Cum pot avea o relatie buna cu familia mea?

Am facut o gramada de prostii timp de peste6ani ce i-au afectat si pe ai mei iar in momentul de fata nu mai simt nici o legatura intre noi dar mie mi-e dor de ei si vreau sa ma inteleg cu ei ca inainte.Dupa ce i-am scos din sarite prin comportamentul meu deviat de la normal ce pot sa le spun sau ce sa fac?Ma simt de parca am fost plecata si nu i-am vazut de ani de zile.
Si cum sa ma intorc la o viata normala, dupa ce m-am izolat de oameni in casa, m-am ametit cu tot felul de pastile iar acum parca ma sperii cand ma vad intr-un grup de oameni, parca imi vine sa o iau la fuga, nu suport.Parca nici cu vechile mele cunostinte nu mai sunt pe aceasi lungime de unda si ma uit ca fiecare are 'un loc'undeva iar eu nu-l gasesc pe al meu, ma simt pe dinafara.
Orice sfat e binevenit.

draga mea.e greu dar, sper, pt tine, nu imposibil...Cred ca primul pas ar fi sa mergi si sa discutati si sa-ti recunosti greselile.Nu sa le ceri sa te ierte, ci sa-ti mai dea o sansa.Incearca..prin cuvinte se rezolva multe...

Buna Greece ! Am trecut si eu printr-o stare similara pe care am reusit sa-o infrunt, depasesc.Cum am facut? Mi-am zis ca nu pot sa stau toata viata in casa in starea in care eram ( nu prieteni, nu job, etc).Am inceput sa ies singura sa ma obisnuiesc cu oamenii, iar momentele in care imi venea sa fug de ei le-am infruntat zicandu-mi diverese fraze scurte, pozitive in minte...si usor, usor mi-am revenit.Recunosc ca -i greu dar nu imposibil.Acum merg fara nici o problema pe strada.Multa sanatate si putere de a invinge caci se poate.