unghii mai si par cazut

buna ziua.
As vrea sa stiu cum as putea sa-mi intaresc putin unghiile. Se rup foarte repede, se exfoliaza, singurele unghii care sunt mai tari, sunt de la degetele mari.
O alta problema ar fi caderea parului, imi cade foarte rau(chiar mici suvite) cand ma spal pe cap si cand ma pieptan.
Nu am parul vopsit, este lung(pana la mijlocul spatelui) si nici balsam nu folosesc, doar placa dar foarte rar.

Va multumesc

Foloseste urmatoarerele remedii homeopate naturale pe care le gasesti la o farmacie homeopata (am pus o lista aici):

Silicea CH9 (sugi o granula odata la 2 zile in zilele pare)
Calcarea fluorica CH9 (sugi o granula odata la 2 zile in zilele impare)
Calcarea carbonica CH15 (sugi o granula la fiecare 4 zile, separat de celelalte)
Pe o durata de 2-3 saptamani, dupa faci o pauza si dublezi intervalul

Te vor ajuta nu numai la unghii si par ci la intregul organism.

Un tub costa in jur de 6 lei si are 90 de granule. Granulele se iau la o distanta cel putin 30 minute de mancare sau bautura. Se evida daca se poate cafeaua si cola (cofeina), dar actioneaza si asa.