trigliceride mari

imi puteti spune care este limita normala a trigliceridelor?la analize mi-au iesit 162.nu mananc carne grasa, prajit, lactate bogate in grasimi ci doar iaurturi de fructei.mananc multe fructe, legume iar dulciuri foarte rar dar beau sucuri acidulate si fumez.

de obicei laboratoarele lucreaza pt. limita maxima de 150; nu sunt laarmant de mari, depinde cat ai si colesterolul si ldl. regimul alimentar influenteaza destul de putin valorile" vaca maninca doar iarba si tot are colesterol"

e o valoare usor peste normal care e maxim 150.Trigligeridele reprezinta o fractiune a grasimilor din singe si poate creste in diverse afectiuni.Cele mai frecvente sin dislipidemiile afectiuni ale metabolismului(majoritatea se pot mosteni avind caracter familial), afectiuni endocrinologice-tiroidienecorticosuprarenale, si abia pe ultimul loc poate fi incriminata alimentatia.Trigliceridele si colesterolul sint produsi ai metabolismului la care se poate ajunge si pornind de la alte surse alimentare cum ar fi glucidele nu numai din lipide, si apoi niciun aliment nu e lipsit complet de lipide(poate numai verdeturile, dar si acelea in stare cruda, nu gatita!)Trebuie sa le mai verifici din cind in cind, si daca mai creste valoarea lor trebuie sa mergi la un consult de specialitate(exclude in primul rind o afectiune endocrina)Cresterea e periculoasa atit pentru ficat si calea biliara, pentru vasele de singe-hipertensiunea, cardiopatia), dar mai ales faptul ca pot sa fie insotite de cele mai multe ori si cu decompensarea metabolismului glucidic-diabetul zaharat tip2)La aceste valori de 162 nu e cazul de un tratament medicamentos, e suficient regimul alimentar-lactate fara grasimi, maxim 2 oua pe saptamina, cit mai putin ulei, carnea numai de pui si peste la gratar sau la cuptor sau fiarta.multa sanatate!