Cum sa scap de tulburarea obsesiv compulsiva?
Va rog sa ma ajutati, sa imi spuneti ce sa fac si cum sa fac sa scap de TOC, ma terminat, am fost si la phioterapie cateva sedinte dar ma simteam bine pe moment si dupa aceea rau, am ajuns sa tip, sa ma lovesc sa uit de aceste ganduri, sa ma gandesc sa ma sinucid ca sa scap de acest chin, totul a pornit de la o frica de a mea, aceea de a nu avea ochii sasi copilul meu, si fac tot felul de ritualuri ca sa evit asta, si mie frica ca o sa o blestem si de aici deriva rituarurile, Va rog ajutati-ma
3 comentarii
Pentru a diminua efectul comportamentului obsesiv puteti consulta un psihiatru care sa va recomande o schema terapeutica cu medicamente, dar e necesar sa continuati si sedintele de psihoterapie. Deseori, unii clienti, renunta la aceste sedinte cand incep sa se simpta un pic mai bine sau cand, dupa cateva sedinte, se asteapta sa isi rezolve problemele. Atunci cand substratul este profund dureaza ceva timp pentru a se identifica sursa si apoi pentru a o scoate la suprafata, a o intelege, a cauta solutii si a incerca sa fie puse in practica.
Ioanacosmin, si eu am TOC, cam de 12 ani si imi e ok. In vremurile bune aveam aici un grup de suport pentru cei cu TOC, din pacate nu mai functionam aici.
TOC se amelioreaza peste 90% cu medicatie antidepresiva si terapie cognitiv-comportamentala.
Ideea de suicid abandoneaz-o, te asigur ca viata poate fi frumoasa si cu TOC, totul e sa gasesti acel echilibru:)
Scrie-ne ce si cum o sa faci..
Prozac
TOC se amelioreaza peste 90% cu medicatie antidepresiva si terapie cognitiv-comportamentala.
Ideea de suicid abandoneaz-o, te asigur ca viata poate fi frumoasa si cu TOC, totul e sa gasesti acel echilibru:)
Scrie-ne ce si cum o sa faci..
Prozac
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3tulburarea obsesiva
- 93Tulburare obsesiv-compulsiva - partea a II-a
- 10obsesie psihica ?
- 15Am OCD, sunt obsedata rau si cred ca am sa innebunesc
- 6Sunt obsedat de vreo 4 ani de o fata care nu vrea cu mine
- 7Am impresia ca nu mai am nici o scapare
- 12De ce reactie extrapiramidala?
- 5Dureri de cap in zona frontala si cosmaruri - obsesiv compulsiv, sau ?
- 6fobie, anxietate, obsesie.. din cauza somajului
- 21Recadere in tulburare obsesiv-compulsiva
- 5Care sunt tehnicile si metodele sa inving sau sa ameliorez TOC-ul meu suparator?
- 4Cum se manifesta tulburarea obsesiv compulsiva
- 2Aritmomanie?
- 8Cum se vindeca tulburarea obsesiv compulsiva? Ce inseamna TOC vindecat?
- 2Tulburare obsesiv compulsiva!
- 0Toc
- 8Tulburare obsesiv convulsiva ?
- 5Toc băiat de 15ani
- 10Atac de panica ce durează foarte mult, ore întregi si nu mai trece nici acum??
Mai multe informații despre: Tulburarea obsesiv-compulsiva
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: