Traumatism umăr

Am efectuat un RMN in urma unei căzături pe umăr și concluziile sunt următoarele:
Leziune parțială acută a tendonului subcapular la inserția humerala ce asociază subluxația tendonului biceps brahial( cap lung) cu modificari de sinovita; leziune a labrumului superior de tip SLAP II ce asociază lichid intra-articular și în recesul axilar în cantitate mică; leziune parțială acută a tendonului supraspinos cu extensie intra-articulară; artroză acromico-claviculară.
Întrebarile mele sunt: Pot recupera mobilitatea umărului prin kinetoterapie, fara intervenție chirurgicală? Ce se poate întâmpla dacă nu intervin în niciun fel asupra umărului si m-aș baza pe readaptarea organismului? Multumesc.