Insomnie.pot lua bio melatonina cu alprazolam?

Buna ziua.De cateva zile nu pot dormi.Mai precis adorm greu, ma trezesc din ora in ora si e un dezastru ziua urmatoare.Am inceput sa iau biomelatonina 3mg.In prima seara am luat un comprimat, deci 3mg.Nu a avut decat un efect de moleseala si tremor inclusiv a doua zi.A doua seara am luat jumatate din pastila, am dormit doar 2 ore, m-am trezit si am luat jumatate de alprazolam.Am dormit pana a sunat ceasul, ora 6.Intrebarile mele sunt:
biomelatonina in cat timp isi face efectul?luni de zile?ce doza?
daca continui sa iau si alprazolam, cate un pic (am observat ca de la el dorm)la nevoie sa zicem, e vreo problema?interactioneaza in vreun fel cu biomelatonina?
Mentionez ca am 46 ani, un serviciu ce implica trezit devreme si naveta.Va multumesc mult.

Le puteti lua pe ambele insa daca n-a avut efect din prima probabil nu va avea nici pe viitor ! Incercati si pastile de sunatoare daca nu merge cu melatonina !

Medicul ar trebui sa va mai adauge ceva langa Xanax !


PS Incercati timp de inca o saptamana si luati-o mai devreme, nu imediat inainte de culcare !

Multumesc pentru raspuns.Citeam zilele trecute despre biomelatonina ca nu-si face efectul din primele zile, ca trebuie asteptat cateva saptamani, luni pentru a se invata organismul ca trebuie sa doarma.Am inteles ca nu creaza dependenta si as avea rabdare, dar stiu eu?.

Da.Am fost la un psihiatru acum cativa ani dupa un deces in familie.Am fost diagnosticata atunci cu episod depresiv cu elemente anxioase si mi s-a prescris un tratament cu linisan, xanax si levo.Am urmat tratamentul si mi-am revenit total.Acum am fost iarasi la acelasi medic, nu i s=-a parut ca ar fi reaparut boala.A spus ca e o insomnie rebela si mi-a recomandat biomelatonina 3mg *2 sapt, 1, 5 mg*2 sapt, 0.75 mg 2sapt.Si la nevoie jumate de xanax.Asta este povestea mea.

Melatonina bio daca se poate.

Daca nu merge sa incercati si Gemoderivat din muguri de tei argintiu de la Hofigal. Intrati acolo si gasiti mai multe amanunte pe site la gemoderivate si la afectiuni.