oboseala, puls, tensiune, cadere par.

Buna...

am 20 de ani si de ceva timp am observat ca efectiv nu mai sunt in stare sa fac nimic, in sensul ca nu am deloc energia necesara... sunt mereu obosita, oricat as dormi... de jumatate de an am observat ca imi pica parul si ca pulsul meu este de obicei in jur de 90, pe cand tenstiunea mie cam 100 cu 50...

am fost si miam facut o tona de analize, dar toate mi-au iesit in limitele normae. am fost la 3 cardiologi si toti 3 mi-au spus altceva: unul ca am insuficienta mitrala, altu ca nam nimic, si altu ca am o valva care nu se inchide bine dar care se rezolva daca nu ma mai stresez...

nu stiu ce sa fac. cel mai tare ma speria picatul parului. Nu duc o viata stresanta, dar sunt stresata tot timpul oricum. sufar si de depresii de cand pe la 13-14 ani... depresii care credeam ca o sa treaca dupa adolescenta, dar se pare ca nu. in ultimu timp deasemenea nu pot dormi o noapte intreaga fara sa ma trezesc in mijlocu noptii cel putin 1 data.

Sunt destul de slabuta. 50kg la 1.67m... dar nu tin cura si nu fac nici sport...

Nu stiu daca va ajuta cu ceva simptomele si celelalte detalii despre mine. Probabil ca o sa vi se para ca o fi lipsa de miscare sau stresul. Chiar dc e asha va rog sa postati ce credeti.

ms mult

aaaa... miam adus aminte... in aceiasi perioada cu restul simptomelor, au inceput sami apara si cosuri pe fata. in timpul pubertatii nu am avut deloc cosuri deci este ceva neobisnuit pt mine.

ms din nou

Salut!
Recomand topicurile deschise de mine - cauta in profil
sau
http://forum.romedic.ro/prod/sunt_deprimata_si_vreau_un_sfat_(in_special_de_la_germont)_042469.html

http://forum.romedic.ro/prod/oboseala_032471.html
http://heartscanblog.blogspot.com/2009/09/unexpected-effects-of-wheat-free-diet.html

Totul se rezuma (in ultima instanta) la a folosi eficient hormonii suprarenali

Merge luat niste lemn dulce dimineata (impiedica degradarea cortizolului)- nu ai HTA, ceai verde, Beviplex+ 100-200 mg vit C, probiotic

reducere sare la minim adica 1-2 GR/ zi, eliminare dulciuri, zahar, cereale etc