Nu ma pot concentra, uit repede

Bună seara! Am 20 de ani și abia acum am observat ca am o problema destul de serioasa. Nu ma pot concentra mai deloc..îmi fuge mintea în total alte locuri/situații, fără nicio legătură..pur și simplu uneori încerc sa ma concentrez la ceva și am mintea goala, nu "mi se învârt rotitele" zic eu, sau ma gândesc la lucruri diferite fata de ce vreau sa fac. Pe lângă asta și probleme cu memorarea și uitarea. Uit extrem de repede și memorez greu, deoarece nu ma pot concentra când citesc ceva, când vorbește cineva cu mine etc..Am luat chestia asta în serios abia acum când am început școala de șoferi, deoarece am realizat ca uneori îmi este imposibil sa ma concentrez..cu toate ca am avut problema asta și în perioada bacului și în situații banale (citit, conversații etc). Nu știu cum sa fac "sa ma pun pe picioare" cu chestiile astea, pentru ca îmi este foarte greu. Dacă ați putea să mă ajutați legat de orice, as fi foarte fericita! Mulțumesc!

Am înțeles. Voi face tot ce e posibil. Mulțumesc frumos pentru răspuns!!