziua. Nu reușesc nici măcar ziua sa ațipesc 30 de minute. Cel mult 2-3 minute după care sar in sus. A mai pățit cineva așa ceva? Mă poate ajuta cineva cu un sfat?