pilates
eu traiesc in afara Romaniei nu stiu habar nam dc se practica pilates(ul) la noi in tara dar eu il recomand tuturor e un sport care iti da o energie pozitiva, tonus muscular, relaxare.Pt a intelegecu adevarat cum sal practici corect ai nev de un istructor ca sa stii cum sati controlezi respiratia care este baza eu de ex fac o data pe sapt la Gym apoi restul acasa de cate ori am ocazia si sincer rezultatele se vad foarte vizibil.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 0E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?
- 1Cat trebuie sa muncesc pentru un fizic frumos și un abdomen lucrat?
- 1Cum sa îmi fac și eu un abdomen frumos cu ceva pătrățele?
- 4Vreau sa ma apuc de sport.Cum sa ma motivez și sa fiu perseverent cu el?
- 1Cum sa ma motivez sa fac sport și sa mănânc sănătos?
- 1Vreau sa fac abdomene
- 3Vreau sa ma apuc sigur și foarte serios de sport
- 1E buna bara simpla care te ajuta la făcut abdomene?
- 0Antrenament la VibroShaper
- 0Modalități de antrenant