Disconfort marul lui Adam

Buna seara am si eu o mica problema, astazi la ora de sport am fost lovit de o minge de fotbal in zona marului lui Adam, lovitura nu a fost extrem de puternica insa m-a durut pe moment si acum simt un discomfort in zona respectiva. Cand am atins zona afectata dupa lovitura a pocnit ceva, presupun eu, un cartilaj. Considerati ca ar trebui sa ma ingrjorez si/sau sa merg la un control medical ?

Va multumesc !!!