Problema insomnie

Buna ziua, ma scuzati de deranj.De ceva timp am probleme severe cu somnul, am renuntat total la pastile si acum urmez un tratament cu tinctura de valeriana.O noapte dorm, iar urmatoarea deloc.Citisem pe diferite pagini despre sucul Noni.Ma poate ajuta cineva, va rog? Este benefic împotriva insomniei? Tin sa adaug ca nu am stări de panică sau probleme psihice, cred ca este doar o dereglare a somnului, însă am nevoie de ajutor, vreau sa apelez la remedii naturiste! Va multumesc enorm pentru atentia acordata!

Incercati Melatonina sau Gemoderivat de muguri de tei argintiu. Sucul Noni nu cred ca este somnifer.

Buna, Am avut si eu probleme cu insomnia cu ceva ani in urma.
----------* - vezi cateva sfaturi.. poate te ajuta
Sanatate !

(*modificat de admin)