O părere - parapareză spastică și anxietate și atacuri de panică
Am parapareză spastică și am anxietate și atacuri de panică doctorii de la recuperare mi-au zis ca să slăbesc, când slăbesc și mănânc sănătos nu mai am atacuri de panică și nici nu mai transpir rău, am fost la psihiatru și mi-a zis că e de la boală, vreau o părere e din cauza la picioare că nu am forță în ele.
4 comentarii
Buna. Daca nu mai ai anxietate si atacuri de panica doar slabind, atunci incearca sa slabesti. Micsoreaza portiile sau mergi la un nutritionist sa iti dea un regim sanatos. Faptul ca nu ai forta in picioare poate fi de la anxietate.
tinand cont ca ti s-a recomandat sa reduci greutatea, atunci ce pot sa-ti recomand e sa contorizezi grasimile si carbohidratii din alimentatie
intri pe cronometer (punct) com sau o aplicatie asemanatare, populara, unde tii evidenta acstor nutrienti: grasimi si carbohidrati. urmaresti sa consumi zilnic aprox 150g carbohidrati, aprox 80g grasimi, si aprox 80g proteine (maximum 100g).
cauta sa consumi alimente bogate nutritiv (care au vitamine, minerale). exemplu o fac alimentele integrale. la polul opus sunt sucurile
asta e o dieta care te-ar duce in timp undeva la 75 kg... astfel poate reducerea greutatii, iti va usura putin mersul (banuiesc ca mergi cu un cadru)
din punct de vedere al anxietatii, s-ar putea sa te ajute. in ce masura, nu stiu... depinde de boala ta. daca e vorba de o anxietate usoara, parerea mea e ca te-ar ajuta. daca e ceva mai serios, cred ca e nevoie de tratament.
p.s. nu sunt doctor.
intri pe cronometer (punct) com sau o aplicatie asemanatare, populara, unde tii evidenta acstor nutrienti: grasimi si carbohidrati. urmaresti sa consumi zilnic aprox 150g carbohidrati, aprox 80g grasimi, si aprox 80g proteine (maximum 100g).
cauta sa consumi alimente bogate nutritiv (care au vitamine, minerale). exemplu o fac alimentele integrale. la polul opus sunt sucurile
asta e o dieta care te-ar duce in timp undeva la 75 kg... astfel poate reducerea greutatii, iti va usura putin mersul (banuiesc ca mergi cu un cadru)
din punct de vedere al anxietatii, s-ar putea sa te ajute. in ce masura, nu stiu... depinde de boala ta. daca e vorba de o anxietate usoara, parerea mea e ca te-ar ajuta. daca e ceva mai serios, cred ca e nevoie de tratament.
p.s. nu sunt doctor.
Buna ziua!
Se poate rezolva cu hipnoterapie, te pot ajuta. Se pare ca anxietatea ta este asociata cu ingrasarea si din cespui a doua o genereaza pe prima dar asta poate fi interpretabil. Pofta de mancare este direct proportionala cu ingrasarea?
Se poate rezolva cu hipnoterapie, te pot ajuta. Se pare ca anxietatea ta este asociata cu ingrasarea si din cespui a doua o genereaza pe prima dar asta poate fi interpretabil. Pofta de mancare este direct proportionala cu ingrasarea?
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10cred ca sotul meu e foarte bolnav
- 25un psiholog bun in Bucuresti!?
- 4sufar de atac de panica
- 14Anxietate sexuala
- 15cipralex-cine poate sa imi spuna cum actioneaza?
- 7Probleme cu atacuri de panica si anxietate
- 19Eu si atacurile de panica! Povestea mea care a prins culoare intr-un sfarsit.
- 5Anxietate si atacuri de panica
- 36Terapie cognitiva pentru atacuri de panica?
- 10atacuri de panica si fobii?
- 3lipsa de calciu, atac de panica sau altceva?
- 42anxietate generalizata
- 7Atac de panică, anxietate şi depresie;
- 20Sunt din nou aici cu o veche problema...
- 8Anxietate?
- 1Ganglioni si tuse seaca persistenta
- 0parapareza spastica
- 12Anxietate si atacuri de panica
- 5Anxietate dupa covid
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica parapareza spastica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: