Cred ca am hemoroizi

Aseara dupa ce am facut cateva serii de abdomene, am seziat ca am o inflamatie in zona anusului. Primul lucru care mi-a venit in mine sunt hemoroizii. Precizez ca vacanta asta am stat in jur de 6-7 ore pe zi pe scaun, cred ca asta ar putea sa fie unul dintre motive. Dimineata si seara mai fac ceva sport, in jur de 150 de abdomene dimineata si 100-150 seara, poate sa fie din acest motiv? Am sporit igiena in aceasta zona(ma spal de 5 ori pe zi), observ de fiecare data cand ma spal ca acea inflamatie scade, dar dupa un timp revine la loc dar nu atat de mare ca inainte. Ce este de facut?

continua sa te ingrijesti..si va scadea-definitiv;
nu ai precizat daca, scaunul era tapitat sau nu:
- daca era.probabil ca-i de la constipatie;
- daca NU era.pune ceva pe scaunul pe care stai.
ingrijeste-te sa NU fii constipat