Junghi

Buna ziua,

De cateva luni bune am un junghi sub subrat, undeva sub coaste pe partea dreapta. Durerea nu este permanentă ci doar când fac efort, în special când alerg.

Prin iarnă m-am lovit destul de puternic in acea zona dar am crezut că a trecut. Ce imi recomandati?

Mentionez ca sunt la un regim de slăbire (am slabit 10 kg in o luna jmatate) si de cand am inceput să fac sport mai intens durearea apare atunci cand efortul e destul de mare si incep sa nu mai am destul aer.

Multumesc anticipat.

Scuze ca dau comment fara sa am vreo recomandare insa eram curioasa ce cura tii de ai slabit atat de mult? Probabil s-a intamplat ceva cand te-ai lovit si e normal sa te deranjeze la efort. Cred ca ar trebui sa mergi la un control sa nu fie ceva mai grav.

Marius, probabil ai o microfisura ce nu s-a vindecat. Zona coastelor se vindeca foarte greu, in MULTE luni.. Mi s-a intamplat si mie sa ma lovesc in zona coastelor si multe luni am avut probleme, de exercitii fizice ce solicitau zona nici nu s-a pus problema pentru mult timp.. Mie abdomenele imi dadeau dureri foarte mari. La fel ca tine, aproximativ 6 luniam avut probleme.

@louferygo, nu tin o cura anume. Mănânc tot ce vreau dar mi-am limitat nivelul de calorii consumate la 1200-1500 pe zi., asistate de sport. Desigur, nu mănânc fast-food, dulciuri în exces, nu mănânc deloc pâine (cu exceptii, când mănânc pâine DE secară prăjita).