Pot sa alerg daca am avut piciorul rupt?
Buna ziua,
In urma cu ~10 ani am avut o fractura multipla de gamba (stanga). Piciorul s-a vindecat bine, nu am dureri de nici un fel insa la atingere se simte un 'sant' pe partea interioara a gleznei.
Din octombrie 2014 am inceput sa alerg, la inceput pentru 'sanatate', apoi am inceput sa ma documentez si sa-mi gasesc prieteni noi cu care sa alerg iar alergatul a devenit destul de important pentru mine. Prima luna a fost putin mai grea cu dureri specifice alergatorilor incepatori... tot in prima luna am capatat si o mancarime de care nu reusesc sa scap pe piciorul stang (putin mai jos de genunchi). In aceste 4 luni am reusit sa-mi cresc anduranta de la ~400m la 10km, in aprilie vreau sa alerg primul semi maraton iar in octombrie primul maraton.
1. Credeti ca -mancarimea- persistenta de pe tibie are vreo legatura cu glezna rupta in urma cu mult timp? Piciorul 'rupt' nu m-a durut niciodata de cand alerg, am avut dureri doar la piciorul drept.
2. Avand in vedere ca am avut glezna rupta in 3 locuri, exista vre-un risc daca continui sa alerg pe distante lungi?
// Imi cer scuze daca nu am postat in categoria corecta.
Multumesc,
Bogdan.
In urma cu ~10 ani am avut o fractura multipla de gamba (stanga). Piciorul s-a vindecat bine, nu am dureri de nici un fel insa la atingere se simte un 'sant' pe partea interioara a gleznei.
Din octombrie 2014 am inceput sa alerg, la inceput pentru 'sanatate', apoi am inceput sa ma documentez si sa-mi gasesc prieteni noi cu care sa alerg iar alergatul a devenit destul de important pentru mine. Prima luna a fost putin mai grea cu dureri specifice alergatorilor incepatori... tot in prima luna am capatat si o mancarime de care nu reusesc sa scap pe piciorul stang (putin mai jos de genunchi). In aceste 4 luni am reusit sa-mi cresc anduranta de la ~400m la 10km, in aprilie vreau sa alerg primul semi maraton iar in octombrie primul maraton.
1. Credeti ca -mancarimea- persistenta de pe tibie are vreo legatura cu glezna rupta in urma cu mult timp? Piciorul 'rupt' nu m-a durut niciodata de cand alerg, am avut dureri doar la piciorul drept.
2. Avand in vedere ca am avut glezna rupta in 3 locuri, exista vre-un risc daca continui sa alerg pe distante lungi?
// Imi cer scuze daca nu am postat in categoria corecta.
Multumesc,
Bogdan.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 22De mai multi ani ma lupt cu dureri de picioare
- 11deget amortit de 2 sapt
- 5tija 25 cm la picior
- 5oare e hernie?
- 58fractura peroneu
- 8basicute mici pe degetele de la maini si pe picior
- 9durerea din talpa piciorului - remediu homeopat
- 6Scanare coloana vertebrala
- 6i-a crescut un cioc osos la "oul" piciorului drept.medicul i-a zis ca e un osteofit
- 9Baietel de 2 ani si 10 luni diagnosticat cu genu valgum
- 8Durere la picior, cand nu face efort
- 11durere laba piciorului
- 6Mont la picior de un an... nu este foarte dureros, dar ustura undeva in interior
- 8Deformare piciorare
- 1am un picior mai lung in urma unui accident rutier
- 4Arsuri pe talpi si picioare grele
- 5Dureri noaptea la scobitura piciorului stâng
- 0Probleme picioare inegale
- 3Amorțire și durere picior drept
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: