Durere cot

Buna seara! De 2 zile observ o durere a nervului ulnar cand stau pe cot sau cand apas in santul osos. Nu tin minte sa ma fi lovit sau ceva. De regula stau mult la birou pe coate sau cu mana indoita! Nu am degetele amortite, nu ma dor, dar simt niste dureri suportabile in zona cotului.
Ce sa fac? Este posibilitatea sa treaca de la sine sau e nevoie de interventie chirurgicala?

Daca suportati, inseamna ca va trece de la sine, dar mai greu chiar si 2 saptamini.

Va multumesc pt raspuns! Este suportabil si nu e permanenta durerea. Mai mult la unele miscari.