Terapie cognitiva pentru atacuri de panica?

As vrea sa intaresc remarca facuta pe 2 aprilie de dl psiholog Marius Pentilie. Tehnicile cognitiv comportamentale dau rezultate bune in tratamentul anxietatii daca sunt complete. Este necesar ca sesiunile de psihoterapie sa abordeze suficient de mult si de bine partea comportamentala si nu doar cognitia sau "˜gandirea rationala"™ pe care o mentionati. Pe de alta parte la fel cum spune si dna psihoterapeut Ana Cristina Badita este dovedit faptul ca rezultate semnificative se pot obtine in 5-10-20 de sesiuni in functie de complexitatea cazului.

Bineinteles ca exista, la fel ca si la orice tratament, iar numarul de sesiuni de psihoterapie necesare depind nu doar de psihoterapeut ci si de tehnicile de psihoterapie utilizate (psihanaliza dureaza cel mai mult).

Inclusiv terapia medicamentoasa este eficace doar la un numar limitat de persoane. Si cel mai eficient tratament antidepresiv sau anxiolitic are (in medie) un efect doar la aproximativ 6 din 10 persoane si duce la vindecarea a aproximativ doar 5 din 10. De aceea medicii sunt nevoiti sa schimbe tratamentul, pentru a incerca si o alta optiune terapeutica ce ar putea duce la rezultate mai bune. Si de aceea este util ca tratamentul medicamentos sa fie combinat cu sesiunile de psihoterapie ce au rezultate dovedite stiintific.

Dr Rares Ignat - psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata familiala & profesionala

katy_p, intervin si spun ca nu pot fi acord cu tine atunci cand afirmi ca ai avea o sensibilitate la medicatie.
Psiholog Liviu Stefan