Simt ca o iau razna

De câteva zile încoace simt ca uit totul.
Învăț foarte bine, însă, în ultima vreme, mi se pare ca nu mai știu sa fac nici măcar o adunare simpla.Uneori am senzația ca nu mai știu niciun cuvânt din limba romana și mereu pun la îndoială existenta oricărui cuvânt. Ce e în neregula cu mine?Am examen anul acesta, dar nu cred ca asta e motivul tulburării mele.

Probabil că este o stare de astenie, accentuată de primăvară și de un efort intelectual susținut și poate epuizant. Trebuie să vă asigurați o bună igienă psihică, să faceți mișcare, să vă culcați mai devreme, să consumați multe fructe, să nu săriți peste micul dejun (după somnul de noapte și înainte de efort intelectual trebuie să aveți energie). Evident, vă impuneți ceva standarde mai ridicate, ceea ce vă face puțin anxios. Nu renunțați la ideile pe care le aveți și la idealurile de tinerețe, care sunt normale, dar nu neglijați o evaluare pertinentă a stării de sănătate. Succes și mergeți mai departe!

Mulțumesc foarte mult ! O sa țin cont de sfatul dumneavoastră.Uneori meditez, îmi rememorez pacatele și regret(din punct de vedere religios).Poate asta e o alta cauza a stării mele.

Vă evaluați prea critic, de esența religiei este iertarea!