Psihoterapie in anxietate

22-12-2017
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
As vrea sa stiu cat de importanta este psihoterapia in anxietate ca si in alte tulburari psihice. Ce ma ingrijoreaza si ma tulbura este ca medicul meu psihiatru nu mi-a recomandat niciodata terapia, din contra, mi-a si spus ca nu conteaza atat de mult. Eu am mers la psiholog cateva sedinte si m-a ajutat enorm insa ma face sa fiu confuza cand un psihiatru iti spune ca nu ajuta. Ma doare ca mi-as dori ca pe langa tratamentul psihiatric sa vad medici deschisi in orice modalitate de a inlatura o tulburare, nusa prescrie doar medicamente. Oare cum unii psihiatrii considera psihoterapia benefica si necesara iar altii nu? Oare cum se poate ca unui om care este in suferinta sa-i spui ca doar tratamentul conteaza? Asta nelinisteste orice om care are anxietate, mai rau il face sa se simta. Suntem tulburati psihic dar avem inteligenta, suflet, stim sa facem conexiuni, stim in esenta situatia prin care trecem. Sa fii tratat ca si cum doar medicamentele conteaza mi se pare dureros.
10 comentarii
0
22-12-2017, ora 20:37
Psiholog Neacsu Virginia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Neacsu Virginia
Inca nu exista un site care sa aiba lista cu metodele psihoterapeutice testate traduse in romana. Ele exista pe siteul Society of clinical psychology, la sectiunea dedicata tratamentelor, sau la sectiunea tulburari, fiecare tulburare cu optiunile de psihoterapie care au fost testate pt. problema respectiva.
Pot fi si alte metode utile, acolo le gasiti pe cele mai "puricate" pana in prezent
Apoi, se cauta in registrul colegiului psihologilor din Romania, sau prin recomandari "din gura in gura", terapeutii care le aplica. Zic de verificat in Registru, sa nu nimeriti persoane care nu au atestat si nici treaba cu meseria.
Pana la urma, e clara supararea din mesaj: cand omul e deja speriat/tracasat, se asteapta la o recomandare ferma de la un specialist, nu sa caute el prin o mie de resurse si nu e placut sa te simti doar un ghem de sinapse (chiar daca suntem SI asta). Aici discutia e vasta.
Una peste alta, va urez sa gasiti solutiile care vi se potrivesc cel mai bine.
1
22-12-2017, ora 21:09
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
Ati inteles perfect of-ul meu. E trist pt noi cei care traim diverse tulburari ca suntem nevoiti sa cautam si nu sa ni se recomande. Voi cauta cele mai bune solutii, sanatatea e cea mai importanta. Multumesc pt informatii, voi citi pe acel site.
1
22-12-2017, ora 22:28
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Exista medici la care au venit pacienti si le-au spus ca pe ei psihoterapia nu i-a ajutat in nici un fel, cum ar fi medicul tau. Eu sunt unul dintre pacientii pe care psihoterapia nu i-a ajutat.
Dar daca tu ai simtit ca te ajuta, te incurajez sa lasi parerile altora si sa faci ce simti tu ca iti este bine. Mergi la acel psiholog care te-a ajutat. Incearca sa te ingrijesti de boala ta prin toate mijloacele posibile pe care le ai la indemana.
1
22-12-2017, ora 22:32
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Sunt pacienti care functioneaza doar cu psihoterapie si nu mai au nevoie de medicatie. Pentru mine conteaza mult credinta si familia. Ma ajut cu ce imi e bine mie.
0
22-12-2017, ora 23:11
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
Si pe mine ma ajuta la fel de mult credinta si familia si lucrurile marunte de care nu ma bucuram inainte. Si dvoastra suferiti de anxietate?
0
22-12-2017, ora 23:15
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
Eu caut si cred in orice mijloc cunoscut in tratarea problemelor psihice. Cineva mi-a spus candva, medic ginecolog fiind sa nu renunt la mine si sa caut si sa tot caut tot ceea ce este cu putinta in rezolvarea problemei. Pana nu stiu ce inseamna psihoterapia pt mine nu pot afla daca imi este de ajutor sau nu. Insa consider ca si comunicarea si tehnicile diverse sunt esentiale, experientele in sine.
0
23-12-2017, ora 12:35
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Eu am avut anxietate dar a trecut cu Seroxat.
Acum rar, cam o data pe luna sau o data la doua luni, mai iau un spitomin de 5 mg.
Am avut doar somatizari.
0
23-12-2017, ora 14:31
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
Cat timp ati facut tratament? Am luat si eu spitomin o perioada dar apoi m-am simtit bine si am ramas doar cu seroxat.
0
23-12-2017, ora 23:34
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
2 ani am facut tratament. Apoi nu am mai avut nevoie de tratament. De vreo 10 ani sunt bine. Mai iau doar la nevoie cate un spitomin.
0
24-12-2017, ora 09:52
unforgiven2722
Nu este medic/terapeut
unforgiven2722
Ma bucur pt dvoastra, imi dati si mai multa speranta. Eu iau doar de un an seroxat si oricum il simt mult mai bun decat cipralex ul pe care l-am luat 4 ani.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Anxietatea și stresul cronic pot crește riscul dezvoltării tulburărilor psihiatrice
  • Dependența față de tehnologiile mobile a fost asociată cu depresia și anxietatea
  • Anxietatea poate influența negativ luarea deciziilor
  • Aplicația pentru smartphone care ar putea reduce anxietatea și depresia
  • Riscul de anxietate la mame, asociat cu utilizarea intensă a dispozitivelor electronice
  • Tinerii și femeile sunt mai predispuși la anxietate
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.