Va rog recomandati-mi un psihoterapeut bun in Bucuresti

Incerc de ceva timp sa gasesc un psihoterapeut bun sa-mi rezolv problema.Cabinetele afisate pe internet nu-mi inspira incredere, plus ca am fost la vreo doua fara rezultat.

in primul rand spune-mi cu ce problema de viata te confrunti, ce te nelinisteste

Ce inseamna bun pt tine? Poate ca este problema ta de incredere.sau neincredere in oameni. Iti spun un secret - relatia terapeutica daca se face ok terapia o sa fie ok. E important sa fii compatibila cu terapeutul - si el/ea cu tine si invers. Asta nu poti afla decit daca mergi la un cabinet. Ce se potriveste unei pers poate sa nu i se potriveasca alteia. O terapie scurta poate dura 6 luni - 8 luni.si e necesar sa lucrezi si sa muncesti cu tine in acest rastimp. Sed de tera p dureaza 50 min...insa terapia o faci mai ales dupa sedinta.(munca cu tine insati/insuti). Intra pe psihoterapie.ro

Cris A Levitchi
psiholog clinician-psihoterapeut

Este foarte important sa rezonezi cu acel psihoterapeut. Poți încerca pe cineva care se ocupa cu terapia cognitiv comportamentala și poate chiar specializat in schema therapy. Dacă nu rezonezi cu acea persoana, se poate schimba. Însă, terapia durează și rezultatele se văd in funcție și de “cât muncești tu”. Mult succes!