nu pot sa ma abtin sa nu-l sun
Vreau un sfat. Sunt din Cluj Napoca si as avea nevoie de datele de contact a unui psiholog/ psihanalist bun.
Trec printr-o perioada groaznica cam pe toate planurile. Am iesit si dintr-o relatie..care acum continua fara nici un angajament din cand in cand. Il iubesc sau poate e doar o obsesie..nu stiu. Dar stiu ca nu resuesc sa trec este asta singura si ca mi-e frica de cum am ajuns: ca o persoana obsedata care nu se poate controla sa nu-l sune. Nu stiu ce sa fac si simt ca nimeni din jur nu ma intelege. Stiu ca e gresit si ca nu e bine ce fac dar parca nu ma pot opri sa am nevoie de el. Imi lipseste mereu si ma simt mai bine abea dupa ce ii aud vocea. Va rog ajutati-ma pentru ca ma sperie starea mea si nu ma mai recunosc.
Trec printr-o perioada groaznica cam pe toate planurile. Am iesit si dintr-o relatie..care acum continua fara nici un angajament din cand in cand. Il iubesc sau poate e doar o obsesie..nu stiu. Dar stiu ca nu resuesc sa trec este asta singura si ca mi-e frica de cum am ajuns: ca o persoana obsedata care nu se poate controla sa nu-l sune. Nu stiu ce sa fac si simt ca nimeni din jur nu ma intelege. Stiu ca e gresit si ca nu e bine ce fac dar parca nu ma pot opri sa am nevoie de el. Imi lipseste mereu si ma simt mai bine abea dupa ce ii aud vocea. Va rog ajutati-ma pentru ca ma sperie starea mea si nu ma mai recunosc.
1 comentarii
Angerona
Nu faptul ca simti nevoia sa pastrezi legatura cu el are consecinte negative, ci intensitatea acestei dorinte, care ajunge la aceste cote atat de ridicate incat ai sentimentul ca singura solutie este satisfacerea ei. Dar si aceasta intensitate este la randul ei consecinta unei anumite configuratii din personalitate care a facut posibila deplasarea unei importante cantitati de energie spre un obiect-tinta.
Uneori, mai important decat sa te abtii de la a face un lucru, este sa incetezi sa-ti mai impui aceasta retinere orientata asupra trairilor tale psihice. Mai sanatos este sa le recunosti legitimitatea si, ca masura imediata (dar nu de lunga durata) sa le "propui" alte cai de satisfacere si recompensare.
In Cluj gasesti specialisti foarte buni la Clinica de Psihologie. E foarte bine ca te-ai decis sa apelezi ajutorul oferit de psihoterapie, in acest fel vei trece mai corect si mai repede prin aceasta perioada dificila.
Numai bine iti doresc!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
Nu faptul ca simti nevoia sa pastrezi legatura cu el are consecinte negative, ci intensitatea acestei dorinte, care ajunge la aceste cote atat de ridicate incat ai sentimentul ca singura solutie este satisfacerea ei. Dar si aceasta intensitate este la randul ei consecinta unei anumite configuratii din personalitate care a facut posibila deplasarea unei importante cantitati de energie spre un obiect-tinta.
Uneori, mai important decat sa te abtii de la a face un lucru, este sa incetezi sa-ti mai impui aceasta retinere orientata asupra trairilor tale psihice. Mai sanatos este sa le recunosti legitimitatea si, ca masura imediata (dar nu de lunga durata) sa le "propui" alte cai de satisfacere si recompensare.
In Cluj gasesti specialisti foarte buni la Clinica de Psihologie. E foarte bine ca te-ai decis sa apelezi ajutorul oferit de psihoterapie, in acest fel vei trece mai corect si mai repede prin aceasta perioada dificila.
Numai bine iti doresc!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 6Este nevoie de terapie de cuplu și când logodnicii se mută împreună?
- 2Logodnica mea mi-a spus că și-a scos uterul pentru a nu mai face copii. Este posibil?
- 1Casatorie toxica
- 0Cum ar trebui să arate un contract pentru prestarea servicilor psihologice?
- 1M-am indragostit de o colega de munca
- 5Abuz psihologic în cuplu
- 2Să lupt sau să renunț?
- 1Certuri si lipsa de empatie
- 1Probleme in relație de 4 ani
- 1Copilul lui din alta relatie