Probleme la genunchi

Buna, as vrea sa știu dacă e ceva inneregula cu genunchiul meu, astăzi am fost la magazin și ca sa văd ceva de pe raftul de jos m-am aplecat( ghemuit), după vreo 20secunde am simțit o durere ciudata in genunchi și m am ridicat instant, in momentul acela genunchiul mi a trosnit foarte tare și ma durut destul de rău, după n am mai avut nicio problema și nici piciorul nu m a durut. Seara însă am realizat ca am o durere interesantă in genunchi de câte ori îndoi piciorul (stâng) și e destul de inconfortabil, nu mi se pare umflat sau ceva inneregula doar durerea..(am 19 ani, 1, 63 și 53kg) (obișnuiam sa fac fotbal dar nu mam accidentat niciodată la genunchi)