Recuperare dificila dupa reconstructia LIA

Buna ziua!
In februarie 2018 am fost supus unei interventii de reconstructie LIA (grefa Hamstring) concomitent cu meniscectomie (corn posterior, menisc intern). Problema este ca inca nu reusesc sa extind complet piciorul si nici sa-l flexez. La extensie ar mai fi aproximativ 10 grade, iar la flexie aproximativ 30. Daca fac sedinta de stretching se observa o imbunatatire momentana, dar in ziua urmatoare nu se mentine. Daca fortez sedinta de stretching apare durerea, care poate sa tina chiar si cateva zile. Va rog sa imi spuneti ce sanse am sa recuperez mobilitatea completa a articulatiei, eventual care ar trebui sa fie abordarea procesului de recuperare, intrucat am impresia ca nu mai obtin nicio imbunatatire.
Mentionez ca am varsta de 16 ani, sunt baiat si ruptura LIA a survenit in timpul unui meci de fotbal.
Va multumesc!